Tóc đuôi ngựa quá chặt thực sự có thể khiến tóc rụng vĩnh viễn

Bím tóc đã trở thành thói quen của những ai để tóc dài. Thật không may, những kiểu tóc đuôi ngựa quá chặt và thường bị rẽ ra có thể gây ra rụng tóc, được gọi là chứng rụng tóc do lực kéo. Để biết thêm chi tiết, hãy xem xét giải thích sau đây.

Rụng tóc do lực kéo là gì và các triệu chứng là gì?

Rụng tóc theo từng giai đoạn là rụng tóc do việc rút cùng một sợi tóc lặp đi lặp lại, thường xuyên và kéo dài. Điều này thường xảy ra khi bạn thường thắt bím tóc quá chặt hoặc thắt bím. Kéo quá mạnh và lặp đi lặp lại có thể làm hỏng các nang và kéo tóc ra khỏi da đầu. Kết quả là, rụng tóc.

Ngoài rụng tóc, đây là một số triệu chứng đánh dấu chứng rụng tóc do lực kéo, cụ thể là:

• Trên da đầu xuất hiện mẩn đỏ, ngứa, đau và loét.
• Khoảng cách của tóc trên da đầu được mở rộng (da đầu trở nên rõ ràng hơn).
• Đường viền tóc quanh trán trông có vẻ lạc hậu hơn.
• Các mụn nhỏ nổi trên da đầu.
• Tóc mỏng đi và thậm chí gãy rụng khi thường xuyên chịu áp lực.
• Viêm nang lông (viêm nang lông).

Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, con người rụng khoảng 50 đến 100 sợi tóc mỗi ngày. Phần tóc rụng sẽ được thay thế bằng phần tóc mới mọc lên.

Mặc dù tình trạng rụng tóc do bím tóc thắt chặt có thể mọc trở lại, nhưng nếu để tiếp tục, hậu quả có thể nghiêm trọng. Các nang tóc có thể bị tổn thương và tóc không mọc lại được, gây hói ở một số phần tóc.

Các nguyên nhân khác nhau của chứng rụng tóc do lực kéo

Một số nguyên nhân phổ biến của chứng rụng tóc do lực kéo bao gồm:

• Một số kiểu tóc nhất định, chẳng hạn như tóc đuôi ngựa quá chặt, bím tóc quá chặt và một loạt các kiểu tóc khác.
• Kết nối (sự mở rộng) tóc. Buộc chặt tóc giả vào gốc tóc thật có thể làm chặt chân tóc.
• Mũ bảo hiểm hoặc băng đô quá chật.
• Phụ kiện tóc.
• Tóc quá dài sẽ trở nên nặng nề và kéo theo các nang tóc.
• Kem hoặc gel dưỡng tóc.
• Sử dụng máy ép tóc với hóa chất có thể làm giảm độ chắc khỏe của tóc.

Nói chung, những người lớn tuổi sẽ dễ bị rụng tóc hơn do hậu quả của việc này vì độ chắc của tóc bắt đầu yếu đi.

Khắc phục chứng rụng tóc do lực kéo do bím tóc quá chặt

Nếu bạn đã từng bị rụng tóc từng mảng do bím tóc quá chặt và nhiều nguyên nhân khác, hãy đến gặp bác sĩ da liễu ngay lập tức. Thông thường bác sĩ sẽ kiểm tra da đầu và lấy mẫu mô để tìm các nguyên nhân có thể gây rụng tóc khác.

Phương pháp điều trị chính mà bác sĩ sẽ đề nghị là thay đổi kiểu tóc của bạn. Tránh buộc tóc quá chặt và sử dụng nhiều loại dây buộc tóc bằng chất liệu quá chắc chắn. Ngoài ra, nếu tóc bạn quá dài, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn cắt bớt. Không chỉ vậy, giảm sử dụng máy ép tóc và các hóa chất có thể làm hỏng tóc.

Bác sĩ cũng sẽ kê những loại thuốc phù hợp với tình trạng hiện tại của bạn như:

• Thuốc kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương hở trên da đầu.
• Steroid tại chỗ để giảm sưng da đầu.
• Dầu gội đầu chống nấm.
• Minoxidil (Rogaine) để mọc lại tóc đã mất.
• Bổ sung biotin để tăng cường mái tóc của bạn.

Nếu bạn gặp phải tình trạng hói đầu nặng và vĩnh viễn, bác sĩ thường sẽ đề nghị thực hiện thủ thuật cấy tóc.

Ngăn ngừa chứng rụng tóc do lực kéo

Tất nhiên, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Điều này bạn cần áp dụng trong cuộc sống hàng ngày, kể cả đối với sức khỏe của tóc. Dưới đây là một số điều bạn có thể làm để ngăn rụng tóc do bím tóc quá chặt, cụ thể là:

• Hãy xõa tóc và không buộc quá chặt nếu bạn làm như vậy.
• Không sử dụng dây chun cho tóc đuôi ngựa.
• Hạn chế sử dụng máy ép tóc và các hóa chất khác như gel vuốt tóc mạnh.
• Thường xuyên thay đổi kiểu tóc mỗi tuần để ngăn chặn tình trạng căng tức trên một vùng da đầu.

Bắt đầu thực hành điều này từ bây giờ để duy trì sức khỏe của mái tóc của bạn. Đừng để sau này phải hối hận vì những thói quen xấu mà bạn vẫn giữ.