Thói quen nghiến răng khi ngủ có thể là dấu hiệu cho thấy con bạn đang bị bắt nạt & bull; chào bạn khỏe mạnh

Trong hầu hết các trường hợp, thói quen nghiến răng khi ngủ (nghiến răng) mà không biết nguyên nhân chính xác là gì. Nhưng các bậc cha mẹ dường như cần phải cảnh giác hơn, đặc biệt nếu con bạn chỉ mới bắt đầu nghiến răng khi ngủ. Thói quen nghiến răng khi ngủ của trẻ có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị bắt nạt trong cuộc sống hàng ngày.

Trẻ nghiến răng khi ngủ có thể là dấu hiệu của việc bị bắt nạt

Trẻ em thực sự là lứa tuổi dễ bị nghiến răng khi ngủ nhất. Trẻ nghiến răng khi ngủ thường cũng mắc các chứng rối loạn giấc ngủ khác, chẳng hạn như ngáy và ngưng thở khi ngủ. Mặc dù vậy, các nghiên cứu khác nhau đã liên kết việc trẻ em nghiến răng khi ngủ tăng nguy cơ bị bắt nạt.

Nhiều chuyên gia tin rằng hầu hết các trường hợp mắc chứng nghiến răng có thể do sợ hãi, căng thẳng, tức giận, thất vọng và thậm chí là lo lắng.— sự hỗn loạn của những cảm xúc tiêu cực mà các nạn nhân bị bắt nạt trải qua.

Điều này được chứng minh qua một nghiên cứu xem xét thanh thiếu niên từ 13-15 tuổi từng là nạn nhân của bắt nạt ở trường học. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nguy cơ nghiến răng khi ngủ tăng lên nhiều lần ở nhóm trẻ em cho biết đã từng bị bắt nạt so với nhóm trẻ không bị bắt nạt.

Trong nhiều trường hợp, trẻ em là nạn nhân của bắt nạt không dám nói với ai về tình trạng của mình vì bị kẻ uy hiếp. . Kết quả là đứa trẻ không ngừng nuôi dưỡng cảm xúc một mình. Khi cảm xúc không được giải phóng, năng lượng tiêu cực phát sinh từ cảm xúc sẽ không rời khỏi cơ thể và tiếp tục lưu lại trong cơ thể. Năng lượng tiêu cực này có thể can thiệp vào chức năng của các cơ quan, bao gồm cả não, sau đó được phản ánh trong thói quen ngủ của họ mà họ không nhận ra.

Dấu hiệu của bệnh nghiến răng ở trẻ em

Bởi vì chứng nghiến răng thường xảy ra trong khi ngủ, trẻ em thường không nhận ra mình đang làm điều đó. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu và triệu chứng mà bạn có thể để ý khi thấy con mình nghiến răng nhiều khi ngủ:

• Nếu trẻ nghiến răng đủ mạnh trong khi ngủ, cho đến khi người ngủ gần đó thức dậy (hoặc trẻ thức dậy một mình)
• Nếu con bạn cảm thấy răng của chúng bị bong, gãy, rách hoặc thậm chí lung lay (hoặc chính bạn đã nhìn thấy)
• Nếu bề mặt răng của trẻ trở nên phẳng hơn và mỏng hơn
• Nếu trẻ phàn nàn rằng răng của chúng trở nên nhạy cảm hơn
• Nếu trẻ phàn nàn về cảm giác đau ở cằm, hàm hoặc mặt, đặc biệt là khi trẻ thức dậy
• Nếu trẻ kêu mỏi hoặc đau nhức cơ cằm
• Nếu trẻ kêu đau tai, mặc dù sau khi đi khám bác sĩ nhưng không khỏi.
• Nếu trẻ bị đau đầu nhẹ, đặc biệt là ở vùng xung quanh thái dương
• Nếu trẻ có vết thương ở nướu

Có nhất thiết phải đi khám nếu một đứa trẻ bị chứng nghiến răng?

