Bong gân ngón tay cái: nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

Định nghĩa

Đó là gì ngón tay cái của vận động viên trượt tuyết ?

Ngón tay cái của Skier (Nghĩa đen: ngón tay cái của vận động viên trượt tuyết) là một chấn thương đối với mô mềm kết nối các xương của ngón tay cái của bạn. Trong y học, những mô mềm này được gọi là dây chằng. Trên Ngón tay cái của Skier , dây chằng chéo trước của ngón cái bị thương từ nhẹ đến thậm chí nặng đến mức dây chằng bị rách hoàn toàn. Chấn thương này thường gặp ở những vận động viên trượt tuyết.

Trường hợp nặng, đứt dây chằng hoàn toàn thì có thể phải phẫu thuật. Một dây chằng chắc chắn và ổn định rất quan trọng vì nó có chức năng cầm nắm đồ vật trong tay.

Các dấu hiệu và triệu chứng

Các triệu chứng như thế nào ngón tay cái của vận động viên trượt tuyết ?

Một số dấu hiệu và triệu chứng phổ biến nhất của bong gân ngón tay cái bao gồm:

• Đau ở gốc ngón cái, ở giữa ngón cái và ngón trỏ
• Ngón tay cái bị sưng
• Không thể véo, nắm hoặc giữ đồ vật bằng ngón cái và ngón trỏ
• Mặt của ngón cái đối diện với ngón trỏ có cảm giác mềm mại khi chạm vào
• Mặt của ngón cái đối diện với ngón trỏ có màu hơi xanh hoặc hơi đen
• Đau nặng hơn khi cử động ngón tay cái
• Đau ở cổ tay (thực sự phát ra từ ngón tay cái)

Có thể có một số triệu chứng và dấu hiệu không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu, vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?

Nếu bạn có các triệu chứng như đã đề cập ở trên hoặc chấn thương tay khi tập thể dục, hoặc có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào, vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn. Tình trạng của mỗi người là khác nhau. Luôn thảo luận với bác sĩ của bạn để được hướng dẫn thêm, phương pháp chẩn đoán và điều trị tốt nhất cho bạn.

Nguyên nhân

Nguyên nhân nào khiến ngón tay cái bị bong gân?

Chấn thương khi chơi thể thao là nguyên nhân phổ biến nhất gây tổn thương hoặc tổn thương dây chằng.

Giữ cơ thể của bạn xuống với lòng bàn tay mở sẽ gây áp lực rất lớn lên ngón tay cái của bạn, có thể làm rách dây chằng. Đặc biệt nếu khi bạn bị ngã, tay bạn đang cầm vật gì đó (chẳng hạn như vợt cầu lông).

Một nguyên nhân khác khiến ngón tay cái bị bong gân là do tai nạn giao thông, trong đó ngón tay cái của người điều khiển phương tiện ở tư thế nắm vô lăng của ô tô hoặc tay lái xe đạp, xe máy. Bất kỳ chấn thương nào khiến ngón tay cái cong về phía sau hoặc ra trước hoặc sang một bên cũng có thể dẫn đến bong gân ngón tay cái.

Chẩn đoán và điều trị

Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên y tế. LUÔN LUÔN tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

Làm sao ngón tay cái của vận động viên trượt tuyết được chẩn đoán?

Trước tiên, bác sĩ sẽ đảm bảo rằng bạn không gặp phải chấn thương gây tử vong nào khác và sau đó sẽ kiểm tra thêm ngón tay cái của bạn.

Bác sĩ sẽ hỏi làm thế nào mà bong gân xảy ra. Bạn sẽ cần trả lời những câu hỏi sau:

• Thương tích xảy ra khi nào?
• Các vị trí của bàn tay và ngón tay cái khi bị bong gân?
• Bao lâu sau chấn thương, bạn bắt đầu cảm thấy đau và sưng ở ngón tay cái?
• Ngón tay cái của bạn có thể cong theo hướng bất thường không?

Bác sĩ cũng sẽ hỏi về tiền sử bệnh của bạn như:

• Bạn đã từng bị chấn thương tương tự trước đây chưa?
• Bạn đã từng phẫu thuật bàn tay hoặc cổ tay chưa?
• Bạn có bị dị ứng thuốc không?
• Bạn đã từng bị gãy xương ở bàn tay hoặc cổ tay chưa?
• Bạn thuận tay trái?
• Công việc hiện tại của bạn là gì?

Sau đó, bác sĩ sẽ kiểm tra ngón tay cái bằng các xét nghiệm sau:

• So sánh chuyển động và đường cong của ngón tay cái bị bong gân với ngón tay cái khỏe mạnh
• Kiểm tra chức năng của các dây thần kinh chính ở bàn tay
• Chụp X-quang để đảm bảo không có xương gãy
• Kiểm tra bàn tay, cánh tay, cổ tay, khuỷu tay và vai để đảm bảo không có chấn thương nào khác

Làm sao ngón tay cái của vận động viên trượt tuyết điều trị?

Điều trị y tế

Bạn có thể được giới thiệu đến bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ phẫu thuật. Đây là lúc đội ngũ bác sĩ sẽ xác định bạn có cần phẫu thuật hay không.

Thông thường, tổn thương một phần dây chằng sẽ chỉ nghỉ ngơi trong vài tuần. Trong khi đó, tổn thương dây chằng hoàn toàn cần phải phẫu thuật.

Hoạt động

Nếu bạn cần phẫu thuật, bác sĩ sẽ phẫu thuật và sửa chữa lại dây chằng bị tổn thương bằng kỹ thuật khâu neo (khâu neo). Sau khi phẫu thuật, bàn tay của bạn có thể được băng và bó bột để giữ cố định cho đến khi lành.

Bạn có thể cần phải bó bột trong một thời gian, tùy thuộc vào hướng dẫn của bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình của bạn.

Trong khi đó, nếu bạn cũng bị gãy xương, tay của bạn có thể được bó bột ở một vị trí đặc biệt hoặc phẫu thuật để ổn định phần xương gãy.

Các biện pháp khắc phục tại nhà

Một số thay đổi lối sống hoặc biện pháp khắc phục tại nhà có thể được thực hiện để điều trị bong gân ngón tay cái là gì?

Các phương pháp điều trị tại nhà và lối sống sau đây có thể giúp bạn điều trị ngón tay cái bị bong gân:

• Chườm đá trong 35 phút, khoảng bốn lần một ngày. Không chườm đá trực tiếp lên da mà nên bọc đá vào một miếng vải mềm hoặc ngâm miếng vải trong nước đá cho đến khi đủ mát. Bạn có thể tiếp tục chườm cho đến khi cơn đau thuyên giảm. Hãy nhớ rằng, phương pháp này vẫn không thể thay thế việc thăm khám và điều trị từ bác sĩ.
• Tránh di chuyển ngón tay cái của bạn. Hãy hỏi bác sĩ của bạn cách tốt nhất để giữ ngón tay cái của bạn trong khi nó lành lại.
• Uống thuốc giảm đau như ibuprofen hoặc paracetamol (acetaminophen). Tuy nhiên, hãy tránh những loại thuốc này nếu bạn có vấn đề về tiêu hóa.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có giải pháp tốt nhất cho vấn đề của bạn.

Xin chào Nhóm Sức khỏe không cung cấp lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế.