Một nét vẽ của tâm trí trống rỗng? xác định nguyên nhân thực sự & bull; chào bạn khỏe mạnh

“Khoảng trống” và những suy nghĩ trống rỗng như thể bị cắt đứt với thế giới bên ngoài là những hiện tượng tương đối phổ biến. Có lẽ bạn đã tự mình làm điều này hoặc đã từng chứng kiến ​​bạn bè và người thân nhìn chằm chằm vào tâm điểm của cuộc đời mình. Có đúng là những suy nghĩ trống rỗng là dấu hiệu của một cơn đột quỵ? hoặc thậm chí là một triệu chứng của một vấn đề sức khỏe khác? Dưới đây là một số gợi ý quan trọng có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân khiến bộ não của bạn đôi khi "ngừng hoạt động".

"Đầu óc trống rỗng" nghĩa là gì?

Nói chung, điều này có nghĩa là tâm trí của bạn không tập trung vào những gì đang diễn ra trong thời điểm này mà đang tập trung vào một nơi khác. Mơ mộng là một trong những hình thức phổ biến nhất, nhưng không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, cũng có những kiểu suy nghĩ trống rỗng nghiêm trọng hơn gây ra bởi các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như suy nghĩ trống rỗng báo hiệu đột quỵ.

Nguyên nhân nào khiến một người có "suy nghĩ trống rỗng"?

Tình trạng "trống" này có thể do một số nguyên nhân, cụ thể là:

TIA (Cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua)

Đúng là suy nghĩ trống rỗng là dấu hiệu của một cơn đột quỵ nhỏ hoặc TIA. Cơn thiếu máu não thoáng qua là những cơn đột quỵ ngắn không gây tổn thương vĩnh viễn. Một người bị TIA có thể biểu hiện các triệu chứng đột quỵ nhẹ như nhận thức được điều gì đang xảy ra, nhưng người đó không thể giao tiếp trong cơn TIA và không thể nhớ sự kiện đó.

Co giật

Co giật thường liên quan đến mất ý thức cũng như mất ý thức. Trong khi đó, các cơn co thắt thường gây ra các cử động cơ thể không kiểm soát được, một số xuất hiện như một khoảnh khắc mất ý thức ngắn ngủi mà không có bất kỳ cử động cơ thể bất thường nào. Co thắt cơ có thể khiến đầu óc trống rỗng báo hiệu một cơn đột quỵ.

Huyết áp thấp

Huyết áp quá thấp có thể khiến lượng máu lên não ít hơn. Nếu bạn gặp vấn đề này, bạn có thể cảm thấy chóng mặt hoặc đau đầu nhẹ, hoặc bất tỉnh một lúc.

Hạ đường huyết

Lượng đường trong máu thấp có thể gây mất ý thức trong một thời gian ngắn. Đôi khi, hạ đường huyết có thể khiến một người bất tỉnh, nhưng trong một số trường hợp nhẹ, nó có thể khiến một người xuất hiện như thể họ đang mơ mộng.

Đau nửa đầu

Chứng đau nửa đầu nói chung là đau đớn. Đôi khi, cơn đau dữ dội đến mức khiến người bệnh trở nên thờ ơ với môi trường xung quanh. Đau nửa đầu là một dấu hiệu của đột quỵ. Ngoài ra, chứng đau nửa đầu còn là dấu hiệu cho thấy có những bệnh lý tiềm ẩn khác như thường xuyên mơ mộng, thậm chí không đau.

Chứng hay quên toàn cầu thoáng qua

Căn bệnh này là một trường hợp hiếm gặp, có thể kéo dài hàng giờ. Nếu bạn đang trải qua Chứng đãng trí toàn cầu thoáng qua, bạn sẽ không nhớ những gì đã xảy ra hoặc hành vi của bạn đối với những người xung quanh. Một số người bị chứng hay quên toàn cầu thoáng qua có thể bị nhầm lẫn và không thể thực hiện được nhiệm vụ trong một thời gian.

Mệt mỏi

Sự mệt mỏi tột độ có thể khiến một người trở nên “ngây người” ngay cả khi cơ thể tỉnh táo, khi não bộ đang làm việc căng thẳng để duy trì ý thức.

