Mục lục:
- 1. Không có thời gian đến bệnh viện
- 2. Biến chứng có hại
- 3. Đau quá
- 4. Thay đổi kế hoạch
- 5. Trẻ sinh ra bị rối loạn hoặc khuyết tật
- 6. Âm đạo bị rách khi sinh thường
- 7. Quá trình lao động rất dài
Việc sinh nở không hề dễ dàng. Đôi khi, cảm giác hồi hộp và lo lắng có thể xuất hiện khi quá trình chuyển dạ đến gần. Tình trạng này thường gặp ở nhiều phụ nữ mang thai.
Hầu hết phụ nữ đã sinh con nói chung cũng cảm thấy lo lắng khi bước vào tam cá nguyệt thứ ba. Dưới đây là một số lo lắng phổ biến nhất của phụ nữ mang thai trước khi sinh con và cách giải quyết chúng.
1. Không có thời gian đến bệnh viện
Một trong những nỗi lo lắng lớn nhất của phụ nữ mang thai là nếu bạn vỡ ối không đúng lúc hoặc khi bạn vắng nhà ở bệnh viện. Những bạn đang có ý định sinh con tại nhà cũng có thể có cảm giác lo lắng tương tự khi vắng nhà. Nếu bạn bị kẹt xe thì sao? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bị vỡ nước khi bạn ở nhà một mình?
Trên thực tế, quá trình giao hàng trung bình hoàn tất trong vòng 6 giờ. Vì vậy, đừng quá lo lắng nếu bạn phải sinh con ngoài đường. Để vượt qua nỗi sợ hãi này, hãy có một danh sách những người bạn có thể liên hệ nếu bị vỡ nước đột ngột. Ngoài ra, trước khi giao hàng, tránh đến những nơi có phương tiện giao thông hạn chế.
2. Biến chứng có hại
Đương nhiên, nếu bạn lo lắng về những biến chứng khá nguy hiểm trong quá trình chuyển dạ. Bạn có thể sợ rằng mọi thứ sẽ đe dọa sự an toàn của em bé và chính bạn.
Thật vậy, có quá nhiều yếu tố ảnh hưởng đến quá trình chuyển dạ diễn ra suôn sẻ. Tuy nhiên, hầu như tất cả các biến chứng có thể xảy ra đã được bác sĩ sản khoa của bạn dự đoán trước khi sinh. Bắt đầu từ vị trí của em bé đến tình trạng sức khỏe của bạn, các bác sĩ có thể thăm khám từ vài tuần trước ngày sinh D.
Vì vậy, nỗi lo lắng về biến chứng không ám ảnh tâm trí bạn, đừng tìm kiếm những câu chuyện hay chuyện sinh con rùng rợn. Chỉ cần giao phó quá trình sinh nở cho bác sĩ phụ khoa của bạn.
3. Đau quá
Mặc dù bạn biết rằng sinh con là đau đớn, nhưng bạn có thể tự hỏi cảm giác đau đớn khi sinh con là như thế nào. Có thể là khi gắng sức, gây mê bằng gây tê ngoài màng cứng, hoặc nếu bạn phải cắt âm đạo.
Hãy nhớ rằng cơ thể phụ nữ được thiết kế theo cách để trải qua quá trình mang thai và suôn sẻ một cách tự nhiên. Hơn nữa, với khoa học kỹ thuật y học ngày càng trở nên tinh vi thì cơn đau sẽ không quá nặng như bạn nghĩ.
Nếu bạn sợ bị bệnh, hãy thảo luận với bác sĩ về cách bạn có thể dùng thuốc để giảm đau. Ví dụ như gây tê ngoài màng cứng, các bài tập thở và thư giãn, yoga cho bà bầu, hoặc sinh con dưới nước.
4. Thay đổi kế hoạch
Bạn đã cùng chồng và bác sĩ vạch ra một kế hoạch vượt cạn được chuẩn bị kỹ lưỡng, nhưng lại lo sợ rằng sẽ có sự thay đổi kế hoạch đột ngột vào Ngày D. Ví dụ, nếu bạn đột ngột phải mổ lấy thai.
Sự lo lắng này thực sự khá phổ biến. Lý do là, nhiều điều có thể xảy ra trước khi sinh con. Vì vậy, hãy chuẩn bị một kế hoạch dự phòng B, C và D. Hãy hỏi bác sĩ của bạn về bất kỳ khả năng nào có thể xảy ra để sau này bạn sẽ không quá ngạc nhiên nếu có sự thay đổi trong kế hoạch.
Thêm vào đó, hãy nhớ rằng thay đổi kế hoạch của bạn không phải lúc nào cũng có nghĩa là điều tồi tệ. Các bác sĩ, nữ hộ sinh và nhân viên y tế khó có thể thay đổi kế hoạch một cách bất cẩn nếu họ nghĩ rằng đó không phải là điều tốt nhất. Vì vậy, sẽ rất hữu ích nếu ngay từ đầu bạn đã tham khảo ý kiến của các bác sĩ và bệnh viện uy tín.
5. Trẻ sinh ra bị rối loạn hoặc khuyết tật
Một trong những nỗi lo lắng của các bà bầu trước khi sinh con là khả năng đứa trẻ sinh ra sẽ bị rối loạn hoặc khuyết tật nào đó. Nếu nỗi sợ hãi này xuất hiện, hãy nhớ rằng những bất thường ở thai nhi có thể được phát hiện sớm. Do đó, khả năng phát triển một số rối loạn ở trẻ khi sinh ra là rất nhỏ.
Hơn nữa, tỷ lệ trẻ sinh ra bị khuyết tật, tật nguyền là rất ít. Đặc biệt nếu trong quá trình mang thai bạn luôn giữ gìn sức khỏe, khám tử cung thường xuyên và theo lời khuyên của bác sĩ.
6. Âm đạo bị rách khi sinh thường
Nhiều phụ nữ mang thai lo lắng rằng âm đạo của họ sẽ bị rách đủ nặng khi sinh thường. Trên thực tế, hầu hết phụ nữ khi sinh con đều không cảm thấy đau đớn hoặc thậm chí không nhận ra rằng âm đạo của họ đã bị rách hoặc họ cần phải cắt bỏ. Lý do là, rách âm đạo là một điều hết sức tự nhiên khi bạn sinh thường.
Nếu bạn sợ âm đạo bị tổn thương hoặc bị cắt, hãy biết rằng âm đạo sẽ được khâu lại sau khi em bé trong tay bạn. Quá trình hồi phục cho vết rách âm đạo do sinh nở cũng diễn ra nhanh chóng, khoảng một tuần.
7. Quá trình lao động rất dài
Bạn có thể lo lắng về việc phải vượt cạn hàng giờ liền. Tuy nhiên, hãy nhớ lúc đó cơ thể bạn và thai nhi đang chuẩn bị tinh thần để quá trình vượt cạn diễn ra suôn sẻ. Thực sự thì cơn đau sẽ không được cảm nhận từng giây.
Bạn sẽ được cung cấp nhiều cách khác nhau để đẩy nhanh quá trình sinh nở, ví dụ như đi bộ hoặc tắm nước ấm. Bạn cũng có thể sử dụng những khoảnh khắc này để nói chuyện với bé. Bằng cách đó, bạn và em bé sẽ cảm thấy thoải mái hơn và bớt lo lắng hơn trước khi sinh.
x
