Mất ngủ

• 2025
  

  5 mẹo hiệu quả để khắc phục mùi hôi dưới cánh tay khó chịu

  Hôi nách có mùi hôi rất khó chịu và khiến bạn cảm thấy tự ti. Vậy, bạn phải đối phó với mùi hôi dưới cánh tay như thế nào để giảm bớt nó? Kiểm tra các mẹo ở đây.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Nghiện nicotine: tại sao nó xảy ra và làm thế nào để đối phó với nó?

  Trung bình, người Indonesia hút 12,4 điếu thuốc mỗi ngày. Tổng cộng, số người hút thuốc tích cực ở Indonesia gấp 10 lần tổng dân số của Singapore!

  Đọc thêm »
• 2025
  

  5 vấn đề về da mặt nam giới thường gặp và cách khắc phục

  Có lẽ hầu hết nam giới đều đánh giá thấp các vấn đề về da mặt mà họ thường gặp phải. Trên thực tế, việc nhận biết nguyên nhân và giải pháp là điều quan trọng để duy trì sức khỏe.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Về điều trị ung thư gan (gan)

  Có nhiều lựa chọn điều trị ung thư gan có thể sống được. Điều trị y tế và thay đổi lối sống đều có thể được thực hiện. Có gì không?

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Mọi thứ cần biết về u nang vú

  U nang vú là một túi chứa đầy chất lỏng trong vú. Tìm hiểu các thông tin quan trọng khác nhau liên quan đến u nang vú sau đây.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Những nguy hiểm khi tắm nước nóng mà bạn nên biết

  Tắm nước nóng quả thực rất sảng khoái, nhất là khi không khí se lạnh. Tuy nhiên, nếu không hiểu rõ, nguy hiểm khi tắm nước nóng có thể xảy ra với bạn.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Bỏ cà phê gây ra các triệu chứng cai caffein, chúng như thế nào?

  Đối với những người thích uống cà phê hàng ngày, cần lưu ý các triệu chứng cai nghiện caffein. Những triệu chứng này có thể xuất hiện nếu bạn ngừng uống cà phê đột ngột và

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Làm thế nào để ria mép và râu mọc? & bò đực; chào bạn khỏe mạnh

  Râu ria và để râu gần đây đã trở thành một trào lưu của nam giới. Tuy nhiên, làm thế nào để bạn mọc ria mép và râu?

  Đọc thêm »
• 2025
  

  4 điểm bấm huyệt giúp người bệnh đau dạ dày dễ ngủ hơn

  Nếu thiền, yoga và tắm nước ấm không đủ hiệu quả để điều trị chứng mất ngủ, thì bấm huyệt có thể là một lựa chọn thay thế đáng để thử.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  4 Cách vệ sinh tủ lạnh để tủ lạnh luôn sạch sẽ và không có mầm bệnh

  Đã tiềm ẩn ý định vệ sinh tủ lạnh từ lâu nhưng bối rối không biết bắt đầu từ đâu? Cùng tham khảo cách vệ sinh tủ lạnh thiết thực và dễ dàng này nhé!

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Nguyên nhân gây mất ngủ di truyền trong gia đình: mất ngủ gia đình gây tử vong (FFI)

  Đột biến gen di truyền trong gia đình có thể là nguyên nhân dẫn đến chứng mất ngủ kinh niên của bạn. Vấn đề về giấc ngủ hiếm gặp này thậm chí có thể dẫn đến tử vong, bạn biết đấy!

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Nguyên nhân của ung thư phổi và các yếu tố nguy cơ

  Nguyên nhân của ung thư phổi bao gồm hút thuốc lá và tiếp xúc với các chất độc hại. Ngoài ra, có những yếu tố có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  5 sản phẩm chăm sóc nam giới để ngăn ngừa lão hóa

  Đừng nhầm, các sản phẩm chăm sóc nam giới, đặc biệt là các sản phẩm chống lão hóa để ngăn ngừa lão hóa là rất quan trọng. Các tùy chọn sản phẩm là gì?

