Mê nitơ khi lặn, làm thế nào để giải quyết?

Đối với những người yêu thích thế giới dưới nước, lặn biển là môn thể thao phổ biến nhất. Ngoài việc tận hưởng vẻ đẹp của thiên nhiên và sinh vật biển, lặn biển còn có lợi cho sức khỏe. Lặn biển có thể rèn luyện hơi thở, rèn luyện tất cả các cơ trên cơ thể, đốt cháy nhiều calo hơn và giảm bớt căng thẳng. Tuy nhiên, bất chấp tất cả những lợi ích, lặn biển cũng có những rủi ro đối với sức khỏe, một trong số đó là chứng mê nitơ.

Mê nitơ là gì?

Tình trạng mê man do nitơ hoặc tình trạng mất ý thức do tác dụng gây mê của liều lượng cao nitơ hòa tan trong cơ thể sau khi lặn. Điều này có thể xảy ra khi lặn nông, nhưng có nhiều khả năng xảy ra hơn và thường xuyên xảy ra đối với những thợ lặn xuống sâu dưới 20 mét. Tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng ở độ sâu 40 mét. Đây là giới hạn an toàn cho hoạt động lặn biển.

Càng lặn sâu, nguy cơ mắc chứng mê man càng lớn. Nguyên nhân là do càng lặn sâu, áp suất cơ thể nhận được càng cao nên lượng nitơ hấp thụ càng nhiều.

Các triệu chứng của mê nitơ là gì?

Narcosis tạo ra một tình trạng tương tự như nôn nao. Các triệu chứng của chứng mê nitơ bao gồm chóng mặt, hưng phấn (phấn khích tột độ), mất phương hướng (nhầm lẫn / choáng váng), mất thăng bằng, phản ứng phản ứng chậm và suy giảm nhận thức như nói lắp, khó nhớ, kém tập trung, khó suy nghĩ rõ ràng, khó xử lý thông tin, và khó hiểu những gì người khác nói.

Tác dụng của loại thuốc gây mê này sau đó có thể gây ra ảo giác, suy giảm khả năng cân bằng và phối hợp, mù ​​lòa, bất tỉnh (một phần hoặc toàn bộ), thậm chí tử vong.

Những triệu chứng này có thể trở nên trầm trọng hơn khi nhiệt độ lạnh, căng thẳng và tốc độ thay đổi áp suất nhanh chóng.

Nguyên nhân gây mê nitơ?

Nguyên nhân gây mê nitơ là do tác dụng gây mê của liều lượng cao nitơ hòa tan trong cơ thể.

Tác dụng gây mê này của nitơ có thể đạt được khi cơ thể bạn ở trong môi trường có áp suất cao, chẳng hạn như trong đại dương sâu. Khi bị tác động bởi áp suất cao, nitơ hòa tan trong cơ thể sẽ hấp thụ vào màng dây thần kinh và gây nhiễu cho việc truyền tín hiệu não. Sau đó, điều này gây ra những thay đổi khác nhau trong trạng thái tinh thần và nhận thức giác quan của bạn.

Nitơ trong cơ thể cũng được cho là phản ứng với các mô mỡ. Phần lớn não được tạo thành từ các mô mỡ.

Làm thế nào để biết mê nitơ khi lặn?

Tác dụng của thuốc mê nitơ có thể khiến bạn trở nên tự mãn và có cảm giác nôn nao, khiến bạn quyết định tiếp tục lặn sâu hơn áp suất của bình dự trữ mà không cần lo lắng. Hiệu ứng nôn nao này khiến bạn không biết về sự nguy hiểm thực sự của chứng mê nitơ.

Để có cách nhanh chóng phát hiện tình trạng mê man trong khi lặn, hãy để ý xem có bất kỳ thay đổi cảm xúc bất thường nào không. Nhiều thợ lặn cho biết họ đã trải qua những suy nghĩ bất thường trong quá trình mê man. Ví dụ, một thợ lặn đã từng báo cáo những hiệu ứng kỳ lạ như nếm nước ngọt hoặc nhìn thấy màu khác trên đồng hồ áp suất của họ.

Leo lên đỉnh (từ từ) hoặc thông báo cho người hướng dẫn lặn và bạn của bạn khi bạn bắt đầu gặp khó khăn trong việc hiểu thông tin, chẳng hạn như đọc đồng hồ đo áp suất hoặc màn hình lặn.

Làm thế nào để điều trị chứng mê nitơ?

Khi bạn bắt đầu nhận thấy các triệu chứng, hãy từ từ thực hiện theo cách của bạn lên đến đỉnh. Hiệu ứng mê man sẽ giảm đi khi bạn đến vùng nước nông hơn. Sau đó, các triệu chứng sẽ giảm dần và hết hẳn, không còn sót lại.

Tốt nhất là không nên tiếp tục lặn ngay sau đó. Cho cơ thể bạn thời gian để điều chỉnh trong một thời gian. Nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục, hãy ngừng lặn ngay sau khi lên mặt nước.

Không bao giờ lặn một mình. Giúp đỡ một đối tác lặn là quan trọng khi bạn bắt đầu cảm thấy các triệu chứng của chứng mê nitơ ở biển.