3 Cách lau khô đúng cách để giữ an toàn và thoải mái cho bé

Mục lục:

Có nhất thiết phải lau khô cho trẻ sơ sinh?
Làm thế nào để lau khô cho trẻ sơ sinh đúng cách
1. Làm khô trong thời gian ngắn
2. Không cần cởi quần áo
3. Sử dụng kính

Phơi khô trẻ sơ sinh dưới ánh nắng ban mai đã trở thành một thói quen phổ biến. Nhưng bạn có biết rằng bạn không thể làm khô bé bằng mọi cách? Có một số điều cần được xem xét để em bé vẫn cảm thấy thoải mái.

Có nhất thiết phải lau khô cho trẻ sơ sinh?

Thông thường các bậc cha mẹ sẽ phơi đồ cho trẻ sơ sinh vào mỗi buổi sáng trước cửa nhà dưới ánh nắng trực tiếp.

Nhưng thực chất, có cần thiết cho trẻ sơ sinh tiếp xúc với ánh nắng vào mỗi buổi sáng?

Trong lịch sử được viết bởi Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ (JAAD), vào giữa thế kỷ 19, người ta thấy rằng ánh sáng mặt trời có tác dụng điều trị bệnh còi xương (rối loạn xương do vitamin D, canxi và phốt phát).

Sau đó vào năm 1958, ánh sáng mặt trời được sử dụng như một liệu pháp trị liệu cho trẻ sơ sinh da vàng. Phơi trẻ 10 phút trong phòng có ánh sáng mặt trời từ cửa sổ, có thể giúp điều trị ở trẻ sơ sinh vàng da nhẹ (trẻ vàng da).

Nhưng vào năm 1940 các trường hợp ung thư da gia tăng và trở thành dịch vào năm 1970, các nhà nghiên cứu nhận ra rằng ánh sáng mặt trời có tác động tiêu cực.

Mặt khác, trích dẫn từ trang web chính thức của Hiệp hội Bác sĩ Nhi khoa Indonesia (IDAI), ánh sáng mặt trời thực sự quan trọng để tăng vitamin D trong da.

Tuy nhiên, lựa chọn quan trọng và an toàn nhất để điều trị ở trẻ vàng da cần bổ sung vitamin D là phương pháp chiếu đèn chứ không phải phơi nắng (tắm nắng).

Trẻ sơ sinh cần được tiếp xúc với bức xạ tia cực tím B (UVB) ở mức thấp để tạo ra vitamin D.

Điều này là do hầu hết trẻ sinh ra với lượng vitamin D trong cơ thể thấp

Cơ thể cần vitamin D để giúp hấp thụ canxi và phốt pho từ thức ăn. Cả hai khoáng chất này đều cần thiết cho sự phát triển của xương và răng.

Vì vậy, cho bé tiếp xúc với ánh nắng buổi sáng là cách đơn giản để tăng lượng vitamin D trong cơ thể bé.

Nhưng hãy nhớ rằng, có những cách lau khô an toàn cho bé mà mẹ cần thực hành.

Làm thế nào để lau khô cho trẻ sơ sinh đúng cách

Sấy khô cho trẻ sơ sinh có lợi cho sức khỏe của xương, nhưng có một số điều cần phải cân nhắc.

Dưới đây là cách lau khô cho trẻ sơ sinh đúng cách, trích dẫn từ trang web chính thức của Hiệp hội Bác sĩ Nhi khoa Indonesia (IDAI):

1. Làm khô trong thời gian ngắn

Hiệp hội Nhi khoa Indonesia (IDAI) khuyến cáo nên cho bé tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian ngắn, khoảng 15-20 phút.

Ngoài ra, tốt nhất nên lau khô cho trẻ dưới 10 giờ sáng và hơn 4 giờ chiều.

Điều này là do vào thời điểm đó, bức xạ UVB có xu hướng thấp. Ngược lại, 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều là thời gian có lượng bức xạ UVB cao nhất.

Nếu bạn đang lau khô vào lúc này, da của trẻ thực sự có thể bị tổn thương.

2. Không cần cởi quần áo

Một số người nghĩ rằng cần phải cởi bỏ quần áo của trẻ khi chúng đi khô, nhưng cách làm đó là không cần thiết.

Trên thực tế, IDAI khuyến cáo các bậc cha mẹ nên mặc quần áo, đội mũ và thoa kem chống nắng khi cho bé tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Ngay cả khi bạn mặc quần áo, ánh sáng mặt trời vẫn có thể xuyên qua và cung cấp thêm vitamin D cho cơ thể bé nhỏ của bạn.

Cởi quần áo của con bạn thực sự có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác, chẳng hạn như cảm lạnh, ung thư da và ung thư hắc tố.

Tuy nhiên, không phải trẻ sơ sinh nào cũng cần dùng kem chống nắng. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến cáo trẻ em dưới 6 tháng tuổi không nên sử dụng kem chống nắng.

Đó là do da em bé vẫn còn nhạy cảm và dễ bị kích ứng khi thoa kem chống nắng.

Do đó, nếu muốn phơi khô cho trẻ, tốt hơn hết là dưới 9 giờ sáng hoặc khi nắng không quá gắt.

Nếu bé hơn 6 tháng tuổi và muốn thoa kem chống nắng trước khi lau khô, bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 15 và thoa cho bé 15-20 phút trước khi ra ngoài.

Đây là một cách lau khô cho trẻ sơ sinh thường bị bỏ qua nhưng lại rất cần được chú ý.