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Trẻ đi tiểu thường xuyên, đó có thể là dấu hiệu của bàng quang hoạt động quá mức?

  Con bạn có đi tiểu thường xuyên không? Có khả năng vấn đề là do bàng quang hoạt động quá mức ở trẻ. Tìm hiểu các triệu chứng và nguyên nhân trẻ đi tiểu thường xuyên tại đây.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Thực phẩm có chỉ số đường huyết cao gây mất ngủ có đúng không?

  Ngoài việc sống một lối sống không lành mạnh, nó chỉ ra rằng ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết cao có thể gây ra chứng mất ngủ. Làm thế nào mà?

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Thông tin đầy đủ về việc tự khám vú (lưu ý)

  Tự kiểm tra vú (BSE) có thể hữu ích như một phương tiện phát hiện sớm ung thư vú hoặc các rối loạn khác của vú. Đây là cách thực hiện.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Sinh thiết nội mạc tử cung & bull; chào bạn khỏe mạnh

  Sinh thiết nội mạc tử cung là một thủ tục để phát hiện các vấn đề ở niêm mạc tử cung. Tìm hiểu định nghĩa, quy trình và giải thích kết quả thử nghiệm.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Bao lâu thì chúng ta nên thay miếng bọt biển rửa bát? & bò đực; chào bạn khỏe mạnh

  Bạn thường thay miếng bọt biển rửa bát của mình như thế nào? Mỗi tháng một lần hoặc bạn thậm chí không nghĩ đến việc thay đổi vì nó vẫn tốt? Đọc sự kiện đầu tiên ở đây!

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Thông tin đầy đủ về việc kiểm tra pap smear

  Xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung là một hình thức phòng ngừa ung thư cổ tử cung ngay từ khi còn nhỏ. Trước khi làm pap smear đầu tiên, cần phải làm gì?

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Da ngón tay bị bong tróc? xác định nguyên nhân và cách khắc phục

  Hầu hết mọi người đều đã trải qua tình trạng bong tróc da. Nếu da ngón tay bị bong tróc thì phải làm sao, có nguy hiểm không? Xác định nguyên nhân tại đây.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Xà phòng có thể tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh không? 8 điều lầm tưởng về sự sạch sẽ

  Có đúng là bạn cần tắm mỗi ngày? Hay sự thật là xà phòng có thể tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh? Dưới đây là 8 lầm tưởng về vệ sinh mà bạn nên biết.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Mê nitơ khi lặn, làm thế nào để giải quyết?

  Đằng sau tất cả những lợi ích, lặn biển cũng tiềm ẩn những nguy cơ đối với sức khỏe. Một trong số đó là chứng mê nitơ. Điều này có thể gây tử vong.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  5 mẹo thông minh và dễ dàng để ngăn ngừa nách ẩm ướt

  Vùng nách ẩm ướt rất khó chịu. Đừng để tình trạng này cản trở vẻ ngoài và các hoạt động của bạn. Hãy phòng tránh bằng những cách sau đây, chúng ta cùng tham khảo nhé!

  Đọc thêm »
• 2025
  

  4 Suy nghĩ sai lầm mà người nghiện công việc thường mắc phải (nghiện công việc)

  Những kiểu suy nghĩ sai lầm là nguyên nhân khiến nhiều người rơi vào thói quen tham công tiếc việc. Vậy, kiểu tư duy nào? Tìm hiểu ở đây.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  U lympho Hodgkin: xác định các triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

  Hodgkin's lymphoma là một bệnh ung thư máu phát triển trong hệ thống bạch huyết hoặc bạch huyết. Tìm hiểu các triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị ung thư hạch Hodgkin tại đây.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  6 cách để thoát khỏi chứng nghiện khiêu dâm & bull; chào bạn khỏe mạnh

  Những người thường xuyên xem phim khiêu dâm sẽ khó khơi dậy được bạn tình của mình. Vượt qua chứng nghiện khiêu dâm bằng cách này.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  5 Cách giặt áo ngực sai cách (bạn đã bao giờ làm một trong những cách này chưa?)

