Mẹo dạy trẻ tự xúc ăn dần dần & bull; chào bạn khỏe mạnh

Học cách tự ăn là một bước phát triển quan trọng đối với bạn. Đối với người lớn, việc ăn một mình rất dễ thực hiện, nhưng trẻ em cần học cách ăn uống đầy đủ. Dạy trẻ tự ăn có thể không dễ dàng. Tuy nhiên, việc cho trẻ ăn liên tục cho đến khi trẻ lớn cũng không tốt. Điều này sẽ chỉ cản trở sự phát triển của nó.

Tại sao dạy trẻ ăn một mình lại quan trọng?

Ăn uống là nhu cầu cơ bản của trẻ, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng để hỗ trợ sự phát triển và tăng trưởng của trẻ. Kỹ năng tự xúc ăn của trẻ là giai đoạn phát triển rất quan trọng của trẻ.

Hoạt động ăn uống liên quan đến nhiều khả năng mà trẻ phải làm chủ. Có nhiều bước mà một đứa trẻ phải trải qua để có thể đưa thức ăn vào miệng. Đầu tiên, trẻ phải nhìn thức ăn, lấy thức ăn bằng tay, sau đó đưa lên miệng, điều chỉnh theo vị trí của miệng, há miệng, nhai cho đến khi nuốt thức ăn.

Sau khi trẻ có thể ăn bằng tay, lúc đó trẻ sẽ phát triển khả năng ăn bằng thìa và nĩa. Con bạn có thể thường làm rơi thức ăn của mình thành đống hỗn độn. Tuy nhiên, học cách cầm thìa là một cách để phát triển các kỹ năng vận động tinh ở trẻ.

Ngoài việc phát triển nhiều khả năng của trẻ, việc ăn uống một mình còn liên quan đến rất nhiều cảm giác và khả năng giác quan. Ngoài ra, phát triển khả năng độc lập của trẻ, điều này cần thiết cho cuộc sống tiếp theo của trẻ.

Các giai đoạn dạy trẻ tự xúc ăn

Khi bạn bắt đầu cho trẻ làm quen với thức ăn đặc, trẻ có thể bắt đầu thể hiện mong muốn được ăn một mình. Khi bạn đút thìa cho trẻ, trẻ cũng có thể muốn cầm thìa. Khi con bạn nhìn thấy thức ăn, trẻ có thể muốn lấy và cho vào miệng. Đây là một khởi đầu tuyệt vời, bạn chỉ cần hỗ trợ nó nhiều hơn một chút.

1. Cho trẻ thức ăn có thể cầm bằng tay (thức ăn cầm tay)

Trong giai đoạn đầu, bạn có thể bắt đầu bằng cách cho trẻ ăn thức ăn mà trẻ có thể xử lý được. Điều này có thể huấn luyện cách trẻ cầm nắm thức ăn sau đó đưa thức ăn lên miệng và ăn. Thực phẩm có thể được sử dụng như thức ăn cầm tay là thức ăn trẻ dễ chế biến và có kết cấu mềm. Ví dụ, chẳng hạn như táo đã được cắt hạt, cắt đu đủ thành miếng nhỏ, bông cải xanh hấp, cà rốt hấp, khoai tây luộc, v.v.

Bạn có thể bắt đầu giai đoạn này khi trẻ tròn 8 tháng tuổi. Hoặc, một số trẻ có thể bắt đầu sớm hơn, khoảng 6 tháng tuổi khi chúng được làm quen với thức ăn rắn, có thể nhặt các đồ vật xung quanh, có thể tự ngồi và có thể nhai và loại bỏ thức ăn. Hãy nhớ rằng, sự phát triển có thể khác nhau giữa các trẻ em.

2. Giới thiệu cho trẻ cái thìa như một dụng cụ để ăn

Sau khi trẻ có thể ăn một mình với thức ăn cầm tay , Bạn có thể mời trẻ dùng thìa ăn. Giai đoạn trẻ làm quen với thìa ăn có thể bắt đầu từ khoảng 13-15 tháng tuổi. Điều này có thể khác nhau tùy từng trẻ.

Mặc dù trẻ tự ăn bằng thìa chắc chắn sẽ khiến trẻ bẩn do làm rơi thức ăn, nhưng để trẻ ăn bằng thìa ở độ tuổi sớm hơn có thể khuyến khích trẻ học hỏi để phát triển kỹ năng ăn uống của mình. Bạn có thể phát cáu khi con bạn luôn làm rơi thức ăn của mình khi ăn một mình bằng thìa, nhưng đây là một phần trong quá trình phát triển của trẻ.

Khi được 18 tháng tuổi, con bạn có thể đã thành thạo hơn trong việc tự xúc thìa để tự xúc thức ăn. Và, đến 2 hoặc 3 tuổi, con bạn có thể dùng thìa để ăn mà không bị đổ. Bạn có thể chỉ cần giúp cắt thức ăn của trẻ thành những miếng nhỏ để trẻ có thể dễ dàng gắp.

x