Khi ngủ

Một tình trạng được gọi là chứng ngủ rũ có thể khiến một người đi vào giấc ngủ trong khi người đó dường như tỉnh táo cùng lúc. Buồn ngủ quá độ cũng có thể khiến một người ngủ quên trong khi thực hiện các hoạt động. Người đó thực sự có thể đang mơ trong khi thực hiện công việc của mình. Mọi người xung quanh sẽ nghĩ rằng anh ấy đang mơ mộng.

Nhiễm độc / ma túy

Sử dụng các loại ma túy có thể thay thế cho nhau như cần sa, heroin, cocaine, methamphetamine và thậm chí cả rượu có thể gây ra những tác động bất ngờ và khiến người dùng không nhận thức được và sau đó quên đi những gì đã xảy ra.

Mất tập trung

"Chần chừ" xảy ra khi một người bị choáng ngợp về mặt tinh thần hoặc cảm xúc bởi những thứ khác làm mất đi sự chú ý của họ, ví dụ như một học sinh trong lớp, đang xem hoặc nghe một thứ gì đó nhàm chán hoặc khi đang lái xe.

Nhấn mạnh

Căng thẳng là một chứng rối loạn phổ biến khiến một người khó thực hiện nhiệm vụ và trách nhiệm của mình. Tuy nhiên, căng thẳng cấp tính có thể khiến một người nào đó thậm chí mơ mộng trong khi thực hiện các nhiệm vụ quan trọng.

Làm thế nào để biết nếu chúng ta cần chăm sóc y tế?

Nếu bạn gặp vấn đề như đầu óc trống rỗng, điều quan trọng là phải biết liệu bạn có cần trợ giúp y tế hay chỉ cần nghỉ ngơi.

Một số mẹo này có thể giúp tiết lộ liệu những suy nghĩ trống rỗng có phải là dấu hiệu của đột quỵ hay các vấn đề sức khỏe khác hay bạn chỉ thích mơ mộng.

Sự kiện lặp lại

Nếu bạn liên tục nhận thấy rằng bạn đang trống, cần phải kiểm tra xem liệu mọi thứ có đang gây phiền nhiễu hay xảy ra một cách tự nhiên hay không. Nếu lý do không rõ ràng, thì hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Bạn không thể nhớ các sự kiện đã xảy ra

Nếu bạn không thể nhớ những sự kiện đã xảy ra hoặc những việc bạn đã làm trong khi đầu óc trống rỗng, thì có lẽ bạn đang gặp phải một vấn đề sức khỏe khác không chỉ là một sự phiền toái nhỏ.

Hành vi kỳ lạ

Nếu bạn nhận thấy mình để đồ không đúng chỗ trong lúc mơ mộng, hoặc nếu người khác nói với bạn rằng hành vi của bạn kỳ lạ và bạo lực không giống với bản thân, hãy đánh giá ngay và hỏi ý kiến ​​chuyên gia y tế.

Mất kiểm soát ruột

Nếu khi đầu óc trống rỗng, bạn không thể kiểm soát được việc đi tiểu hoặc đi tiêu của mình thì bạn cần được bác sĩ đánh giá y tế. Đây là một trong những triệu chứng đi kèm với dấu hiệu đầu óc trống rỗng của bệnh tai biến mạch máu não. Mất kiểm soát nhu động ruột là do tổn thương các tế bào thần kinh trong não, hậu quả của đột quỵ.

Chấn thương

Nếu bạn bị chấn thương và không thể nhớ nó đã xảy ra như thế nào, thì những khoảnh khắc bạn mơ mộng có thể còn nguy hiểm hơn và cần phải làm để ngăn chặn nó ngay lập tức.

Vậy, đầu óc trống rỗng có nguy hiểm không?

Suy nghĩ trống rỗng thường là dấu hiệu cho thấy bạn quan tâm đến điều gì đó khác hơn là những gì bạn đang làm hiện tại. Tuy nhiên, đôi khi đây là cảnh báo bạn đang gặp vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như đột quỵ. Bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức khi bạn trải qua những suy nghĩ trống rỗng, đó là dấu hiệu của đột quỵ.