Thời kỳ mãn kinh
-
2025
Đau bụng kinh là bình thường và bất thường, đây là cách phân biệt
Không ít chị em gặp phải tình trạng đau bụng kinh dữ dội gây cản trở sinh hoạt. Làm thế nào để phân biệt đau bụng kinh bình thường và bất thường?
Đọc thêm » -
2025
Tại sao sử dụng kem chống nắng 2 giờ một lần lại quan trọng?
Nhiều người trong chúng ta sử dụng kem chống nắng 1-2 lần một ngày. Tuy nhiên, việc sử dụng kem chống nắng hai giờ một lần là rất quan trọng, tại sao vậy?
Đọc thêm » -
2025
Mặc dù giống nhau nhưng đây là 5 điểm khác biệt giữa zumba và aerobic
Zumba và aerobic đều là những môn thể thao chính để đốt cháy chất béo, nhưng cả hai đều có những điểm khác biệt. Sự khác biệt là gì?
Đọc thêm » -
2025
Cách đối phó với các loài gặm nhấm, côn trùng nhỏ trong nước & bull; chào bạn khỏe mạnh
Bạn đã bao giờ biết gặm nhấm chưa? Loài côn trùng này hiếm khi được nghe đến, nhưng những vết cắn của gnat có thể khiến da bị ngứa. Làm thế nào để giải quyết nó?
Đọc thêm » -
2025
Nhận biết rối loạn giảm thông khí: khi hơi thở có cảm giác ngắn hoặc chậm & bull; chào bạn khỏe mạnh
Hít thở là một quá trình quan trọng vì cơ thể cần oxy. Tuy nhiên, tình trạng thiếu oxy có thể xảy ra khi bạn bị rối loạn giảm thông khí. Đó là gì?
Đọc thêm » -
2025
Tại sao người bị viêm gan dễ bị tăng huyết áp? & bò đực; chào bạn khỏe mạnh
Menski tấn công các bộ phận khác nhau của cơ thể với các triệu chứng khác nhau, hóa ra là bệnh viêm gan và tăng huyết áp có liên quan với nhau. Làm thế nào mà?
Đọc thêm » -
2025
Nhịp tim ngoài tử cung: khi nhịp tim xảy ra hiện tượng chìm & xuống thất thường & bull; chào bạn khỏe mạnh
Tim phải đập thường xuyên. Tuy nhiên, nhịp tim ngoài tử cung có thể khiến nhịp tim của bạn đột ngột biến mất một nhịp hoặc tăng lên.
Đọc thêm » -
2025
Siêu âm qua ngã âm đạo và ổ bụng: cái nào tốt hơn?
Kiểm tra siêu âm qua ngã âm đạo và siêu âm ổ bụng đều có thể được thực hiện trước hoặc trong khi mang thai. Thứ nào là thứ phù hợp với bạn?
Đọc thêm » -
2025
3 Kỹ thuật bóng đá để rèn luyện sự nhanh nhẹn & bò tót; chào bạn khỏe mạnh
Có nhiều cách dễ dàng để rèn luyện sự nhanh nhẹn của bạn khi chơi bóng đá. Một trong số đó, bạn có thể thử các bài tập kỹ thuật đá bóng trong bài viết này nhé!
Đọc thêm » -
2025
3 Kỹ thuật bóng đá để rèn luyện sự nhanh nhẹn & bò tót; chào bạn khỏe mạnh
Có nhiều cách dễ dàng để rèn luyện sự nhanh nhẹn của bạn khi chơi bóng đá. Một trong số đó, bạn có thể thử các bài tập kỹ thuật đá bóng trong bài viết này nhé!
Đọc thêm » -
2025
Làm thế nào để loại bỏ ký ức về những điều tồi tệ và không muốn được nhớ đến
Những kỷ niệm xấu và buồn bạn sẽ muốn quên đi. Tuy nhiên, làm thế nào để quên một thứ mà bạn không muốn nhớ như thế này? Đọc nó ở đây.
Đọc thêm » -
2025
Biết các triệu chứng, nguyên nhân và điều trị gãy xương cột sống
Gãy cột sống (gãy đốt sống) là một tình trạng khi cột sống của bạn bị gãy. Sau đó, các triệu chứng như thế nào? Tình trạng này có thể điều trị được không?
Đọc thêm » -
2025
Dầu bơ, một loại dầu đa năng giúp giải quyết các vấn đề về tóc xỉn màu
Các vấn đề về tóc khô, rụng, chẻ ngọn, bết dầu, thậm chí là rụng tóc giờ đây có thể được loại bỏ chỉ với một giải pháp đơn giản: dầu bơ. Làm thế nào để?
