Mục lục:
- Mọi thứ cần biết về mối quan hệ giữa ngủ ngáy và nhiễm COVID-19
- Bệnh ngủ và các triệu chứng nghiêm trọng ở bệnh nhân COVID-19
Nghiên cứu trong thập kỷ qua ngày càng chứng minh rằng giấc ngủ đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể con người. Các vấn đề về giấc ngủ thường liên quan đến các bệnh nghiêm trọng, cả về thể chất và tinh thần. Một nghiên cứu gần đây đã liên hệ chứng ngủ ngáy với các triệu chứng COVID-19 nghiêm trọng.
Ngáy và buồn ngủ quá mức là những triệu chứng chính của chứng ngưng thở lúc ngủ hoặc ngừng thở khi đang ngủ. Tình trạng này là một bệnh ngủ có thể do tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh tim, đột quỵ và liệt dương.
Làm thế nào một căn bệnh với các triệu chứng ngáy ngủ có thể gây ra các triệu chứng COVID-19 nghiêm trọng?
Mọi thứ cần biết về mối quan hệ giữa ngủ ngáy và nhiễm COVID-19
Số người bị chứng ngưng thở lúc ngủ số bệnh nhân COVID-19 ở Phần Lan đạt 29%, trong khi ở Hoa Kỳ, đặc biệt là Washington, là 28,6% và Seattle là 21%. Nhiều bài báo viết rằng chứng ngưng thở lúc ngủ là một trong những tình trạng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng ở bệnh nhân COVID-19.
Một nghiên cứu trên Tạp chí Y học Giấc ngủ Lâm sàng cho biết chứng ngưng thở lúc ngủ có thể ảnh hưởng đến mức độ nghiêm trọng của tình trạng thiếu oxy và cơn bão cytokine xảy ra ở bệnh nhân COVID-19. Cả hai tình trạng này thường xảy ra ở những bệnh nhân COVID-19 có các triệu chứng nghiêm trọng.
Thiếu oxy là một tình trạng khi mức oxy trong cơ thể của một người rất thấp. Trong khi chứng ngưng thở lúc ngủ gây giảm lượng oxy lặp đi lặp lại trong suốt giấc ngủ. Đây là điều khiến những người mắc chứng ngủ ngáy có nguy cơ bị giảm oxy nghiêm trọng hơn nếu họ bị COVID-19.
Trong khi bão cytokine (bão cytokine) là tình trạng phản ứng miễn dịch của cơ thể xảy ra quá mức và phản ứng ngoài tầm kiểm soát của cơ thể.
Các tập ngắn gây ra kích thích vi mô Ở những người ngủ ngáy, nó cũng được phát hiện là làm cho các chất trung gian gây viêm như Interleukin 6 (IL6) và leptin tăng lên. Tình trạng viêm mãn tính này sẽ làm tăng nguy cơ xuất hiện các cơn bão cytokine ở bệnh nhân COVID19.
Bệnh ngủ và các triệu chứng nghiêm trọng ở bệnh nhân COVID-19
Tất cả các bệnh về giấc ngủ từ thiếu ngủ, mất ngủ và mất ngủ chứng ngưng thở lúc ngủ được biết là làm giảm khả năng miễn dịch và tăng nguy cơ viêm phổi.
Mặc dù vẫn còn nhiều dấu hỏi trong quá trình điều trị COVID19, mối quan hệ giữa giấc ngủ, khả năng miễn dịch và sự lây nhiễm COVID19 là rất rõ ràng.
Một số nhà dịch tễ học than thở về sự suy giảm của các dịch vụ chăm sóc sức khỏe giấc ngủ, con số này đã lên tới 80% ở Mỹ. Mặc dù sức khỏe giấc ngủ có thể là chìa khóa để ngăn ngừa mức độ nghiêm trọng của COVID19, đặc biệt là trong thời kỳ đại dịch này, nhưng có nhiều yếu tố nguy cơ khiến các vấn đề về giấc ngủ gia tăng.
Ở Indonesia, ngay cả sức khỏe giấc ngủ vẫn còn mù mịt. Thật đáng buồn khi chứng kiến sự gia tăng của chứng mất ngủ, và sự lơ là trong việc xử lý chứng ngủ ngáy trong đại dịch này.
Bệnh viện và bác sĩ phải thu thập dữ liệu về việc liệu bệnh nhân mà họ điều trị có chứng ngưng thở lúc ngủ gây tắc nghẽn như một yếu tố nguy cơ của COVID-19. Những dữ liệu này nên được đưa vào các nghiên cứu và dữ liệu kết quả cho COVID-19.
Các nhà nghiên cứu tại Tạp chí Đánh giá Y học Giấc ngủ cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nghiên cứu sâu hơn về tác động của nhiễm COVID-19 ở những người có vấn đề về giấc ngủ. Bao gồm các nỗ lực xác định bệnh nhân COVID-19 có chứng ngưng thở lúc ngủ nhưng chưa từng được chẩn đoán trước đây.
Bắt đầu chú ý đến sức khỏe của giấc ngủ của bạn. Ngáy, thiếu ngủ hoặc buồn ngủ quá mức có thể là những dấu hiệu quan trọng của sức khỏe.
Ngủ khỏe, thức dậy vui vẻ!
Cũng đọc:
