Mục lục:
- Ảnh hưởng của việc hút thuốc đối với những thay đổi về ngoại hình
- 1. Rụng tóc và bạc màu
- 2. Nếp nhăn và quầng mắt
- 3. Răng vàng
- 4. Da xỉn màu
- 5. Trông già hơn tuổi thật
- 6. Móng tay màu vàng
Những nguy hiểm của việc hút thuốc là kiến thức chung. Đối với những người hút thuốc đang hoạt động, đây chỉ là một thông tin ngắn gọn và chỉ để biết thông tin. Đúng vậy, hút thuốc lá đã khiến nhiều người nghiện, trong đó có bạn. Mặc dù có nhiều thay đổi xảy ra do bạn hút thuốc, bạn biết đấy. Không chỉ bệnh mãn tính mà không nhận ra, tác động của việc hút thuốc lá sẽ từ từ thay đổi diện mạo cơ thể bạn. Đừng tin? Hãy cùng chứng minh điều đó qua những đánh giá sau đây!
Ảnh hưởng của việc hút thuốc đối với những thay đổi về ngoại hình
Bệnh phổi, ung thư, bệnh tim, bất lực, và thậm chí mù lòa là một số “kết quả cuối cùng” nổi tiếng của việc hút thuốc. Vì vậy, bạn có biết rằng hút thuốc có thể có tác động xấu khác đến ngoại hình của bạn từ đầu đến chân?
1. Rụng tóc và bạc màu
Ai nói rằng rụng tóc chỉ là do căng thẳng và những sai lầm trong việc chăm sóc tóc? Trên thực tế, sở thích hút một điếu thuốc mỗi ngày cũng có thể gây hại cho sức khỏe của mái tóc của bạn. Điều này là do thuốc lá có chứa các hóa chất độc hại và các gốc tự do sẽ làm suy yếu các tế bào và nang tóc của bạn.
Ngoài việc khiến tóc giòn và dễ rụng hơn, những người hút thuốc năng động cũng có xu hướng thay đổi màu tóc nhanh hơn những người không hút thuốc.
2. Nếp nhăn và quầng mắt
Một nghiên cứu được công bố bởi American College of Chest Physicians, trích từ Science Daily, cho biết rằng phần lớn những người hút thuốc khó ngủ ngon hơn những người không hút thuốc. Trên thực tế, nếu bạn hút thuốc, thời gian ngủ hàng ngày của bạn thường ít hơn mức tối ưu.
Lâu dần, điều này sẽ gây ra những tác dụng phụ điển hình của việc thiếu ngủ, đó là quầng mắt và quầng thâm quanh mắt. Không dừng lại ở đó, các chất hóa học trong mỗi điếu thuốc có thể làm hỏng cấu trúc da và mạch máu xung quanh mắt của bạn.
Bạn đã bao giờ nhận thấy nếp nhăn hoặc đường nhăn quanh mắt của bạn? Đây là một trong những tác động của việc hút thuốc đối với làn da.
3. Răng vàng
Hút thuốc lá sẽ mang lại cho bạn cơ hội lớn mắc các vấn đề về răng miệng, chẳng hạn như ung thư miệng là tác dụng phụ nghiêm trọng nhất. Tuy nhiên, đừng đánh giá thấp sự thay đổi ban đầu của răng và miệng, cụ thể là màu vàng của răng.
Ngoài ra, một nghiên cứu từ Tạp chí Journal of Clinical Periodontology, cho thấy khi hút thuốc, bạn có nguy cơ mắc các bệnh về nướu cao gấp 6 lần. Nếu không được ngăn ngừa hoặc điều trị càng sớm càng tốt, các vấn đề về nướu có thể gây sâu răng và mất răng.
4. Da xỉn màu
Trước khi đổ lỗi cho ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây ra làn da xỉn màu, trước tiên hãy biết rằng hút thuốc cũng có vai trò trong đó. Nguyên nhân là do, hút thuốc lá gián tiếp hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng trong cơ thể như vitamin C nên có chức năng bảo vệ và phục hồi làn da bị tổn thương.
Thành phần nicotine thực sự có thể ngăn chặn dòng chảy của máu và carbon monoxide trong khói thuốc lá dễ dàng trộn lẫn với oxy trong da của bạn. Không mất nhiều thời gian, tất cả tác động của việc hút thuốc lá sẽ tác động đến làn da khô và sạm.
5. Trông già hơn tuổi thật
Dù bạn có chăm chỉ và siêng năng chăm sóc da đến đâu thì những nếp nhăn hay vết chân chim trên khuôn mặt vẫn sẽ xuất hiện nếu bạn vẫn là người có “sở thích” hút thuốc. Đúng vậy, các chuyên gia y tế cũng tin rằng hút thuốc lá có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, do đó những người hút thuốc năng động thường trông già hơn tuổi ban đầu khoảng 1,5-2 tuổi.
Điều này là do các chất trong thuốc lá, bao gồm cả nicotin, sẽ tạo ra các nếp nhăn sớm trên khuôn mặt. Bắt đầu từ trán, mắt, môi, lan xuống cổ và ngực.
6. Móng tay màu vàng
Không chỉ khiến răng bị ố vàng, tác động của việc hút thuốc lá khác với sự thay đổi thể chất của cơ thể là màu sắc móng tay không còn hồng mà chuyển sang màu vàng. Một lần nữa, điều này là do tác động của các hóa chất độc hại mà bạn nhận được mỗi khi hút thuốc lá.