Đọc thêm » -
2025
Bạn đã bao giờ bị khó thở khi căng thẳng chưa? điều này hóa ra là nguyên nhân
Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm cả việc gây khó thở. Vậy, nguyên nhân nào gây ra tình trạng khó thở khi căng thẳng?
Đọc thêm » -
2025
Điều gì xảy ra với cơ thể và cơ bắp của bạn khi bạn ngừng tập thể dục?
Nếu trước đây bạn đã tập thể dục thường xuyên, sau đó dừng lại trong một thời gian dài, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể và cơ bắp của bạn?
Đọc thêm » -
2025
3 Điều bạn cần chú ý khi chăm sóc người già & bull; chào bạn khỏe mạnh
Với các chức năng cơ thể ngày càng suy giảm, việc chăm sóc người cao tuổi chắc chắn cần được quan tâm đặc biệt, từ lượng dinh dưỡng hay chế độ dinh dưỡng đến việc duy trì khối lượng cơ.
Đọc thêm » -
2025
Nhận thức được sự nguy hiểm của việc sử dụng rượu đối với vết thương
Trước tiên cần làm sạch vết thương trước khi băng hoặc băng bó lại. Tuy nhiên, việc sử dụng rượu cho vết thương có ảnh hưởng xấu ..
Đọc thêm » -
2025
Tương tự với da, hãy nhận biết những triệu chứng này của bệnh vảy nến ở lưỡi
Bệnh vảy nến có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, bao gồm cả miệng và lưỡi. Bệnh vảy nến ở lưỡi có các triệu chứng có thể giống với các biểu hiện trên da. Có gì không?
Đọc thêm » -
2025
3 bước để ngăn ngừa đau do răng nhạy cảm khi nhịn ăn
Đau do răng nhạy cảm có thể tái phát khi bẻ nhanh và đau khi nhịn ăn. Để ăn uống ngon miệng, chúng ta cùng tìm hiểu cách phòng tránh đau răng nhé!
Đọc thêm » -
2025
Chuẩn bị trước khi kết hôn: 5 môn thể thao có thể tập
Ai mà không muốn mình trông thật hoàn hảo trong ngày cưới? Bạn có thể đưa năm loại thể thao vào kế hoạch chuẩn bị trước khi kết hôn.
Đọc thêm » -
2025
Làm thế nào để chuẩn bị cho thời kỳ mãn kinh?
Không phải tất cả phụ nữ đều có thể dễ dàng vượt qua thời kỳ mãn kinh. Dưới đây là một số cách chuẩn bị để đối phó với các triệu chứng mãn kinh.
Đọc thêm » -
2025
Cách xử lý khi bị khô mắt cả mùa nắng và mùa mưa
Mùa nắng và mùa mưa có thể bị khô mắt. Dưới đây là những cách khác nhau để đối phó với tình trạng khô mắt theo từng mùa.
Đọc thêm » -
2025
Viêm gan e: nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Viêm gan E là một bệnh nhiễm trùng gan truyền nhiễm do vi rút HAV gây ra. Các triệu chứng và bệnh viêm gan E có thể điều trị được không? Tìm hiểu ở đây.
Đọc thêm » -
2025
Bạn cần dùng kem chống nắng ở nhà hay trong phòng kín?
Kem chống nắng phải được sử dụng trước khi ra ngoài nhà. Nếu bạn chỉ ở nhà hoặc trong phòng kín cả ngày, bạn có nên sử dụng kem chống nắng không?
Đọc thêm » -
2025
Thực phẩm giúp móng chắc và khỏe mà bạn nhất định phải thử
Cho dù do chế độ dinh dưỡng kém hoặc do sử dụng sơn móng tay thường xuyên, móng tay của bạn có thể trở nên giòn và dễ gãy. Hãy thử các loại thực phẩm để có móng chắc và khỏe hơn.
Đọc thêm » -
2025
Cải thiện thị lực của bạn với 4 thủ thuật đơn giản sau
Thói quen nhìn chằm chằm vào màn hình thiết bị hay sở thích đọc sách trong bóng tối có thể khiến mắt bạn nhanh chóng mệt mỏi. Kiểm tra 4 cách tốt nhất để cải thiện thị lực của bạn.
Đọc thêm » -
2025
Để không bị thương, hãy thực hiện 3 động tác vươn vai trước lần chạy này
Điều quan trọng là phải kéo căng trước khi chạy. Hãy xem ở đây các bước kéo dài cốt lõi và đơn giản cần làm trước khi chạy.
