Mục lục:
- Dlingo là gì?
- Lợi ích của dlingo đối với sức khỏe
- 1. Giảm viêm và sốt
- 2. Điều trị rối loạn thần kinh
- 3. Cân bằng nội tiết tố
- 4. Giúp quá trình trao đổi chất
- 5. An thần
- 6. Các lợi ích khác của dlingo
- Bao nhiêu liều nên được sử dụng để có được những lợi ích của dlingo?
Thuốc nam dlingo hay thường gọi là jeringau ít được mọi người biết đến. Loại cây này, có thể được tìm thấy ở Java, xuất phát từ một cái tên Latinh acorus calamus và được sử dụng phổ biến trong y học tự nhiên từ Trung Quốc. Ngoài việc được sử dụng như một hương thơm, còn có rất nhiều lợi ích của dlingo đối với sức khỏe của cơ thể bạn.
Vì vậy, bạn còn chần chừ gì nữa, trước tiên hãy cùng nghe xem chiếc dlingo này có gì đặc biệt nhé.
Dlingo là gì?
Cây thảo dược hình quả dứa này là loại cây có thân cao, cứng và lá nhọn. Mặc dù nó được biết đến như một loại thuốc thảo dược ở Trung Quốc và Ấn Độ, một số quốc gia nghiêm cấm việc sử dụng dlingo như một loại thuốc thảo dược, chẳng hạn như Hoa Kỳ.
Lý do là, một số người nói rằng dlingo có tác dụng gây ung thư có thể kích hoạt sự phát triển của tế bào ung thư. Tuy nhiên, điều này vẫn chưa được chứng minh rõ ràng. Vì vậy, thực sự nếu bạn sử dụng nó với một liều lượng hợp lý, bạn có thể nhận được những lợi ích khác nhau của dlingo.
Lợi ích của dlingo đối với sức khỏe
Hương thơm của cây dlingo ngoài công dụng làm thơm cơ thể thì nó còn có những công dụng khác đối với sức khỏe của bạn.
Tuy nhiên, có một điều quan trọng mà bạn phải nhớ. Trong cây dlingo này có β-asarone có thể gây độc cho cơ thể bạn. Do đó, bạn không nên uống chiết xuất lá cây đinh lăng hoặc tiêu thụ trực tiếp.
Nếu bạn muốn tiêu thụ nó, bạn có thể dùng chiết xuất dlingo. Chiết xuất dligo hoặc jeringau đã qua xử lý thường có hàm lượng β-asarone thấp hơn nên có xu hướng an toàn.
Nhưng hãy nhớ rằng, dù nó đã được chiết xuất, bạn vẫn phải sử dụng nó với liều lượng khuyến cáo, vâng.
1. Giảm viêm và sốt
Tác dụng tại chỗ của tinh dầu trong dlingo là có thể điều trị đau và viêm ở cơ và khớp. Vì vậy, cây thảo dược này có thể được sử dụng để điều trị các bệnh đau đầu, viêm khớp, bệnh gút.
Ngoài ra, đặc tính giảm đau và hạ sốt của nó cũng có thể hạ sốt, vì vậy nó có khả năng trở thành một liệu pháp chống đau trong y tế.
2. Điều trị rối loạn thần kinh
Ngoài việc điều trị chứng viêm và sốt, các lợi ích khác của dlingo là điều trị các chứng rối loạn thần kinh, chẳng hạn như chứng động kinh và chứng tự kỷ.
Trong một nghiên cứu từ Tạp chí Tìm kiếm Khoa học và Sáng tạo Người ta phát hiện ra rằng cây dlingo có chứa alpha-asarone, beta-asarone và eugenol. Cả ba đều được cho là có tác dụng điều hòa hệ thần kinh trung ương ở những người bị bệnh động kinh.
Vì vậy, cây đinh lăng ngày nay được sử dụng rộng rãi trong điều trị bệnh động kinh và tự kỷ, những người gặp phải các triệu chứng động kinh.
3. Cân bằng nội tiết tố
Hàm lượng dầu folatil và chất chống oxy hóa trong loại cây này cũng điều chỉnh quá trình sản xuất hormone. Vâng, sự điều tiết và sản xuất thích hợp sẽ làm cho hormone cân bằng hơn, nhờ đó tâm trạng, ham muốn tình dục và chu kỳ kinh nguyệt của bạn được duy trì tốt.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng bạn phải dùng nó ở dạng chiết xuất và liều lượng thích hợp để có thể thu được những lợi ích đã được đề cập một cách đúng đắn.
4. Giúp quá trình trao đổi chất
Đối với những bạn muốn duy trì và giảm cân, jeringau hoặc dlingo có thể là câu trả lời cho bạn. Nó hoạt động giống như khi dlingo giảm đau và viêm, tăng cường trao đổi chất và giãn nở mạch máu có thể cải thiện lưu thông máu. Chính vì vậy, mồ hôi trên người ngày càng nhiều, nhưng thuận theo lẽ phải.
5. An thần
Dlingo đã được sử dụng như một loại tinh dầu thực sự có thể cải thiện hệ thống giác quan và làm dịu tâm trí. Vì vậy, lợi ích của dầu dlingo cũng thường được sử dụng để ngăn ngừa các cơn co giật động kinh và chứng cuồng loạn, giảm căng thẳng cho cơ thể.
6. Các lợi ích khác của dlingo
Thông thường, cây dlingo được tiêu thụ sau khi pha thành trà ấm. Chà, loại trà thảo mộc này thường được sử dụng như một loại thuốc ở Trung Quốc, và được sử dụng để điều trị các bệnh khác nhau, chẳng hạn như:
- Bệnh hen suyễn
- Vết loét
- Các vấn đề về bộ nhớ
- Cúm
- Chứng đau nửa đầu và đau đầu
- Vô kinh
Vậy cây đinh lăng có rất nhiều lợi ích? Chỉ có một điều bạn cần nhớ rằng việc sử dụng nó cần ở liều lượng hợp lý. Nếu bạn tiêu thụ nó quá mức, nó sẽ mang lại sự tàn phá cho cơ thể của bạn.
Ngoài ra, nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, bạn nên tránh tiêu thụ loại cây này vì nó có khả năng gây ảo giác và co giật.
Bao nhiêu liều nên được sử dụng để có được những lợi ích của dlingo?
Tất nhiên, để khai thác tối đa các tính năng của dlingo, bạn phải sử dụng nó một cách có chừng mực. Chiết xuất dlingo này được cho là không chứa β-asarone. Chiết xuất Dlingo trong giới hạn hợp lý khoảng 100-200 mg cho mỗi kg trọng lượng cơ thể vẫn an toàn để tiêu thụ
- 1100 - 2200 mg cho người nặng khoảng 68 kg.
- 1500 - 2900 mg cho người nặng khoảng 90 kg.
- 1800 - 3600 mg cho người nặng khoảng 113 kg.
Hàm lượng β-asarone trong cây dlingo có thể gây phản tác dụng cho bạn. Do đó, hãy cố gắng hỏi bác sĩ hoặc chuyên gia để biết thêm về liều lượng an toàn cho tình trạng và cân nặng của bạn.
Kết luận, lợi ích của cây đinh lăng quả thực rất nhiều và ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, việc sử dụng nó phải được theo dõi và trong giới hạn hợp lý vì có các yếu tố β-asarone có thể gây độc cho cơ thể của bạn.
