Mục lục:
- Vị trí tiêm insulin quyết định hiệu quả của nó
- Tại sao tôi không thể tiêm insulin cùng một chỗ?
- Tạo một mẫu tiêm đáng nhớ
- Vị trí tiêm insulin không được ở vùng cơ bắp
Hầu hết những người mắc bệnh tiểu đường cần tiêm insulin để giúp kiểm soát lượng đường trong máu của họ. Tuy nhiên, vị trí tiêm insulin không thể chỉ ở bất kỳ đâu. Bạn cũng không nên luôn luôn tiêm insulin ở cùng một vị trí. Tại sao?
Vị trí tiêm insulin quyết định hiệu quả của nó
Bạn không thể chỉ tiêm insulin vào phần cơ thể mong muốn. Vị trí hoặc vị trí tiêm sẽ ảnh hưởng đến cách hoạt động của insulin trong việc điều chỉnh lượng đường huyết trong cơ thể bạn.
Insulin phải được tiêm vào những vùng cơ thể chứa nhiều mỡ như bụng, bắp tay, đùi ngoài và mông. Tuy nhiên, dr. Mohammad Pasha, Sp. PD, một chuyên gia nội khoa (bác sĩ nội khoa) từ Bệnh viện Trung ương Pertamina (RSPP) cho biết insulin sẽ hoạt động hiệu quả nhất khi được tiêm vào dạ dày.
Tiến sĩ cho biết: “Các nghiên cứu cho thấy dạ dày có khả năng hấp thụ tối đa insulin vì nó có trữ lượng chất béo nhiều nhất trong số các bộ phận khác của cơ thể. Pasha khi gặp đội Hello Sehat ở Barito, Nam Jakarta, hôm thứ Ba (13/11) trước.
Tại sao tôi không thể tiêm insulin cùng một chỗ?
Insulin lý tưởng được tiêm vào dạ dày. Tuy nhiên, bạn thực sự không nên tiêm lại ở cùng một chỗ.
Vị trí tiêm insulin phải được thay đổi liên tục hoặc luân phiên theo thời gian. Điều này rất quan trọng để tránh nguy cơ rối loạn phân bố mỡ do liên tục sử dụng cùng một vị trí tiêm insulin.
Rối loạn phân bố mỡ là một tác dụng phụ của insulin xảy ra khi mô mỡ bị tổn thương, tạo thành mô sẹo dưới dạng cục u dưới da. Những cục u này có thể cản trở sự hấp thụ insulin khiến cơ thể bạn không thể kiểm soát lượng đường trong máu.
Tạo một mẫu tiêm đáng nhớ
Giải pháp, dr. Pasha khuyên bạn nên giữ khoảng cách ít nhất hai ngón tay với vị trí tiêm trước đó.
Ví dụ, bạn bắt đầu tiêm mũi đầu tiên ở bên bụng ở mép trên bên phải; ngay dưới xương sườn. Sau đó, bạn có thể tiếp tục trượt sang trái vào trong cho đến khi cuối cùng nó vượt qua chiều rộng của dạ dày của bạn. Sau đó, đi từ thắt lưng xuống đến hông và tiếp tục dọc theo bên của bụng dưới cho đến khi nó trở lại bên phải của bụng một lần nữa. Hoàn thành lộ trình này bằng cách đi ngược lại sao cho nó tạo thành một hình chữ nhật lớn trên bụng của bạn.
Sau đó, bạn có thể tiếp tục lặp lại mẫu hình chữ nhật nhỏ hơn ở bên trong cho đến khi nó chạm đến tâm của bụng. Tuy nhiên, hãy chừa một khoảng hở hai cm để tránh hở rốn. Rốn là một mô sẹo có thể ngăn chặn sự hấp thụ insulin.
Tùy thuộc vào độ lớn của bạn, diện tích bề mặt của bụng của bạn có thể chứa khoảng 36-72 mũi tiêm, chiếm 6-12 mũi tiêm ngang từ phải sang trái và sáu hàng từ trên xuống dưới giữa xương sườn và xương chậu. Hãy coi dạ dày của bạn như một bàn cờ để làm cho nó dễ dàng hơn.
Sau khi tiêu mũi tiêm “tiếp đất” vào dạ dày, bạn hãy di chuyển đến các bộ phận khác trên cơ thể mà vẫn sử dụng nguyên tắc hai ngón tay cách nhau. Ví dụ ở cánh tay trên bên phải gần vai nhất cho đến khi chuyển sang bên trái.
Tương tự như vậy đối với đùi và mông. Khi tiêm vào đùi, bắt đầu từ phía trước đùi, giữa đầu gối và hông, sau đó tiếp tục chuyển sang ngang về phía bên ngoài của chân.
Sau khi hoàn thành bốn vùng trên cơ thể, mỗi vùng một vòng, bạn có thể trở lại với dạ dày.
Vị trí tiêm insulin không được ở vùng cơ bắp
Insulin sẽ hoạt động hiệu quả nhất để kiểm soát lượng đường huyết nếu nó được tiêm vào những bộ phận béo nhất của cơ thể. Mặt khác, việc lựa chọn vùng này còn nhằm tránh nguy cơ insulin bị cơ hấp thụ.
Bác sĩ cho biết: “Không tiêm insulin quá sâu vào cơ vì có thể gây hạ đường huyết. Pasha.
Các mô cơ sẽ xử lý insulin quá nhanh để liều lượng không tồn tại lâu trong cơ thể. Khi người bệnh tiểu đường không có đủ lượng insulin dự trữ, điều này có nguy cơ khiến lượng đường trong máu giảm đột ngột.
Hạ đường huyết là một trong những nguy cơ tác dụng phụ phổ biến nhất do tiêm insulin bừa bãi.
x