Kê đơn mpasi cho trẻ sơ sinh bị táo bón & bull; chào bạn khỏe mạnh

Một trong những thách thức đối với các bà mẹ khi giới thiệu thức ăn bổ sung cho con bú (MPASI) là trẻ bị táo bón. Táo bón khiến trẻ đi đại tiện khó khăn. Vì vậy, mẹ cần thử công thức MPASI nhiều chất xơ cho bé để có thể giải quyết tình trạng táo bón.

Có một số công thức nấu ăn bổ sung rắn mà bạn có thể thử để điều trị trẻ sơ sinh bị táo bón.

Tại sao trẻ sơ sinh bị táo bón?

Trẻ sơ sinh mới được làm quen với chất rắn khi tình trạng cơ thể của trẻ đã sẵn sàng để tiếp nhận chất rắn. MPASI được tiêm khi trẻ được 6 tháng tuổi. Khi trẻ được làm quen với thức ăn đặc, kết cấu của ruột cũng thay đổi.

Trong khi một số trẻ thích nghi nhanh chóng, những trẻ khác mất nhiều thời gian hơn một chút để điều chỉnh.

Khi trẻ đã quen với việc tiêu thụ thức ăn đặc, hệ tiêu hóa của trẻ sẽ trưởng thành hơn. Hệ tiêu hóa có thể xử lý thức ăn lâu hơn và tần suất đi tiêu giảm.

Những em bé bị táo bón trong giai đoạn chuyển sang thức ăn đặc này cần thời gian thích nghi lâu hơn. Táo bón do thức ăn đặc thường xảy ra do hệ tiêu hóa cần thích nghi để tiêu hóa thức ăn rắn. Tuy nhiên, theo thời gian, hệ tiêu hóa có thể tiếp nhận và xử lý thức ăn đúng cách.

Mặt khác, trẻ bị mất nước hoặc thiếu chất lỏng cũng có nguy cơ bị táo bón không chỉ là vấn đề chuyển đổi chất rắn.

Các triệu chứng của bệnh táo bón có thể thấy, đó là trẻ quấy khóc liên tục, nhất là khi đại tiện, ưỡn lưng, đi cầu ít. Đôi khi, điều này cũng có thể được nhìn thấy với cảm giác bụng của trẻ cứng và đầy hơi hơn bình thường.

Bạn cảm thấy rất tiếc khi thấy con mình quấy khóc và khó đi đại tiện. Tuy nhiên, để đối phó với chứng táo bón, mẹ chắc chắn cần những thức ăn đặc có thể làm giảm chứng táo bón ở con bạn.

Công thức chế biến thức ăn bổ sung rắn cho trẻ sơ sinh bị táo bón

Có thể người mẹ thấy rằng những em bé khác có thể tiếp nhận chất rắn mà không gặp bất kỳ vấn đề gì. Vì vậy, đối với những mẹ có trẻ sơ sinh bị táo bón hoặc bị táo bón do thức ăn đặc thì cũng đừng vội nản lòng. Có một số công thức nấu ăn bổ sung rắn mà bạn có thể thử để giảm táo bón cho bé.

Jennifer Shu, M.D., một bác sĩ nhi khoa ở Atlanta và là tác giả của cuốn sách Thức ăn: Chiến thắng các thách thức dinh dưỡng khi làm cha mẹ được trang bị bằng cái nhìn sâu sắc, hài hước và một chai nước sốt cà chua , cho biết thức ăn dạng sợi là “người bạn” sẵn sàng giúp con bạn đối phó với tình trạng đại tiện khó. Ví dụ: tiêu thụ trái cây (lê, đào, mơ, mận khô) và rau (bông cải xanh, đậu Hà Lan).

Trong những trường hợp này, tốt hơn hết bạn nên tránh các loại thực phẩm như chuối, ngũ cốc hoặc táo, vì chúng có thể làm rắn phân và không điều trị táo bón.

Vì vậy, để trẻ không còn khó đi đại tiện và các chất dinh dưỡng đi vào cơ thể, hãy cùng tìm hiểu một số công thức sau đây mà mẹ có thể thử nhé.

Cháo lê

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 quả lê (có thể thay thế bằng mơ hoặc đào)
• đủ nước

Công thức làm nước lê bổ gan cho bé bị táo bón:

• Rửa lê thật sạch sau đó gọt vỏ
• Cắt đôi quả lê và rửa sạch ở giữa
• Cắt lê thành những miếng vuông nhỏ
• Đun sôi nước trong chảo rồi cho lê vào.
• Khi lê mềm, vớt lê ra, lau khô.
• Xay trong máy xay sinh tố
• Phục vụ cho trẻ sơ sinh

Cháo rau

Những nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 củ khoai tây nhỏ gọt vỏ
• 1 lát bí đỏ gọt vỏ nhỏ
• 1/2 chén cà rốt nạo
• 1 bông cải xanh

Công thức làm món ăn bổ sung rau củ xay nhuyễn cho bé bị táo bón:

• Cắt bông cải xanh thành từng miếng nhỏ cho đến khi mịn
• Dùng nồi hoặc nồi hấp và đun sôi nước.
• Cho rau vào, đậy kín nắp nồi và nấu cho đến khi mềm (không quá lâu)
• Sau khi rau mềm, căng và khô
• Xay nhuyễn trong máy xay sinh tố hoặc người chuyển lương thực
• Phục vụ trong bát ăn cho đứa con nhỏ của bạn

Làm món ăn bổ sung để làm dịu cơn táo bón cho trẻ sơ sinh không phải là điều dễ dàng phải không? Bây giờ các mẹ có thể thử công thức này tại nhà để nuôi dưỡng bé trong quá trình hồi phục táo bón.

x