Bạn cần đến gặp bác sĩ hoặc nha sĩ nếu con bạn cảm thấy:

• Răng có cảm giác ê buốt, hư hỏng hoặc nhạy cảm hơn
• Cằm, tai hoặc đau mặt
• Phản đối từ những người khác đang ngủ gần đứa trẻ về tiếng ồn nghiến răng khi ngủ
• Trẻ không thể mở và đóng hàm hoàn toàn
• Bạn nghi ngờ rằng có các dấu hiệu bắt nạt khác kèm theo, về thể chất (ví dụ: bầm tím hoặc thương tích mà không có lý do rõ ràng) hoặc các thay đổi về cảm xúc và / hoặc hành vi.

Một dấu hiệu bắt nạt khác mà cha mẹ cần đề phòng

Nghiến răng không phải là một dấu hiệu chắc chắn của bắt nạt. Tuy nhiên, bạn cần cảnh giác hơn nếu thói quen nghiến răng khi ngủ của trẻ chỉ mới xảy ra gần đây, chưa từng có trước đây.

Ngoài nghiến răng, đây là những dấu hiệu khác cần lưu ý nếu bạn nghi ngờ con mình bị bắt nạt ở trường.

• Khó ngủ (mất ngủ)
• Khó tập trung trong lớp hoặc bất kỳ hoạt động nào
• Thường kiếm cớ để trốn học (thường được đánh dấu bằng việc bắt đầu tạo ra các triệu chứng của bệnh, chẳng hạn như chóng mặt, đau bụng, v.v.).
• Đột ngột rút lui khỏi các hoạt động yêu thích trước đây, chẳng hạn như hoạt động ngoại khóa bóng đá hoặc chơi sau giờ học
• Có vẻ bồn chồn, thờ ơ, u ám, thường xuyên nản lòng, mất tự tin, dễ lo lắng, sống khép mình với những người xung quanh
• Thường phàn nàn về việc mất đồ hoặc đồ bị hư hỏng. Ví dụ: sách, quần áo, giày dép, hàng điện tử hoặc phụ kiện (đồng hồ, vòng tay, v.v.).
• Giảm điểm ở trường, miễn cưỡng làm bài tập về nhà hoặc các bài tập khác ở trường, không muốn đến trường, v.v.
• Các vết bầm tím phát sinh trên mặt, tay, lưng đột ngột không rõ lý do. Cũng có thể gặp chấn thương đối với răng và các bộ phận cơ thể khác. Nhưng con bạn có thể phản bác rằng mình bị ngã cầu thang hoặc bị hút ở trường.

Nhưng thực sự không có cách nào dễ dàng để biết con bạn có phải là nạn nhân của bắt nạt ở trường hay không. Nhiều dấu hiệu và triệu chứng của nạn nhân bắt nạt là trẻ em tương tự như hành vi điển hình của thanh thiếu niên nói chung.

Theo một báo cáo của UNICEF năm 2015, 40% trẻ em Indonesia bị bắt nạt ở trường học. Trong khi đó, theo một báo cáo của ICRW (Trung tâm Nghiên cứu Quốc tế về Phụ nữ) cũng trong năm đó, gần 84% trẻ em ở Indonesia bị bạo lực trong trường học bắt nguồn từ bắt nạt.

Nếu bạn nghi ngờ con mình hoặc người thân nhất của mình đang bị bắt nạt dưới mọi hình thức, bạn nên liên hệ với cảnh sát khẩn cấp số 110 ; KPAI (Ủy ban Bảo vệ Trẻ em Indonesia) theo số (021) 319-015-56; Trường học an toàn qua SMS đến số 0811976929 hoặc điện thoại đến các số 021-57903020 và 5703303 ; THÁI ĐỘ (Hành động Đoàn kết vì Nạn nhân Bạo lực Trẻ em và Phụ nữ) theo số (021) 319-069-33; hoặc thông qua e-mail đến

x