Xỏ thai lần nữa? Để làm gì? & bò đực; chào sức khỏe

Mang thai là một trách nhiệm lớn và có thể là một điều may mắn, đặc biệt là đối với các cặp vợ chồng đã kết hôn. Vì vậy, không thể coi thường việc mang thai một chút nào. Các cặp vợ chồng đã kết hôn thường sẽ lên kế hoạch và chuẩn bị cho quá trình mang thai tốt nhất có thể để em bé có thể ra đời vào đúng thời điểm. Tuy nhiên, nếu vợ chồng bạn “nhượng bộ” thì sao? Mang thai được thừa nhận là mang thai không có chủ đích. Có thể do khoảng cách giữa tuổi sinh con đầu lòng và tuổi mang thai thứ hai quá gần, vợ chồng bạn đã có ba con rồi, tuổi tác hoặc sức khỏe yếu, chưa sẵn sàng về tài chính hoặc bận lập nghiệp.. Dù lý do là gì thì không có nghĩa là mang thai ngoài ý muốn. Bạn và chồng bạn chỉ không mong đợi điều đó.

Dấu hiệu mang thai

Khi bạn và chồng không có kế hoạch mang thai, bạn có thể không nhạy cảm lắm với những thay đổi mà cơ thể bạn đang trải qua. Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải xác định xem mình có thực sự mang thai hay không. Dấu hiệu có thai thường xuất hiện trong những ngày đầu là đi tiểu nhiều, mệt mỏi, đau vú và đau quặn bụng như hành kinh, buồn nôn, thay đổi. tâm trạng. Bạn cũng có thể tìm hiểu các dấu hiệu mang thai khác trong bài viết trong liên kết này. Nếu cảm thấy những thay đổi này, bạn có thể thử thai tại nhà hoặc đến bác sĩ sản khoa.

Tại sao bạn có thể thừa nhận có thai khi bạn đã sử dụng các biện pháp tránh thai?

Khi bạn và chồng bạn mang thai, có lẽ câu hỏi đầu tiên xuất hiện trong đầu bạn là “Làm thế nào để tôi có thai?” Đặc biệt nếu bạn và / hoặc chồng của bạn đang sử dụng biện pháp tránh thai hoặc tránh thai. Xin lưu ý rằng cho đến nay không có biện pháp tránh thai nào có thể đảm bảo rằng việc mang thai sẽ hoàn toàn không xảy ra trừ khi bạn và chồng bạn không tham gia vào bất kỳ hoạt động tình dục nào.

Các biện pháp tránh thai như xuất tinh ngoài, sử dụng bao cao su, uống thuốc tránh thai, đặt vòng tránh thai hoặc triệt sản được sử dụng rộng rãi như một biện pháp trì hoãn hoặc tránh thai. Tuy nhiên, những phương pháp này không có hiệu quả ngừa thai 100%. Khả năng bạn có thai là vẫn có, dù là rất nhỏ.

Tôi nên làm gì nếu tôi có thai?

Một khi bạn biết chắc chắn rằng mình đang mang thai, bạn có thể trải qua một số biến động cảm xúc cùng một lúc. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp hoặc hoảng sợ. Dưới đây là những điều bạn có thể làm nếu bạn và chồng bạn đang mang thai.

1. Quản lý cảm xúc

Cho bản thân thời gian để cảm nhận các phản ứng khác nhau như sốc, buồn, sợ hãi, khó chịu hoặc bối rối. Hãy nhớ rằng những cảm giác này là phản ứng hoàn toàn tự nhiên, không phải là điều gì đó đáng xấu hổ hay sai trái. Đừng đánh đập bản thân vì chứa đựng những cảm xúc tiêu cực về lần mang thai mới này. Cảm nhận những điều này thực sự cho thấy bạn hoàn toàn hiểu rằng việc mang thai và sự hiện diện của thành viên mới trong gia đình là món quà đòi hỏi sự cam kết lớn từ bạn và chồng.

Thừa nhận rằng bạn cảm thấy một số cảm xúc thực sự có thể đẩy nhanh quá trình chấp nhận sự thật rằng bạn đang mang thai. Trong khi đó, nếu bạn giữ chặt nó, một ngày nào đó những cảm xúc này có thể bùng phát thành năng lượng tiêu cực. Sau khi buông tay, bạn cũng có thể chào đón thai kỳ bất ngờ này với một thái độ và suy nghĩ tích cực.

