Mục lục:
- Thói quen thường khiến móng bị hư hại
- 1. Thích cắn móng tay
- 2. Làm sạch lớp biểu bì
- 3. Dũa sai
- 4. Làm sạch sơn móng tay sai cách
- 5. Dùng móng tay để mở thứ gì đó
- 6. Làm sạch thứ gì đó mà không cần găng tay
- 7. Hiếm khi ăn thực phẩm giàu chất sắt
Mọi người đều muốn trông hoàn hảo từ đầu đến chân, kể cả móng tay. Đó là lý do tại sao nhiều người siêng năng chăm sóc móng tay và chân, cả ở tiệm và ở nhà. Tuy nhiên, hãy cố gắng chú ý đến móng tay của bạn. Nó trông có vẻ xỉn màu và dễ gãy mặc dù bạn đã dành đủ thời gian để chăm sóc nó? Có thể đây là do những thói quen hàng ngày của bạn mà bạn không bao giờ nhận ra. Những thói quen có thể làm cho móng bị hư hại? Hãy tìm ra câu trả lời trong bài đánh giá sau đây.
Thói quen thường khiến móng bị hư hại
1. Thích cắn móng tay
Cắn móng tay có thể làm lây lan vi khuẩn ẩn dưới móng tay, làm hỏng răng và khiến móng tay dễ gãy, không đều do cắn liên tục. Mặc dù biết rằng cắn móng tay là xấu, nhưng vẫn có nhiều người làm điều đó mà không nhận ra khi họ đang lo lắng hoặc buồn chán.
Để phá bỏ thói quen này, hãy cố gắng chăm chỉ cắt móng tay để giữ cho chúng ngắn hoặc trang trí chúng bằng nghệ thuật làm móng vì vậy bạn nghĩ kỹ về việc cắn móng tay.
2. Làm sạch lớp biểu bì
Ở rìa móng tay, có một lớp phủ sáp màu trắng gọi là lớp biểu bì. Khi cắt tỉa móng, lớp biểu bì cũng được làm sạch thường xuyên, mặc dù lớp phủ sáp có thể ngăn móng bị nhiễm nấm và vi khuẩn cố gắng xâm nhập giữa các móng. Vì vậy, không nên cắt lớp biểu bì. Đặc biệt nếu bạn cắt không đúng cách, lớp biểu bì có thể bị rách và cuối cùng gây viêm ngón tay.
Nếu bạn thực sự muốn cắt lớp biểu bì thì hãy dùng nhíp cắt sạch lớp biểu bì và làm thật cẩn thận. Đừng quên thoa dầu vitamin E lên lớp biểu bì mỗi ngày để giữ ẩm và ngăn ngừa viêm nhiễm.
3. Dũa sai
Giũa móng tay là một phần của phương pháp điều trị, nhưng nếu bạn giũa quá thô, nó có thể gây ra các vấn đề với móng tay của bạn. Thay vì làm cho móng mượt mà hơn, chúng trở nên mỏng hơn, tách rời và bong tróc. Vì vậy, tránh dũa móng tay qua lại và quá nhiều áp lực.
Tương tự như vậy với móng chân. Tốt nhất không nên giũa theo hướng cong vì điều này có thể khiến móng chân mọc ngược.
Cắt móng tay gọn gàng và sau đó giũa móng tay của bạn di chuyển theo một hướng (từ gốc đến ngọn) một cách thẳng thắn và thoải mái.
4. Làm sạch sơn móng tay sai cách
Sơn móng tay bằng gel hoặc sơn móng tay acrylic có thể làm nổi bật vẻ ngoài của chúng. Tuy nhiên, cuối cùng bạn phải làm sạch lớp sơn móng tay. Làm sạch phần còn lại của lớp trang điểm móng bằng axeton và chà xát có thể làm rách lớp móng và cuối cùng làm hỏng móng.
Nếu không muốn móng bị hư hại và mất nhiều tháng để mọc lại, tốt nhất bạn nên dùng bông gòn hoặc chọn loại sơn móng dễ bong tróc để dễ làm sạch hơn.
Để móng tay sử dụng sơn móng tay quá lâu, cũng có thể làm khô các lớp của móng tay. Vì vậy, hãy để móng tay trong một hoặc hai tuần. Sau đó, bạn có thể dùng sơn bóng lại móng.
5. Dùng móng tay để mở thứ gì đó
Ai thường mở lon đồ uống bằng móng tay? Mặc dù có vẻ thiết thực hơn, nhưng việc mở nắp đồ uống hoặc đồ vật khác bằng đầu móng tay có thể làm cho bề mặt móng tay không bằng phẳng, bị gãy và hư hỏng. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên sử dụng một vật khác để giúp bạn mở thứ gì đó hơn là sử dụng móng tay mà bạn đã xử lý.
6. Làm sạch thứ gì đó mà không cần găng tay
Khi rửa bát hoặc lau sàn, bạn thường không đeo găng tay. Trên thực tế, việc tiếp xúc quá lâu với nước và tiếp xúc với hóa chất từ các chất tẩy rửa có thể khiến móng tay bị sưng và khô.
Vì vậy, hãy sử dụng găng tay khi làm việc nhà và luôn rửa tay bằng xà phòng để vi khuẩn và các hóa chất khác không mắc vào giữa các móng tay của bạn.
7. Hiếm khi ăn thực phẩm giàu chất sắt
Nếu bạn đã chăm sóc bên ngoài và bạn có thể khắc phục được những thói quen xấu làm hỏng móng tay, đừng quên bổ sung lượng sắt cho cơ thể. Ăn thiếu chất sắt làm cho móng tay mỏng hơn và dễ gãy.
Vì vậy, hãy ăn trứng, rau bina, thịt đỏ có thể giúp móng tay chắc khỏe và bồi bổ cơ thể.
x
