Loại dầu gội phù hợp như thế nào? xem các bước!

Hầu như ai cũng mong muốn có một mái tóc khỏe đẹp và bóng mượt. Để đạt được điều này, chăm sóc tốt cho mái tóc của bạn là chìa khóa chính. Một cách là gội đầu. Tuy nghe có vẻ dễ dàng nhưng không phải ai cũng biết cách gội đầu đúng cách.

Thường bị đánh giá thấp nhưng đây là cách gội đầu đúng

Gội đầu là một phần của cách chăm sóc tóc để giữ cho tóc sạch và không bị các vấn đề về da đầu, chẳng hạn như gàu. Khi thực hiện đúng cách, chắc chắn nó sẽ mang lại cho mái tóc vẻ bóng mượt và cảm giác mềm mại.

Dưới đây là một số bước gội đầu hoặc gội đầu có thể giúp bạn có được mái tóc đẹp, từ việc chọn dầu gội đến cách làm khô tóc.

1. Chọn dầu gội đầu theo loại tóc

Không phải tất cả các loại dầu gội trên thị trường đều phù hợp với mọi loại tóc. Đó là lý do tại sao bạn cần cẩn thận khi chọn dầu gội đầu để giảm nguy cơ hư tổn tóc.

Bước đầu tiên bạn cần làm khi chọn dầu gội đầu là xem thành phần sản phẩm có trong đó. Bạn cần biết trước công thức nào phù hợp với loại tóc của mình.

Ví dụ, hàm lượng của dầu gội phù hợp để gội đầu cho tóc dầu sẽ khác với tóc khô. Nếu bạn có tóc dầu, bạn nên chọn loại dầu gội có chứa cây xô thơm, Dầu cây chè , hoặc dầu chanh.

Ba thành phần này được cho là có tác dụng làm sạch da đầu khi gội đầu đồng thời hấp thụ và kiểm soát lượng dầu thừa.

Trong khi đó, đối với những bạn đã mắc các bệnh về da đầu, chẳng hạn như gàu, tất nhiên sẽ cần một công thức đặc biệt. Nói chung, các loại dầu gội có chứa bạc hà, lưu huỳnh hoặc nhân sâm giúp làm dịu da đầu bị ngứa.

Hãy nhớ rằng thay đổi dầu gội đầu quá thường xuyên có thể làm hỏng tóc nhanh chóng. Tuy nhiên, không ít người cũng cảm thấy khả năng gội đầu bị giảm sút.

Trên thực tế, sử dụng lặp đi lặp lại cùng một loại dầu gội đầu không gây hại cho tóc. Chỉ là hiệu lực sẽ không hiệu quả như lần đầu tiên được sử dụng do một số yếu tố, chẳng hạn như tuổi tác, cơ thể và môi trường.

Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ da liễu.

Gội đầu không gội thì sao?

Một số người nghĩ rằng gội đầu với nhiều loại dầu gội không phải là cách duy nhất để có được mái tóc bóng khỏe. Nguyên nhân là do, thành phần hóa chất và cồn trong dầu gội có thể khiến da đầu bị khô và ngứa.

Vì vậy, một số người thường sử dụng các nguyên liệu tự nhiên sau để thay thế cho dầu gội đầu, bao gồm:

• muối nở: khôi phục độ cân bằng pH của tóc mịn, tóc dầu hoặc tóc gợn sóng,
• giấm táo: thay thế dầu xả sau khi sử dụng baking soda,
• nước chanh: giúp thoát khỏi gàu.

Thói quen mới này có thể mất nhiều thời gian hơn so với việc gội đầu. Ngoài ra, bạn cũng không nên tập trung vào việc điều trị thân tóc hoặc đột ngột chuyển sang thói quen không dùng dầu gội này.

2. Làm ướt tóc bằng nước ấm

Sau khi thành công một loại dầu gội phù hợp với loại tóc của bạn, bước tiếp theo là làm ướt tóc. Các chuyên gia khuyên bạn nên gội đầu bằng nước ấm. Lý do là, nước ấm giúp loại bỏ bã nhờn (dầu) và bụi bẩn trên da đầu.

Ngoài ra, nước ấm còn làm mở các lớp biểu bì của tóc, giúp tóc hấp thụ dầu từ dầu xả. Tuy nhiên, không nên gội bằng nước nóng vì có thể làm khô da đầu tóc.

3. Sử dụng dầu gội vừa đủ

Một cách tốt để gội đầu là sử dụng dầu gội một cách tiết kiệm, không quá nhiều hoặc không quá ít. Bạn có thể điều chỉnh nhu cầu gội đầu tùy theo độ dày và dài của tóc.

Khi sử dụng dầu gội, tốt nhất bạn nên đổ ra tay trước. Đổ dầu gội trực tiếp lên tóc thực sự có thể làm khô các sợi tóc. Sau đó, xoa đều dầu gội tạo bọt rồi thoa đều lên đầu.

4. Xoa bóp da đầu

Đối với những bạn đang vội, có thể đôi khi quên massage da đầu khi gội đầu. Trên thực tế, xoa bóp da đầu là một kỹ thuật gội đầu không nên bỏ qua.

Dưới đây là một số bước massage da đầu khi gội đầu bằng dầu gội đầu giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc.

• Xoa dầu gội thành bọt lên đầu theo chuyển động tròn.
• Tư thế khom lưng cúi đầu xuống.
• Bắt đầu từ ngọn tóc, sau đó đến đỉnh đầu và sau đó là phía sau.
• Bôi dầu gội tạo bọt vào hai bên phải và trái của đầu.
• Cố gắng dùng các đầu ngón tay để massage da đầu với dầu gội.
• Xoa bóp da đầu từ trán về phía gáy.
• Làm điều này bằng cách theo đường chân tóc.
• Tránh ấn quá mạnh vào da đầu.

