Sự nguy hiểm của điện thoại thông minh đối với sức khỏe tâm thần

Những tiện ích khác nhau của việc trao đổi thông tin hoặc giao tiếp xã hội khiến điện thoại thông minh trở thành thiết bị bắt buộc trong cuộc sống của thế hệ millennial. Tuy nhiên, việc sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều thực sự có thể khiến chúng ta dễ bị rối loạn tâm thần. Bạn không muốn những nguy hiểm từ điện thoại thông minh rình rập xung quanh bạn và gia đình?

Sự nguy hiểm của điện thoại thông minh đối với sức khỏe tâm thần

Đã có nhiều nghiên cứu cho rằng, sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe, cả về thể chất và tinh thần. Một nghiên cứu gần đây cho biết thêm một tác hại xấu khác về sự nguy hiểm của điện thoại thông minh do sử dụng quá nhiều.

Theo nghiên cứu từ Đại học Duke, Bắc Carolina, Hoa Kỳ, những thanh thiếu niên dành nhiều thời gian tiếp xúc với công nghệ hoặc điện thoại thông minh sẽ gặp các vấn đề về hành vi và các triệu chứng của ADHD hoặc rối loạn tăng động giảm chú ý.

Nghiên cứu với sự tham gia của 151 thanh thiếu niên, đã xem xét mối liên hệ giữa sức khỏe tâm thần và thời gian thanh thiếu niên dành cho mạng xã hội và trò chuyện trong một ngày. Kết quả là, những người dành nhiều thời gian với điện thoại thông minh của họ dễ có hành vi nói dối, đánh nhau và các hành vi xấu khác.

Vậy, điều gì khiến điện thoại thông minh có tác động xấu đến rối loạn tâm thần? Nếu không nhận ra điều đó quá thường xuyên cầm trên tay một chiếc điện thoại thông minh sẽ khiến mỗi cá nhân mất tự chủ một cách đúng đắn. Họ khó kiểm soát hành vi và cảm xúc của mình, từ đó ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tâm thần.

Các triệu chứng của bệnh tâm thần do nghiện điện thoại thông minh cấp tính

Dựa trên kết quả của một nghiên cứu được thực hiện bởi Trung tâm Nghiên cứu Pew, 92% người trưởng thành ở Hoa Kỳ sở hữu điện thoại di động và 90% trong số họ không bao giờ rời xa điện thoại di động của mình, trong khi một phần ba số đó, không bao giờ tắt điện thoại của họ. điện thoại di động.

Tất cả những điều này không thể tách rời khỏi sự phát triển dường như vô tận của công nghệ, sau đó thay đổi cách thức hoạt động của cuộc sống hiện nay. Kết quả là, tất cả mọi người trên trái đất, đặc biệt là những người kết nối với internet, đã trở thành một xã hội khó khăn ngoài điện thoại thông minh của họ. Trên thực tế, đã có rất nhiều nghiên cứu thảo luận về sự nguy hiểm của điện thoại thông minh không khiến một người đã nghiện từ bỏ.

Những người đã ở trong giai đoạn lo lắng có xu hướng lo lắng, làm việc kém hiệu quả và khó tập trung vào những việc quan trọng vì họ bị phân tâm vào màn hình điện thoại. Vì vậy, có ba triệu chứng rối loạn tâm thần ở những người nghiện điện thoại thông minh, như thế nào? Đây là lời giải thích.

1. Dơi thấp lo lắng hoặc bồn chồn khi điện thoại di động dơi thấp

Theo một cuộc khảo sát của công ty điện tử LG, 90% trong số 2.000 người gặp phải trường hợp này. Cuộc khảo sát cho thấy thời lượng pin thấp là mối đe dọa đối với những người nghiện điện thoại thông minh. Những người bị LBA thường gặp phải các cơn hoảng loạn khi pin điện thoại di động của họ cạn kiệt.

2. Hội chứng rung động ma

Khi cơ thể bị ngứa và cần phải gãi, bạn có thể nghĩ rằng điện thoại của mình đang rung và cố gắng với tới. Khi nhận ra, những gì bạn nghĩ là rung động của thông báo, nhưng hóa ra đó là tất cả cảm xúc của bạn. Rối loạn này cũng được gọi bằng tên nhẫn .

3. Nomophobia

Bạn có sợ phải rời xa điện thoại di động của mình? Điều đó có nghĩa là bạn là một người du mục. Bạn cảm thấy băn khoăn, lo lắng khi điện thoại không ở gần hoặc trên tay với lý do không liên lạc được với bạn bè, người thân hoặc chỉ kiểm tra điện thoại.