Mục lục:
- Mẹo để quan hệ tình dục an toàn ngay cả khi bạn bị viêm âm đạo
- 1. Bắt đầu từ từ
- 2. Cung cấp sự kích thích ở các bộ phận cơ thể khác
- 3. Thực hiện quan hệ tình dục bằng miệng
- Đừng ngần ngại hỏi ý kiến bác sĩ
Vaginismus là tình trạng cửa âm đạo đóng lại do các cơ xung quanh âm đạo co thắt hoặc thắt lại bất cứ khi nào khu vực này bị kích thích. Tình trạng này khiến chị em thường xuyên cảm thấy khó chịu, đau rát khi quan hệ tình dục. Nếu bạn bị chứng viêm âm đạo, bạn có thể thử một số mẹo quan hệ tình dục sau đây để luôn thoải mái trên giường.
Mẹo để quan hệ tình dục an toàn ngay cả khi bạn bị viêm âm đạo
Phụ nữ mắc bệnh viêm âm đạo vẫn có thể quan hệ tình dục. Tuy nhiên, cần nhiều nỗ lực hơn để quan hệ tình dục với bạn tình vẫn thoải mái và thú vị.
Bạn có thể thử một số mẹo dưới đây để quan hệ tình dục với bạn đời cảm thấy thú vị và thoải mái hơn mặc dù bạn bị viêm âm đạo.
1. Bắt đầu từ từ
Hãy dành thời gian khám phá cơ thể của chính mình, đặc biệt là vùng âm đạo. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn thoải mái và bình tĩnh khi thực hiện.
Trước hết, hãy sờ từ từ vùng sinh dục ngoài và bắt đầu có cảm giác. Khi bạn cảm thấy thoải mái và cơ thể đã ổn với sự kích thích, hãy cố gắng nhẹ nhàng đưa ngón tay vào âm đạo.
Nếu thí nghiệm thành công, hãy cố gắng kích thích âm đạo dữ dội hơn. Ví dụ, bằng cách cố gắng đưa ngón tay vào sâu hơn trong âm đạo. Bạn có thể mất nhiều hơn một lần thử để cảm thấy hoàn toàn thoải mái với sự kích thích.
Sau khi thử nghiệm kích thích âm đạo của chính bạn đã thành công, bây giờ là lúc để thử làm điều đó một mình với đối tác của bạn. Yêu cầu đối tác chạm vào bộ phận sinh dục của bạn một cách nhẹ nhàng và chậm rãi.
Một lần nữa, thử nghiệm này có thể mất một khoảng thời gian để bạn cảm thấy thoải mái. Đừng ngần ngại nói với đối tác của bạn rằng bạn không thoải mái và cảm thấy như bạn phải nghỉ việc.
2. Cung cấp sự kích thích ở các bộ phận cơ thể khác
Điều quan trọng là phải hiểu rằng phụ nữ mắc bệnh viêm âm đạo thực sự có ham muốn tình dục giống như những phụ nữ bình thường khác. Họ có mong muốn quan hệ tình dục với một đối tác.
Chỉ là, họ không thể kiểm soát phản ứng của cơ thể mình khi vùng âm đạo bị kích thích trong quá trình thâm nhập hoặc khi vừa bị chạm vào. Đó là lý do tại sao, đừng chỉ tập trung vào một phần của âm đạo.
Nhớ lại! Tình dục không phải là tất cả về sự thâm nhập. Bạn và đối tác của bạn có thể kích thích nhau ở các bộ phận cơ thể khác ngoài âm đạo.
Bắt đầu bằng cách âu yếm hoặc hôn. Sau đó, để đối tác bắt đầu chạm vào các bộ phận cơ thể của bạn. Yêu cầu đối tác của bạn không vội vàng và không quá thô bạo khi chạm vào các bộ phận cơ thể của bạn. Trong khi đối tác khám phá cơ thể bạn, hãy di chuyển bàn tay của bạn đến những vùng nhạy cảm trên cơ thể họ để khiến cơ thể nóng bỏng hơn.
Thì thầm những câu thoại lãng mạn và nhìn sâu vào mắt đối tác của bạn. Ánh mắt này sẽ làm tăng sự thân mật và thoải mái cho bạn và đối tác của bạn.
3. Thực hiện quan hệ tình dục bằng miệng
Một cách để chiều chuộng chồng là cho anh ấy quan hệ tình dục bằng miệng. Quan hệ tình dục bằng miệng cũng có thể là một trong những mẹo để tận hưởng tình dục an toàn ngay cả khi bạn bị viêm âm đạo.
Trước khi bắt đầu cuộc gặp gỡ nóng bỏng này, hãy tạo một tình huống thoải mái và xây dựng tâm trạng tốt cho đối tác của bạn. Hãy nhớ rằng, lưỡi của bạn sẽ đóng một vai trò nào đó khi thực hiện quan hệ tình dục bằng miệng. Vì vậy, hãy yêu cầu đối tác của bạn dọn dẹp trước.
Hỏi xem những tư thế nào khiến đối tác của bạn cảm thấy thư giãn. Bạn có thể thử tư thế quỳ gối, ngả lưng nửa ngồi, v.v. Khi làm như vậy, hãy nhìn đối tác của bạn bằng ánh mắt quyến rũ. Hãy đặt vào tai anh ấy những lời nói nghịch ngợm lãng mạn để anh ấy càng thêm phấn khích.
Đừng ngần ngại hỏi ý kiến bác sĩ
Không nhiều người biết về bệnh viêm âm đạo. Trên thực tế, không nên đánh giá thấp một trong những xáo trộn này. Vaginismus có thể gây ra xung đột trong gia đình bạn và đối tác của bạn.
Tin tốt là, với cách tiếp cận và liệu pháp phù hợp, tình trạng này có thể được điều trị. Đó là lý do tại sao, nếu các phương pháp khác nhau đã được đề cập không giúp đỡ, đừng ngần ngại tìm kiếm sự trợ giúp y tế.
Bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý, chuyên gia tư vấn hôn nhân, bác sĩ sản khoa, những người có kinh nghiệm điều trị bệnh viêm âm đạo.
Yêu cầu đối tác của bạn đi cùng với bạn mỗi khi bạn có một buổi tư vấn với bác sĩ. Sự hỗ trợ của đối tác có thể có tác động lớn đến sự thành công của quá trình điều trị của bạn.
x