Xoa bóp da đầu để các dưỡng chất từ ​​dầu gội có thể được hấp thụ đúng cách. Trên thực tế, kỹ thuật gội đầu này cũng làm sạch tóc của bạn và những phần còn sót lại của dầu gội.

Kỹ thuật này phải được thực hiện một cách chính xác vì những sai lầm thực sự có thể làm cho da đầu nhờn và tóc mềm nhũn.

5. Xả tóc

Sau khi đã thoa dầu gội và mát xa da đầu, bạn có thể xả tóc. Hãy nhớ rằng xả tóc không giống như làm ướt tóc trong nước ấm.

Tốt nhất là bạn nên dùng nước lạnh khi xả tóc để che đi lớp biểu bì. Điều này để các chất dinh dưỡng từ dầu gội được rửa sạch bằng nước. Xả cho đến khi sạch hoàn toàn và hết cảm giác trơn trên tóc.

Dùng nước ấm để xả tóc sau khi gội đầu sẽ khiến tóc bị khô và xơ xác.

6. Dùng dầu xả

Ngoài dầu gội, một sản phẩm chăm sóc tóc khác không kém phần quan trọng khi gội đầu là dầu xả. Dầu xả thường được sử dụng sau khi xả tóc. Thoa dầu dưỡng lên đuôi tóc để tăng cường bảo vệ.

Mặc dù vậy, đôi khi có một số sản phẩm cung cấp hướng dẫn khác với những sản phẩm khác. Do đó, hãy luôn đọc kỹ quy tắc sử dụng của từng sản phẩm dầu xả mà bạn sẽ sử dụng.

7. Làm khô tóc đúng cách

Công đoạn cuối cùng của quá trình gội đầu là làm khô tóc. Tuy nhiên, ngay cả việc sấy tóc cũng có kỹ thuật riêng và không nên làm bất cẩn. Ví dụ, làm khô tóc bằng máy sấy tóc (máy sấy tóc) có thể làm cho tóc hư tổn nhanh chóng.

Đó là do máy sấy tóc có thể đẩy nước từ bên ngoài tóc vào lớp vỏ não, gây hư tổn cho tóc. Mặc dù vậy, việc để tóc ướt tự khô thậm chí còn không tốt.

Thói quen này sẽ chỉ khiến tóc bạn thêm phồng và phồng. Kết quả là, áp lực lớn lên protein tốt để duy trì sự toàn vẹn của tóc trở nên hư hỏng và có nguy cơ tóc bị hư tổn và gãy rụng.

Dưới đây là một số mẹo khi sấy tóc giúp bạn giữ được mái tóc khỏe mạnh.

• Phủ khăn ướt lên tóc để thấm bớt nước.
• Tránh chà xát tóc bằng khăn tắm.
• Làm khô tóc trong gió hoặc không khí xung quanh và thỉnh thoảng di chuyển tóc.
• Tạo thói quen không chải đầu khi tóc ướt đối với những bạn sở hữu mái tóc thẳng.
• Để tóc khô một lúc và dùng lược răng thưa khi tóc còn hơi ẩm đối với những bạn có mái tóc xoăn.
• Vô ích máy sấy tóc , lược nóng , và sắt.

Làm thế nào về cách sử dụng máy sấy tóc ?

Trên thực tế, làm khô tóc của bạn với máy sấy tóc Sau khi gội đầu vẫn được phép, miễn là bạn biết đúng cách, như sau.

• Chọn một công cụ máy sấy tóc chất lượng.
• Biết loại tóc của riêng bạn.
• Để tóc khô trong vài phút.
• Tránh chà xát tóc khi tóc ướt để không làm tổn thương lớp biểu bì của tóc.
• Đặt nhiệt độ trên máy sấy tóc thấp nhất để chỉ có không khí lạnh thoát ra ngoài.
• Đảm bảo khoảng cách giữa máy sấy tóc có lông khoảng 15 cm.
• Luôn di chuyển tóc để làm khô tóc nhanh chóng khi sử dụng máy sấy tóc .

Đối với tóc vốn đã khô xơ, hư tổn do thường xuyên tiếp xúc với các dụng cụ tạo kiểu tóc, bạn có thể xử lý theo nhiều cách tự nhiên như sau.

• Đắp mặt nạ bơ cho tóc.
• Xoa bóp với bơ.
• Dưỡng ẩm cho tóc bằng dầu ô liu.
• Gội lại bằng nước trà không đường để duy trì màu tóc.
• Sử dụng dầu dừa để khóa ẩm.

Bạn nên rửa khi nào và bao nhiêu lần?

Gội đầu là phần gội đầu cần được thực hiện liên tục. Tuy nhiên, bạn không cần gội đầu hàng ngày vì có thể làm khô tóc.

Hầu như mọi người đều nghĩ rằng gội đầu ít thì có thể gây ra gàu, điều này khiến bạn phải gội đầu thường xuyên. Mặc dù điều này không hoàn toàn đúng, nhưng có nhiều điều bạn nên chú ý.

Bao lâu bạn gội đầu sẽ phụ thuộc vào tình trạng tóc và các hoạt động hàng ngày của bạn.

Trong khi đó, việc ít khi gội đầu khiến dầu và tế bào da chết trên tóc tích tụ. Tình trạng này có thể khiến vi nấm hoạt động mạnh hơn để ăn chúng và làm trầm trọng thêm tình trạng gàu.

Nếu bạn còn thắc mắc, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa da về tóc để có giải pháp phù hợp hơn.