Mụn khi mang thai: nguyên nhân, cách đối phó và cách phòng ngừa

Ngoài buồn nôn và đau cơ, nhiều phụ nữ mang thai còn phàn nàn về các vấn đề về da với mụn trứng cá. Tình trạng này là bình thường và không phải là điều đáng lo ngại. Tuy nhiên, đâu là nguyên nhân khiến mụn trứng cá xuất hiện khi mang thai? Vậy, làm sao để hết mụn khi mang thai là an toàn? Nào, hãy tìm ra câu trả lời trong bài đánh giá sau đây.

Nguyên nhân khiến mụn trứng cá dễ xuất hiện khi mang thai

Nguyên nhân chính gây ra mụn là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi tế bào da chết, dầu thừa và vi khuẩn. Thực tế, sự tắc nghẽn này rất dễ xảy ra đối với phụ nữ mang thai. Yếu tố khởi phát là sự thay đổi mức độ hormone có trong cơ thể khi mang thai.

Việc xuất hiện mụn khi mang thai là do sự gia tăng nội tiết tố androgen. Hormone này có chức năng androgen để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Nhưng mặt khác, việc sản xuất quá nhiều nội tiết tố androgen khiến các tuyến da tiết ra nhiều bã nhờn (dầu).

Da thực sự cần sản xuất dầu để duy trì độ ẩm. Không may dùng quá nhiều có thể gây bít lỗ chân lông khiến bà bầu rất dễ nổi mụn.

Mụn có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong thai kỳ. Tuy nhiên, nó thường xảy ra nhất trong tam cá nguyệt đầu tiên vì sự gia tăng của các hormone vào thời điểm đó rất nhanh chóng. Theo thời gian mụn sẽ thuyên giảm và xuất hiện trở lại vào tam cá nguyệt thứ ba.

Phương pháp chăm sóc da mặt để điều trị mụn trứng cá khi mang thai

Mụn trứng cá xuất hiện khi mang thai thực ra có thể tự khỏi, thường là sau khi sinh con vì nội tiết tố trong cơ thể sẽ ổn định trở lại. Một khi mức độ hormone ổn định, việc sản xuất dầu trong các tuyến bã nhờn sẽ được kiểm soát nhiều hơn.

Tuy nhiên, bạn có thể lo lắng về việc loại bỏ nó ngay lập tức thay vì phải chờ đợi quá lâu. Đợi tí! Sử dụng bất cẩn thuốc trị mụn khi mang thai có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn và thai nhi trong bụng mẹ.

Không nên tự ý nặn mụn vì nó thực sự có thể làm tình trạng trầm trọng hơn, thậm chí để lại sẹo.

Thay vì nặn, tốt hơn hết bạn nên áp dụng những cách trị mụn an toàn khi mang thai được trích dẫn từ trang Mayo Clinic sau đây:

1. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Để ngăn ngừa sự tích tụ của các tế bào da chết, dầu thừa và vi khuẩn trên da mặt, bạn phải siêng năng làm sạch da mặt. Sử dụng chất tẩy rửa mặt dịu nhẹ không chứa cồn, thuốc nhuộm và nước hoa, không chứa axit salicylic.

Dùng nước ấm làm ướt và rửa sạch mặt khi rửa mặt. Tránh chà xát da mặt khi rửa mặt. Tốt hơn, hãy massage da bằng các ngón tay chậm và đều.

Nói chung, bạn có thể rửa mặt hai lần một ngày. Tuy nhiên, bạn có thể điều chỉnh tùy theo tình trạng da của mình, đặc biệt nếu da mặt bạn nhiều dầu và bẩn.

2. Gội đầu thường xuyên

Cách tiếp theo để loại bỏ mụn trứng cá khi mang thai là rửa mặt thường xuyên. Điều này đặc biệt được khuyến khích cho những người có vùng da xung quanh chân tóc dễ bị nổi mụn.

Bụi bẩn và dầu tóc có thể chảy đến vùng da mặt do mồ hôi mang theo. Điều này có thể làm tăng nguy cơ phát triển mụn trứng cá. Vì vậy, bạn cần giữ tóc sạch sẽ để vùng da bị mụn không trở nên trầm trọng hơn.

3. Tránh các chất gây kích ứng

Da mặt bị mụn rất nhạy cảm với một số thành phần mỹ phẩm hoặc sữa rửa mặt. Điều này có thể gây kích ứng hoặc tắc nghẽn nhiều hơn, ví dụ như các sản phẩm mỹ phẩm có chứa dầu hoặc cồn.

Thành phần dầu trong kem chống nắng có thể gây tắc nghẽn. Trong khi đó, sử dụng quá nhiều rượu có thể làm khô da. Cả hai tác động này đều có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Thay vào đó, hãy chọn các sản phẩm có gốc nước, không chứa dầu hoặc không gây mụn. an toàn hơn cho da dễ bị mụn trứng cá.

