Nguyên nhân của sỏi thận dựa trên loại của chúng & bull; chào sức khỏe

Hầu hết các trường hợp sỏi thận không có nguyên nhân xác định. Tuy nhiên, có một số yếu tố được cho là kích hoạt sự hình thành sỏi thận. Một số điều kiện thậm chí có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh này của một người.

Nào, hãy tìm hiểu làm thế nào sỏi thận có thể hình thành và tại sao chúng có thể khiến ai đó cảm thấy tồi tệ như vậy.

Nguyên nhân của sỏi thận

Sỏi thận là chất lắng đọng hình thành khi thành phần khoáng chất tạo tinh thể trong nước tiểu nhiều hơn chất lỏng pha loãng. Là tình trạng nước tiểu bị thiếu chất ngăn cản quá trình hình thành các tinh thể hỗ trợ hình thành sỏi thận.

Bạn có thể gặp vấn đề về sỏi thận này trong nhiều năm mà không biết vì các triệu chứng của sỏi thận thường không thể nhìn thấy được. Vì vậy, nhận biết những gì gây ra bệnh này dựa trên loại của nó là quan trọng.

1. Sỏi canxi

Một loại sỏi khiến người bệnh bị sỏi thận là sỏi canxi, loại sỏi này khá phổ biến. Sỏi canxi có thể hình thành do có quá nhiều canxi oxalat trong nước tiểu.

Canxi oxalat là một hợp chất tự nhiên thường được tìm thấy trong trái cây và rau quả như rau bina và cà chua. Oxalat cũng thường được tìm thấy trong các loại hạt và sô cô la. Nếu nước tiểu chứa quá nhiều oxalat so với chất lỏng, điều này có thể dẫn đến hình thành sỏi thận.

Không có gì lạ khi một số người nói rằng ăn quá nhiều rau bina có thể gây ra bệnh thận. Rau bina thực sự là một trong những loại rau có chứa nhiều canxi oxalat. Mặc dù vậy, tiêu thụ một phần rau bina không gây ra sỏi thận.

Trong 100 gam rau trả người ta ước tính chỉ chứa 0,97 gam canxi oxalat. Trong khi đó, giới hạn canxi oxalat trong cơ thể có thể gây sỏi thận là 5 gam.

Do đó, miễn là bạn không ăn quá nhiều thực phẩm có chứa oxalat, những thực phẩm này sẽ không gây hại cho cơ thể.

2. Đá struvite

Ngoài canxi, sỏi struvite cũng có thể là một nguyên nhân gây ra bệnh sỏi thận. Struvit không được sản xuất bởi thận, chất này là do vi khuẩn thường đến từ đất tạo ra.

Nếu bạn là người thích ăn thực phẩm sống, bạn có thể cần phải cẩn thận vì một số chúng có chứa vi khuẩn hình thành struvite. Chuyện đã xảy ra như thế nào?

Thực phẩm không được nấu chín kỹ vẫn có thể chứa vi khuẩn. Những vi khuẩn này có thể xâm nhập vào đường tiết niệu, đặc biệt là ở những phụ nữ có niệu đạo ngắn hơn.

Nước tiểu chứa đầy urê sẽ bị phân hủy thành amoniac do vi khuẩn trong đất xâm nhập vào đường tiết niệu. Điều này hóa ra có thể tạo thành đá struvite.

Không thể tránh khỏi nhiễm trùng đường tiết niệu vì đây là phản ứng của cơ thể trước sự hiện diện của vi khuẩn. Trên thực tế, vi khuẩn tạo ra struvite cũng có thể lây nhiễm sỏi canxi và tạo ra sỏi hỗn hợp.

3. Sỏi axit uric

Loại này thường gặp ở nam hơn nữ. Sỏi axit uric hình thành khi nồng độ axit uric trong nước tiểu quá cao hoặc pH nước tiểu quá axit (dưới 5,5).

Là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh sỏi thận, có một số nguyên nhân làm tăng nồng độ axit trong nước tiểu để tạo thành sỏi axit uric. Một trong số đó là việc tiêu thụ thực phẩm chứa quá nhiều nhân purin.

Purines có thể được tìm thấy trong protein động vật, chẳng hạn như thịt bò, thịt gia cầm, thịt lợn và cá. Nếu bạn ăn quá nhiều những thực phẩm này, axit uric có thể tích tụ trong nước tiểu của bạn. Kết quả là, sự tích tụ axit uric xảy ra và tạo thành sỏi hoặc trộn với canxi.