2. Nói chuyện với đối tác của bạn

Nếu vấn đề bạn đang gặp phải là chồng bạn chưa sẵn sàng để trở thành một người cha, hãy nói về nó một cách cẩn thận. Đừng đòi hỏi hay cảm xúc. Không ai có thể ép chồng chấp nhận hoàn cảnh một cách chân thành ngoại trừ chính mình. Thay vì ép buộc anh ấy, hãy lắng nghe anh ấy một cách cẩn thận và tìm hiểu điều anh ấy thực sự lo lắng nhất. Từ đó, bạn và chồng đều có thể tìm ra lối thoát tốt nhất. Cũng giống như bạn, chồng bạn cần thời gian để chấp nhận và xử lý sự thay đổi đột ngột này.

Để đảm bảo rằng chồng bạn vẫn tích cực tham gia vào quá trình mang thai này, hãy cố gắng trung thực với anh ấy. Ví dụ, nói, “Tôi biết việc mang thai này đã khiến bạn bị sốc, nhưng tôi hy vọng chúng ta có thể giải quyết nó cùng nhau. Tôi cần sự giúp đỡ của bạn để chúng tôi có thể cố gắng trở thành những bậc cha mẹ tốt nhất cho đứa trẻ này, theo khả năng của chúng tôi. "

3. Tìm càng nhiều thông tin càng tốt

Vì bạn và chồng bạn không có kế hoạch mang thai này nên điều quan trọng là bạn và chồng bạn nên đến bác sĩ sản khoa để kiểm tra sức khỏe và mang thai ngay lập tức. Sau đó, bạn và chồng có thể đọc các nguồn thông tin sức khỏe khác nhau về quá trình mang thai, sinh nở và chăm sóc em bé. Nếu bạn nhận thấy mình có những biến chứng hoặc rủi ro nào đó liên quan đến thai nghén và thai nhi, hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa khác để tìm ýkiếnthứhai .

4. Đặt các điều chỉnh khác nhau nếu cần

Điều này có thể phức tạp hơn vẻ bề ngoài, nhưng điều quan trọng là bạn và chồng phải ngay lập tức điều chỉnh để chuẩn bị cho sự ra đời của em bé. Ví dụ, nếu bạn và chồng bạn hiện đang có con mới biết đi. Có lẽ bạn có thể cân nhắc việc thuê một người trông trẻ . Hoặc nếu chồng bạn đóng quân ở ngoại thành thì vợ chồng bạn có thể làm đơn để chồng ở bên cạnh bạn trong suốt thời gian mang thai, sinh nở và sau sinh.

5. Lập kế hoạch tài chính

Vấn đề tài chính có thể là một trong những yếu tố khiến thai kỳ của bạn cảm thấy nặng nề hơn. Tất nhiên, bạn và chồng bạn phải sắp xếp lại các ưu tiên và cắt giảm các chi phí không cấp thiết. Ví dụ, mang đồ dùng đến từng văn phòng thay vì phải mua đồ ăn trưa mỗi ngày. Bạn và chồng bạn cũng có thể tìm kiếm thêm thu nhập. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn vẫn được ăn uống đầy đủ và nghỉ ngơi và không bị căng thẳng quá mức. Nếu cần thiết, không có gì sai nếu bạn đăng ký một khoản vay từ ngân hàng khi cần thiết.

6. Liên hệ với gia đình và bạn bè

Hãy nhớ rằng, bạn và chồng bạn không đơn độc đối phó với việc mang thai ngoài ý muốn này. Trong những lúc như thế này, bạn có thể tin tưởng vào gia đình và bạn bè để đồng hành và hỗ trợ bạn trong suốt quá trình mang thai. Đừng ngần ngại phàn nàn hoặc yêu cầu sự giúp đỡ nếu bạn bị quá tải.

7. Thông báo cho sếp hoặc đối tác kinh doanh của bạn

Điều rất quan trọng là phải trung thực và cởi mở với sếp của bạn tại nơi làm việc hoặc các đối tác kinh doanh về tình hình của bạn. Nếu bạn lo lắng rằng việc mang thai có nguy cơ ảnh hưởng đến hiệu suất hoặc giờ làm việc của bạn, hãy thảo luận với sếp hoặc thành viên trong nhóm và đảm bảo với họ rằng bạn vẫn đam mê như ngày nào. Bạn cũng sẽ cố gắng hết sức theo năng lực của mình. Tuy nhiên, nếu bạn quyết định từ chức để có thể tập trung vào em bé, bạn nên nói chuyện với cấp trên và đối tác kinh doanh càng sớm càng tốt hoặc ngay khi có cơ hội đầu tiên.