Bé không muốn ăn khiến bạn lo lắng? đây là nguyên nhân và cách điều trị

Sau khi bú mẹ hoàn toàn, “thử thách” tiếp theo mà bố mẹ phải làm là dạy bé tự xúc ăn. Giới thiệu và dạy bé ăn dặm không phải là một vấn đề dễ dàng. Trên thực tế, không phải hiếm khi có những bé rất khó ăn hoặc không muốn ăn khiến bạn hoang mang.

Trên thực tế, người ta sợ rằng tình trạng này có thể làm cho nhu cầu dinh dưỡng của em bé không được đáp ứng đúng cách. Tại sao lại xảy ra hiện tượng này và cách xử lý khi trẻ sơ sinh khó ăn? Hãy cùng xem đánh giá đầy đủ trong bài viết sau đây.

Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh khó ăn?

Nhìn thấy một em bé khó khăn, thậm chí không chịu ăn có thể khiến bạn thường lắc đầu. Thay vì ăn hết thức ăn bạn đang phục vụ, trẻ có thể nghịch ngợm thức ăn của trẻ để lộn xộn khắp nơi.

Không chỉ vậy, bạn còn có thể thấy thức ăn dính vào quần áo, mặt và thậm chí là tóc của con mình. Ngoài ra, tình trạng trẻ khó ăn cũng có thể xảy ra khi bạn cho trẻ ăn trực tiếp.

Thay vì hối lộ thức ăn bạn đưa, em bé thích từ chối và đẩy thìa đi.

Không phải thường xuyên, khi bạn cho trẻ ăn và trẻ chấp nhận, điều tiếp theo trẻ làm là làm tan thức ăn trong miệng.

Tình trạng này cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy em bé khó ăn. Trên thực tế, để bé tự xúc ăn có thể giúp rèn luyện các kỹ năng vận động của bé.

Con bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về cách ăn uống hợp lý và đúng cách. Trong một số trường hợp, nếu việc ăn một mình khiến bé khó thực hiện, bạn có thể áp dụng cách khác bằng cách cho bé ăn.

Tuy nhiên, nếu sau khi được cho ăn mà trẻ vẫn không chịu ăn thì bạn cần biết nguyên nhân của nó. Mặc dù điều đó khiến bạn lo lắng, nhưng miễn là em bé vẫn lớn và phát triển bình thường thì bạn không thực sự cần phải lo lắng.

Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng khó ăn của trẻ:

1. Bé khó ăn vì no.

Một trong những nguyên nhân khiến trẻ khó ăn, thậm chí không muốn ăn là do trẻ cảm thấy no. Trẻ sơ sinh nên có lịch trình ăn đặc cho riêng mình để giúp quản lý khi nào trẻ nên bú mẹ, ăn thức ăn đặc và ăn dặm.

Điều chỉnh lịch ăn của trẻ theo cách này có thể giúp trẻ quen với việc ăn theo giờ và dạy trẻ hiểu cảm giác no và đói.

Có thể đôi khi bạn cho trẻ ăn thức ăn bổ sung (thức ăn bổ sung) khi trẻ đang hoặc vẫn đang cảm thấy no.

Vì vậy, thay vì ăn hết thức ăn, con bạn sẽ thực sự tan chảy, ăn thức ăn hoặc nghịch nó như một dấu hiệu không muốn ăn.

Thực ra bạn không cần lo lắng, những bé cảm thấy khó ăn khi bạn cho bé ăn thường sẽ đòi ăn là dấu hiệu bé đói.

Chú ý khi con bạn chạm vào thìa, nhìn đi chỗ khác hoặc che miệng, đó là những dấu hiệu cho thấy trẻ đang muốn nói với bạn rằng hiện tại trẻ không muốn ăn.

Tránh ép bé tiếp tục ăn khi bé vẫn còn no. Bạn có thể đợi cho đến khi con đói trở lại và chỉ cho con ăn. Hãy áp dụng lịch ăn cho bé, để bé quen với những lúc đói và no.

