Có đúng là thủ dâm ảnh hưởng đến ham muốn tình dục không?

Tiến sĩ trị liệu tình dục Megan Fleming nói rằng thủ dâm là một trong những điều có thể làm tăng ham muốn quan hệ tình dục. Thủ dâm quan trọng như thế nào? Có đúng là thủ dâm ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của con người không?

Thủ dâm có những lợi ích gì?

Sau đây là một số lợi ích của việc thủ dâm mà bạn nên biết. Chúng ta hãy xem xét những lợi thế của việc thủ dâm ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn trên giường như thế nào.

1. Thủ dâm như một cách để thỏa mãn và hiểu rõ bản thân
   Lý do này áp dụng cho cả nam và nữ. Với thủ dâm, bạn có thể tìm hiểu, thể hiện hoặc nói cho đối tác của mình biết bạn có thể hài lòng với bộ phận cơ thể nào. Nó cũng hữu ích để đạt được sự hài lòng lẫn nhau.
2. Bạn có thể kiểm soát bản thân trên giường
   Một nghiên cứu cho thấy nam giới thủ dâm trước khi quan hệ tình dục giúp họ bình tĩnh và thoải mái hơn khi bắt đầu quan hệ. Vì vậy, bạn sẽ không vội đạt cực khoái vì xuất tinh sớm sẽ làm giảm sự thỏa mãn trong sinh hoạt tình dục của bạn.
3. Cải thiện tâm trạng cho tình dục
   Đừng nhầm, thủ dâm cũng có thể khiến bạn hưng phấn hơn về tâm trạng cho giai đoạn quan hệ tình dục tiếp theo. Tại sao? Vì khi bạn thủ dâm, cơ thể sẽ tiết ra một số chất hóa học có hại như dopamine và oxytocin, có chức năng làm tăng tâm trạng và năng lượng tình dục của bạn. Vì vậy, có thể coi thủ dâm là một cách để tăng hưng phấn tình dục trước khi quan hệ.

Thủ dâm có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục tổng thể không?

Như đã giải thích ở trên, thủ dâm có nhiều lợi thế có thể làm tăng sự thân mật của bạn với bạn tình. Đôi khi điều này được sử dụng như một tài liệu tham khảo và rèn luyện cơ thể để giúp bạn đạt cực khoái dễ dàng hơn.

Chà, thật không may, nếu bạn thủ dâm sai cách, nó sẽ thực sự cản trở bạn tâm trạng và ham muốn tình dục khi quan hệ tình dục. Một trong số đó, nếu bạn thủ dâm quá thường xuyên. Điều này sẽ ảnh hưởng ảnh hưởng đến hiệu quả cuộc yêu của bạn. Thông thường, cường độ thủ dâm quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến tình cảm của bạn.

Một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông thủ dâm quá mức có những tác động về mặt tinh thần, bao gồm lo lắng, tức giận vô cớ, và thậm chí chán quan hệ tình dục với bạn tình. Ngược lại với phụ nữ, những người không cần thời gian tạm dừng hoặc hồi phục sau khi đạt được cực khoái đầu tiên. Khi phụ nữ lo ngại về tác dụng phụ của việc thủ dâm ảnh hưởng đến ham muốn tình dục như thế nào, Dr. Fleming gợi ý, để tiết kiệm sức lực và công sức phụ nữ nên thủ dâm trước khi quan hệ tình dục.

Mẹo thủ dâm có thể làm tăng kích thích tình dục của bạn tình

1. Xem video khiêu dâm

Về cơ bản, đàn ông và phụ nữ khá thích thú với những kích thích thị giác được trình bày. Một ví dụ là xem các cảnh hoặc video khiêu dâm. Hai bạn có thể thử xem và khơi dậy đam mê của nhau trước. Sau đó, bắt đầu thủ dâm. Nhớ lại! Đừng thủ dâm quá mức. Lúc này, khi bạn và đối tác đã gần đạt đến đỉnh điểm của cực khoái, bạn có thể thâm nhập để có được cảm giác làm tình để đôi bên được thỏa mãn.

2. Nhờ bạn tình giúp đỡ về thủ dâm

Nếu bạn muốn thủ dâm, hãy thử nhờ bạn tình giúp đỡ. Lý do là, theo cách đó, đối tác của bạn sẽ có được vai trò trong việc thỏa mãn thủ dâm. Một ví dụ về cách, có thể một đối tác có thể thực hiện một tư thế hoặc cảnh khiêu dâm, trong đó trong khi đối tác của bạn đang thủ dâm, đối tác ít nhất cũng giúp trong hành động thủ dâm của bạn.

Kết luận

Thủ dâm thực sự có thể làm tăng kích thích tình dục. Tuy nhiên, thủ dâm không được khuyến khích thực hiện quá mức, vì nó có thể gây tổn hại đến trí tuệ tình dục và cảm xúc của một người. Người ta sợ rằng nó sẽ làm hỏng đời sống tình dục của một người do có xu hướng chọn thủ dâm hơn là quan hệ tình dục với bạn tình.

x