  Cách giặt áo ngực thực sự có thể ảnh hưởng đến chất lượng và tuổi thọ của áo ngực. Đừng coi thường, đây là sai lầm chị em thường mắc phải.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Bia Ciu, một loại bia truyền thống có hại cho sức khỏe

  Bia Ciu là loại bia truyền thống của miền Trung Java với nồng độ cồn lên đến 70%. Ngoài việc say, hóa ra tác dụng của việc uống ciu là nguy hiểm cho sức khỏe.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Quá liều Viagra: các triệu chứng, nguy hiểm và lời khuyên để ngăn ngừa nó

  Viagra có thể giúp khắc phục các vấn đề về cương cứng ở nam giới. Tuy nhiên, Viagra cũng có thể gây quá liều nên bạn cần cẩn thận khi sử dụng.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Các triệu chứng ung thư phổi không nên bỏ qua

  Ung thư phổi thường kết thúc bằng cái chết vì nhiều người không biết mình bị ung thư cho đến khi nó đã di căn. Nhận biết các triệu chứng của ung thư phổi trước khi quá muộn.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Rửa mặt đúng cách, đây là cách & bull; chào bạn khỏe mạnh

  Có đúng cách bạn làm sạch da mặt từ trước đến nay không? Sau đây là hướng dẫn cách rửa mặt đúng cách mà bạn cần biết.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Tại sao bạn cần giải độc mạng xã hội và mẹo để làm như vậy

  Một trong những lý do khiến mọi người cai nghiện mạng xã hội là chất lượng cuộc sống ngày càng giảm vì họ nhìn chằm chằm vào màn hình thường xuyên hơn thực tế.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Cách ngăn ngừa ung thư ruột kết và trực tràng (đại trực tràng)

  Ung thư có thể được ngăn ngừa bằng cách giảm thiểu các rủi ro khác nhau. Vì vậy, bạn làm thế nào để ngăn ngừa ung thư đại trực tràng (ruột kết và trực tràng)?

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Bệnh đa hồng cầu: triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

  Bệnh đa hồng cầu là tình trạng dư thừa các tế bào hồng cầu trong cơ thể. Tìm hiểu triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị bệnh đa hồng cầu tại Hello Sehat.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Mẹo tẩy lông tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên

  Ngoài rẻ hơn, tẩy lông tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên thực sự an toàn hơn vì ít có nguy cơ nhiễm trùng hơn tẩy lông tại tiệm.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Cắt thận: định nghĩa, quy trình, điều trị, v.v. • chào sức khỏe

  Cắt thận là một thủ thuật để điều trị nước tiểu bị tắc nghẽn. Tìm hiểu thêm về quy trình và các tác dụng phụ của nó tại Hello Sehat.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  10 Lợi ích có thể nhận được khi tắm buổi sáng & bull; chào bạn khỏe mạnh

  Nếu bạn bị ho, tắm nước nóng vào buổi sáng có thể giúp loại bỏ đờm và chất nhầy nhanh chóng. Những lợi ích nào khác?

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Khám và xét nghiệm để chẩn đoán ung thư vú

  Ung thư vú có thể được xác nhận sau khi bạn đã thực hiện các cuộc kiểm tra hoặc xét nghiệm khác nhau. Dưới đây là một loạt các xét nghiệm mà bác sĩ có thể đề nghị.

  Đọc thêm »
• 2025
  

  9 Nó có phải là ung thư không?

  Nguyên nhân khiến ngực bị đau nhức thường liên quan đến bệnh ung thư. Tuy nhiên, giả thiết đó có đúng không? Làm thế nào là lời giải thích đầy đủ?

  Đọc thêm »
• 2025
  

  Nguyên nhân ngứa ria mép và cách xử lý đúng cách

  Một bộ ria mép ngứa chắc chắn khiến bạn khó chịu. Ngứa thôi chưa đủ, ria mép ngứa cần phải điều trị đúng cách theo nguyên nhân.

  Đọc thêm »