2. Bất đắc dĩ phải thử các loại thức ăn mới

Gần như mọi em bé đều gặp vấn đề khi thử các loại thức ăn mới. Trong khi có những em bé có thể dễ dàng nếm thử những món ăn mới mà bạn đang phục vụ, một số em có thể từ chối những thức ăn không quen thuộc.

Việc giới thiệu các loại thức ăn mới cho con bạn mất nhiều thời gian, đôi khi vài ngày, vài tuần, thậm chí vài tháng.

Trong giai đoạn làm quen với thức ăn mới, tự nhiên bé có vẻ bối rối, không chịu ăn, từ chối, thậm chí nhổ ra thức ăn đã cho vào miệng.

Điều quan trọng là đừng bỏ cuộc nếu loại thức ăn mới mà bạn giới thiệu cho trẻ từ chối. Lý do là nó đòi hỏi các thử nghiệm lặp đi lặp lại cho đến khi chúng ta biết trẻ có thực sự từ chối hay không.

3. Bé khó ăn vì ốm

Cũng giống như người lớn, trẻ sơ sinh cũng có thể chán ăn khi tình trạng cơ thể không được khỏe mạnh.

Khi con bạn bị cảm cúm, đau họng hoặc mọc răng, bé sẽ khó nếm khi bạn cho thức ăn đặc.

Ví dụ, những lời phàn nàn của một đứa trẻ vì cơn đau mà chúng trải qua dường như lớn hơn mong muốn ăn của chúng.

Do đó, điều này khiến trẻ khó ăn, cho dù đó là khi trẻ ăn một mình hay đang được cho ăn. Bạn phải kiên nhẫn nếu bé không muốn ăn khi ốm và thậm chí sụt cân.

Hãy tiếp tục cố gắng và bắt kịp lại cân nặng của con bạn khi nó khỏe mạnh.

4. Không thích kết cấu và mùi vị của thức ăn

Ngoài việc khó ăn vì ngại thử các loại thức ăn mới, trẻ sơ sinh cũng có thể chống lại kết cấu và mùi vị của thức ăn lạ đối với chúng.

Có những lúc trẻ không chịu ăn vì cảm thấy kết cấu của thức ăn bạn cho trẻ quá lỏng, đặc, nhão, v.v.

Điều này áp dụng cho các loại thức ăn mới cũng như các loại thức ăn mà bé đã ăn trước đó, nhưng được trình bày với hình thức khác.

Trong những điều kiện khác, con bạn có thể cảm thấy khó khăn và thậm chí khó ăn vì chúng có xu hướng có sở thích riêng đối với mùi vị của một số loại thức ăn.

Ví dụ, điều này xảy ra khi trẻ thích mùi vị của thức ăn ngọt, chẳng hạn như khi bạn cho trẻ ăn trái cây để đáp ứng nhu cầu về vitamin, chất xơ và khoáng chất của trẻ.

Điều này sẽ khiến em bé khó ăn hoặc không muốn ăn khi được cho ăn những thức ăn không vị, chua hoặc hơi đắng, ví dụ như cải xoăn, bắp cải hoặc rau diếp.

Xử lý thế nào khi trẻ sơ sinh khó ăn?

Việc thấy bé không chịu ăn thường xuyên khiến cha mẹ lo lắng nếu tình trạng này tiếp diễn. Tuy nhiên, thay vì cảm thấy lo lắng, bạn có thể đối mặt với vấn đề này của đứa con nhỏ biếng ăn với cái đầu lạnh.

Mỗi đứa trẻ thực sự là duy nhất, vì vậy cách tiếp cận được thực hiện để hỗ trợ sự tăng trưởng và phát triển của chúng nên được điều chỉnh theo các đặc điểm tương ứng của chúng.

Bạn có thể áp dụng những cách sau để giải quyết những phàn nàn của bé rằng khó ăn hoặc thậm chí không muốn ăn:

1. Giới thiệu cho em bé những thức ăn mới theo những cách thú vị

Nếu con bạn có vẻ khó nếm thức ăn mới vì hình dạng hoặc kết cấu không hấp dẫn, bạn có thể cho não chế biến những nguyên liệu này theo nhiều cách khác nhau.

