Đau đầu sau khi gội đầu, nguyên nhân do đâu?

Gội đầu sẽ cảm thấy sảng khoái. Một số người thậm chí còn cảm thấy thư thái hơn sau khi gội đầu. Tuy nhiên, cũng có một số người thực sự cảm thấy đau đầu sau khi gội đầu. Điều này tất nhiên khiến bạn bối rối hoặc lo lắng. Thực tế, hiện tượng này diễn ra khá phổ biến trong xã hội. Có một số lý do tại sao gội đầu có thể khiến bạn chóng mặt, đau nửa đầu hoặc đau đầu. Tiếp tục nghe phần giải thích bên dưới để tìm ra câu trả lời.

Những cơn đau đầu xuất hiện sau khi gội đầu là gì?

Mọi người có thể xuất hiện các triệu chứng đau đầu khác nhau. Tuy nhiên, đau đầu thường xuất hiện từ 15 đến 60 phút sau khi bạn gội đầu mà không làm khô tóc. Ở một số người, đau đầu có thể kéo dài hàng giờ sau đó. Có những cơn đau đầu chỉ xuất hiện sau khi gội bằng nước lạnh, nhưng cũng có những người vẫn sẽ đau đầu bất kể nhiệt độ của nước khi gội.

Đau đầu của bạn có thể bắt đầu ở một bên đầu, với cảm giác đau nhói không thể chịu đựng được. Sau đó, cơn đau có thể lan ra sau mắt hoặc khắp đầu. Trong một số trường hợp, bạn cũng có thể bị buồn nôn.

Nguyên nhân gây đau đầu sau khi gội đầu?

Các nhà khoa học sức khỏe và thần kinh trên thế giới vẫn đang nghiên cứu chính xác cách gội đầu gây đau đầu. Lý do là, mọi người thực sự có thể có các tác nhân gây đau đầu hoặc đau nửa đầu khác nhau mà không có lý do rõ ràng. Tuy nhiên, cho đến nay các chuyên gia kết luận rằng hai điều sau đây có thể khiến bạn đau đầu sau khi gội đầu.

1. Tóc ướt

Một nghiên cứu ở Ấn Độ trên tạp chí Annals of Indian Academy of Neurology cho thấy khoảng 14,5% tổng số người tham gia nghiên cứu cho biết bị đau đầu hoặc đau nửa đầu sau khi gội đầu. Từ nghiên cứu này, người ta thấy rằng tình trạng tóc ẩm ướt là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của những cơn đau đầu.

Tóc ẩm khiến nhiệt độ vùng cổ và đầu giảm đột ngột. Do đó, não gặp khó khăn trong việc cân bằng nhiệt độ. Đây là nguyên nhân kích hoạt sự tấn công của những cơn đau đầu sau khi gội đầu.

2. Dầu gội có mùi hăng

Đối với những người có khứu giác rất nhạy cảm, mùi hương quá nồng có thể gây kích thích các dây thần kinh của não. Khi bạn ngửi thấy mùi hương nồng nặc, các bộ phận của não điều tiết cơn đau sẽ được kích hoạt, gây ra những cơn đau dữ dội hoặc chứng đau nửa đầu trong đầu của bạn.

3. Nhiệt độ nước quá lạnh

Một số người cho biết gội đầu bằng nước ấm không gây nhức đầu, ngược lại gội đầu bằng nước lạnh chắc chắn gây nhức đầu và đau mắt. Khi tiếp xúc với nước có nhiệt độ quá lạnh, não bộ nghĩ rằng cơ thể đang bị tấn công bởi tình trạng hạ thân nhiệt (tê cóng). Kết quả là, các triệu chứng xuất hiện, cụ thể là chóng mặt, nhức đầu hoặc buồn nôn.

Bạn có nên gặp bác sĩ không?

Thông thường, đau đầu sau khi gội đầu không cần đến sự xử lý của bác sĩ hoặc một số nhân viên y tế. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên hoặc hầu như luôn luôn sau khi gội đầu, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn.

Nếu cơn đau đầu mà bạn cảm thấy thực sự không thể chịu đựng được hoặc bạn đang nôn mửa, hãy tìm sự trợ giúp ngay lập tức tại phòng khám hoặc dịch vụ cấp cứu gần nhất.

Ngăn ngừa và khắc phục chứng đau đầu sau khi gội đầu

Trong một nghiên cứu trên tạp chí Cephalalgia được xuất bản bởi Hiệp hội Đau đầu Quốc tế, uống thuốc trị đau nửa đầu do bác sĩ kê đơn trước khi gội đầu có tác dụng ngăn ngừa các cơn đau đầu. Bạn cũng nên dùng khăn lau khô tóc ngay lập tức hoặc máy sấy tóc để da đầu không quá ẩm và lạnh.

Nếu bạn nhạy cảm với mùi quá nồng của dầu gội, hãy cố gắng chọn loại dầu gội không chứa quá nhiều hóa chất và hương thơm. Dầu gội trẻ em có thể là một sự thay thế an toàn cho các dây thần kinh nhạy cảm của bạn.