Đọc thêm » -
2025
Chọn bác sĩ phụ khoa phù hợp với 5 lời khuyên sau đây
Không chỉ phụ nữ mang thai mới cần đến gặp bác sĩ phụ khoa. Chị em cũng phải lựa chọn bác sĩ sản khoa phù hợp với sức khỏe sinh sản.
Đọc thêm » -
2025
Bước sơ cứu khi bị mèo cào
Mèo rất đáng yêu. Tuy nhiên, móng vuốt có thể truyền bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn nguy hiểm. Tìm hiểu cách sơ cứu sau khi bị mèo cào tại đây.
Đọc thêm » -
2025
Tại sao phụ nữ lớn tuổi lại miễn cưỡng quan hệ tình dục? & bò đực; chào bạn khỏe mạnh
Ham muốn tình dục của phụ nữ lớn tuổi có thể giảm nhanh hơn 2-3 lần so với nam giới và thường bắt đầu có cảm giác sớm nhất là ở độ tuổi 40. Cái gì gây ra nó?
Đọc thêm » -
2025
Tinh hoàn to bên cạnh, có bình thường không? đây là nguyên nhân
Thật hiếm khi một người đàn ông có tinh hoàn cùng kích thước. Tuy nhiên, nếu tinh hoàn to rõ rệt, bạn có thể mắc một trong các bệnh này.
Đọc thêm » -
2025
6 Các vấn đề về da đầu, từ gàu đến mụn đầu
Gàu là vấn đề da đầu phổ biến nhất. Tuy nhiên, đó không phải là tất cả, bạn biết đấy! Những căn bệnh nào tấn công sức khỏe của da đầu?
Đọc thêm » -
2025
Kinh nguyệt ra nhiều có thể được điều trị bằng 4 biện pháp tránh thai nội tiết tố này
Rong kinh hay còn gọi là kinh nguyệt ra nhiều thường gây cản trở đến giấc ngủ và sinh hoạt hàng ngày. Thư giãn, tránh thai bằng nội tiết tố có thể giúp bạn đối phó.
Đọc thêm » -
2025
Đây là những thay đổi xảy ra trong cơ thể bạn trong thời kỳ kinh nguyệt & bull; chào bạn khỏe mạnh
Trong thời kỳ kinh nguyệt, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khiến bạn khó chịu. Những thay đổi nào xảy ra trong cơ thể trong thời kỳ kinh nguyệt?
Đọc thêm » -
2025
Hướng dẫn chăm sóc túi ngực để không nhanh hỏng
Để implant không bị hư hại và có thể tồn tại lâu dài, bạn cần chú ý đến việc chăm sóc chúng. Đừng bối rối, hãy xem hướng dẫn chăm sóc túi ngực sau đây.
Đọc thêm » -
2025
Chăm sóc tóc cho phụ nữ bước vào tuổi 40
Việc chăm sóc tóc đối với phụ nữ rất quan trọng vì mái tóc là vương miện đối với phụ nữ. Sở hữu một mái tóc khỏe đẹp chắc chắn là niềm mơ ước của tất cả chị em phụ nữ
Đọc thêm » -
2025
Vị trí của thai nhi trong bụng mẹ: lý tưởng và rủi ro nhất
Vị trí của thai nhi trong bụng mẹ cho phép các bác sĩ xác định mẹ có thể sinh thường hay phải mổ lấy thai. Lý tưởng như thế nào?
Đọc thêm » -
2025
Nhận biết các triệu chứng của bệnh viêm cổ tử cung mà chị em cần lưu ý
Viêm cổ tử cung là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở cổ tử cung thường gặp ở nữ giới. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng để tránh mắc phải căn bệnh này nhé!
Đọc thêm » -
2025
Máu kinh của phụ nữ không phải là máu bẩn, đây là lời giải thích của y học
Nhiều người cho rằng máu kinh mà chị em đổ ra hàng tháng là máu bẩn. Khoa học nói gì về huyền thoại này? Kiểm tra toàn bộ đánh giá ở đây.
Đọc thêm » -
2025
5 Nguyên nhân ngứa mắt về đêm mà bạn có thể thường gặp
Mặc dù thực tế ngứa mắt có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Nhưng không ít người phàn nàn về việc ngứa mắt vào ban đêm. Nào, hãy tìm hiểu nguyên nhân của nó tại đây.
Đọc thêm »