Những cách tự nhiên để đối phó và loại bỏ mụn trứng cá khi mang thai

Một số nguyên liệu tự nhiên được coi là hiệu quả để điều trị mụn trứng cá khi mang thai, chẳng hạn như mật ong nguyên chất và dầu dừa. Bạn thậm chí có thể đã có các thành phần sau đây trong nhà bếp của bạn.

1. Em yêu

Mật ong được biết đến với đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, vừa ức chế vừa tiêu diệt vi khuẩn.

Trước hết, rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô. Bôi mật ong lên vùng có mụn và đợi 20 đến 30 phút. Khi đủ khô, rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện vào buổi sáng và buổi tối để giữ ẩm cho da và tất nhiên là khắc phục tình trạng mụn ẩn trên da mặt.

2. Dầu dừa

Giống như mật ong, dầu dừa cũng chứa các hợp chất kháng khuẩn và khử trùng có khả năng điều trị mụn trứng cá khi mang thai.

Trước tiên hãy làm sạch da mặt bằng nước ấm, sau đó thoa dầu dừa lên vùng da bị mụn. Giữ nguyên khoảng 20 đến 30 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Bạn cũng có thể thoa trước khi đi ngủ và để qua đêm trước khi rửa sạch vào sáng hôm sau.

3. Bột yến mạch và dưa chuột

Nguồn: https: //www.macheesmo.com/bacon-cheddar-savory-oatmeal/

Hỗn hợp bột yến mạch và dưa chuột mang lại hiệu quả mát lạnh cho da mặt khi dùng làm mặt nạ.

Phương pháp này rất dễ dàng. Xay nhuyễn bột yến mạch và dưa chuột, sau đó cho vào tủ lạnh. Đắp lên mặt trong 10 đến 15 phút và rửa sạch bằng nước lạnh. Ngoài việc mang lại cảm giác mát lạnh, da mặt bạn sẽ sạch hơn với những nốt mụn nhỏ hơn.

Quan tâm đến việc thử nó? Tuy nhiên, hãy đợi một chút. Trước khi sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Trước tiên, hãy kiểm tra độ nhạy cảm trên da tay để biết bạn có bị dị ứng hay không với những thành phần tự nhiên này.

Nếu phát ban xuất hiện kèm theo ngứa sau khi sử dụng mật ong hoặc dầu dừa, bạn nên ngừng sử dụng để tránh da bị kích ứng thêm.

Điều trị tại bác sĩ để điều trị mụn trứng cá khi mang thai

Trong một số trường hợp, mụn trứng cá của phụ nữ mang thai có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng. Nếu tình trạng này rất đáng lo ngại, thai phụ cần đi khám để được điều trị. Không sử dụng thuốc trị mụn mà không có sự cho phép của bác sĩ.

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ tuyên bố rằng việc sử dụng một số loại thuốc trị mụn trong thời kỳ mang thai có thể cản trở sự phát triển và tăng trưởng của thai nhi. Một số loại thuốc cần tránh bao gồm tretinoin (một loại thuốc retinoid uống), isotretinoin, adapalene và kháng sinh tetracycline.

Tuy nhiên, có những phương pháp điều trị được xếp vào loại an toàn như một cách để loại bỏ mụn trứng cá khi mang thai, chẳng hạn như sử dụng erythromycin và clindamycin trên vùng da dễ bị mụn trứng cá và điều trị bằng laser. Tuy nhiên, việc điều trị này thực sự cần có sự cân nhắc của bác sĩ.

Mẹo ngăn ngừa mụn khi mang thai

Cách ngăn ngừa mụn khi mang thai thực ra không xa là áp dụng theo cách tự nhiên. Bạn phải siêng năng làm sạch da mặt bằng các sản phẩm làm sạch phù hợp và gội đầu thường xuyên.

Tuy nhiên, đó không phải là tất cả. Hãy làm theo những lời khuyên sau để da mặt bạn không còn gặp phải những vấn đề về mụn, chẳng hạn như:

• Tránh thói quen sờ tay lên mặt vì nó có thể truyền vi khuẩn ở tay sang da
• Uống nước thường xuyên để giữ nước cho da
• Thường xuyên thay vỏ gối và khăn tắm càng thường xuyên càng tốt
• Giảm thức ăn nhanh bằng cách tăng tiêu thụ thực phẩm lành mạnh, chẳng hạn như rau, trái cây, chứa chất béo và protein lành mạnh
• Không trang điểm quá dày và tẩy trang trước khi ngủ

Luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc trị mụn không kê đơn hoặc các nguyên liệu tự nhiên, để tránh tác dụng phụ.

x