Ngoài chế độ ăn giàu protein và purin, có một số yếu tố khác khiến một người có nguy cơ hình thành sỏi axit uric, đó là:

• tiền sử gia đình mắc bệnh gút (bệnh gút),
• bệnh nhân tiểu đường và béo phì,
• chưa từng hóa trị.

4. Đá cystine

Cystine là một loại đá được hình thành từ một chất hóa học có tên là cystine và được tạo ra từ một tình trạng gọi là cystinuria. Trích dẫn từ Cleveland Clinic, cystin niệu là một tình trạng bẩm sinh gây ra chất hóa học cystine, một axit amin trong cơ thể, tích tụ trong nước tiểu.

Sự tích tụ cystine trong nước tiểu này cuối cùng có thể hình thành sỏi thận. Không giống như ba loại trước, sỏi cystine chỉ có thể xảy ra ở những người có thành viên trong gia đình mắc chứng cystin niệu.

Các yếu tố nguy cơ gây sỏi thận

Bốn loại sỏi thận trên thực tế cho thấy có những bệnh lý khác có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi, cụ thể như sau.

1. Tiền sử gia đình

Căn bệnh này sẽ dễ xảy ra hơn khi bạn có tiền sử gia đình tương tự. Bạn có thể có nguy cơ mắc tình trạng này nếu cha mẹ hoặc anh chị em của bạn mắc bệnh sỏi thận.

Ngoài ra, nếu bạn đã bị sỏi thận một hoặc hai lần, thì bạn cũng có nhiều khả năng bị lại.

2. Cơ thể thiếu chất lỏng

Một lý do khác khiến bạn có nhiều nguy cơ hơn là cơ thể thiếu chất lỏng. Mọi người đều cần đáp ứng nhu cầu chất lỏng hàng ngày của họ, đặc biệt là đối với những người dễ đổ mồ hôi.

Nếu điều này xảy ra với bạn, nước tiểu sẽ đi qua ít hơn bình thường. Kết quả là, các hợp chất hóa học cần được đào thải qua nước tiểu thực sự tích tụ lại và hình thành sỏi thận.

3. Sống theo một kiểu ăn uống nhất định

Ai có thể nghĩ rằng, thực hiện một chế độ ăn hoặc uống (ăn kiêng) mà bạn cho là có lợi cho sức khỏe, lại thực sự là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ bị sỏi thận?

Ví dụ, tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa nhiều muối và natri có thể gây ra sỏi thận. Chế độ ăn nhiều muối có thể làm tăng lượng canxi mà thận của bạn phải xử lý. Kết quả là, lượng canxi dư thừa này có nguy cơ tạo ra sỏi thận có thể gây tắc nghẽn đường tiết niệu của bạn.

Ngoài ra, thường xuyên uống nước ngọt cũng có thể hình thành sỏi thận. So với nước được thận xử lý dễ dàng, nước ngọt có chứa các hợp chất bổ sung khiến thận phải làm việc nhiều hơn.

Fructose (một chất làm ngọt nhân tạo) và axit photphoric là hai trong số nhiều chất phụ gia có thể tạo thành khối đá canxi. Khi điều này xảy ra, đá canxi có thể gây ra các vấn đề với đường tiết niệu của bạn.

4. Một số vấn đề về tiêu hóa

Đối với những bạn đang gặp các vấn đề về tiêu hóa, chẳng hạn như tiêu chảy, bạn có thể cần phải cẩn thận. Lý do là, tiêu chảy có thể là một nguyên nhân khiến một người có nhiều nguy cơ mắc bệnh này hơn.

Khi người bệnh bị tiêu chảy, cơ thể sẽ mất một lượng chất lỏng ra khỏi cơ thể và giảm thể tích nước tiểu. Ngoài ra, cơ thể bạn cũng sẽ hấp thụ quá nhiều canxi oxalat từ ruột, do đó loại bỏ nhiều oxalat hơn trong nước tiểu.

5. Sử dụng một số loại thuốc

Về cơ bản, một cái gì đó quá mức chắc chắn không có lợi cho sức khỏe của cơ thể, bao gồm cả việc tiêu thụ thuốc và thực phẩm bổ sung. Một số loại thuốc và chất bổ sung canxi và vitamin C đã được phát hiện là có thể làm tăng nguy cơ phát triển sỏi thận.

Do đó, hãy cố gắng hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng một số loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng. Nguyên nhân là do, các chất trong thuốc có thể ảnh hưởng đến quá trình hình thành sỏi thận.