Giúp bé thử thức ăn mới dễ dàng hơn bằng cách làm cho chúng trông giống với những món ăn yêu thích quen thuộc.

Lấy ví dụ, trẻ rất thích ăn khoai tây nghiền, nhưng ngay bây giờ bạn muốn cho trẻ làm quen với cà rốt.

Cà rốt có một hương vị tự nhiên khác với khoai tây. Vì vậy, bạn có thể thông minh hơn bằng cách chế biến cà rốt trộn với khoai tây và làm mịn hơn một chút.

Ban đầu hãy cố gắng cho bé ăn một ít để bé không bị “sốc” trước trải nghiệm mới. Thử cho trẻ ăn cùng một loại thức ăn trong vài ngày.

Nếu con bạn từ chối và phản ứng quá mức trong vài ngày đó, trước tiên bạn có thể tiếp tục bằng cách cho ăn các loại thức ăn khác.

Bé kén ăn là chuyện bình thường. Hy vọng rằng bạn sẽ kiên nhẫn hơn khi cho bé làm quen với thức ăn mới khoảng 8-15 lần cho đến khi bé thực sự chấp nhận.

2. Chờ cho đến khi trẻ thèm ăn trở lại

Khi trẻ bị ốm và khiến trẻ khó ăn, bạn có thể đợi cho đến khi trẻ thèm ăn trở lại bình thường.

Giải pháp, bạn nên tiếp tục cung cấp thức ăn cho bé như bình thường. Hãy để bé tự quyết định mình muốn ăn bao nhiêu.

Về bản chất, ngay cả khi bé không chịu ăn khi ốm, bạn vẫn phải cho bé ăn để nạp thêm năng lượng để bé mau khỏe.

3. Để yên cho đến khi trẻ thèm ăn trở lại

Tránh quá ép bé muốn ăn, trích lời Bác sĩ gia đình. Thay vì khuyến khích bé sẵn sàng ăn, điều này sẽ khiến bé càng khó ăn hoặc không muốn ăn vì chán ăn.

Bạn có thể tiếp tục kiên nhẫn và cố gắng thuyết phục con ăn, nhưng vẫn đợi cho đến khi cảm giác thèm ăn trở lại bình thường.

4. Chú ý đến lịch trình ăn uống và lựa chọn thực phẩm

Theo Hiệp hội Bác sĩ Nhi khoa Indonesia (IDAI), việc cung cấp các bữa ăn thường xuyên theo lịch trình ít nhiều có thể giúp tăng cảm giác thèm ăn của những bé không muốn ăn.

Cố gắng thường xuyên để ít nhất 3 giờ giữa các bữa ăn chính để giúp bé nhận biết cảm giác đói và no. Phương pháp này hy vọng sẽ làm cho con bạn ăn đủ khẩu phần.

Không kém phần quan trọng, bạn nên tránh cho trẻ ăn những thực phẩm chứa quá nhiều sữa. Điều này là do sữa có thể làm cho trẻ nhanh no, làm giảm cảm giác thèm ăn của trẻ.

Đối với trẻ 6 - 8 tháng tuổi có thể cho trẻ bú 2 lần bằng sữa mẹ 6 lần mỗi ngày. Trong khi đó, đối với trẻ từ 9-11 tháng tuổi, việc cho trẻ bú và bú mẹ đều được khuyến khích 4 lần mỗi ngày.

Đối với trẻ từ 12 tháng trở lên thì nên cho trẻ bú 6 lần bằng sữa mẹ hoặc trẻ bú sữa công thức 2 lần mỗi ngày.

Nếu vấn đề khó khăn của bé hoặc không muốn ăn lặp lại và thậm chí ảnh hưởng đến cân nặng của bé, đừng bao giờ đau đầu hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.

Bác sĩ có thể giúp tìm ra nguyên nhân và điều trị tùy theo tình trạng của bé. Ngoài mục đích làm cho việc muốn ăn trở lại bình thường, việc xử lý đúng cách cũng giúp ngăn ngừa các vấn đề dinh dưỡng ở trẻ sơ sinh.

x