Mục lục:
- Nguyên nhân của hôi miệng liên quan đến các vấn đề sức khỏe răng miệng
- Cách đối phó với răng nhạy cảm và hôi miệng do viêm nướu
Hôi miệng là một vấn đề phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải. Trên thực tế, có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra hôi miệng. Không cần quá lo lắng, tình trạng này có thể dễ dàng giải quyết khi chúng ta biết được nguyên nhân kích hoạt.
Nguyên nhân của hôi miệng liên quan đến các vấn đề sức khỏe răng miệng
Hôi miệng hoặc chứng hôi miệng có thể do nhiều nguyên nhân. Có một số yếu tố gây hôi miệng, bao gồm thức ăn có mùi hôi, khô miệng, viêm xoang và các vấn đề về đường tiêu hóa.
Tuy nhiên, điều phổ biến nhất, hôi miệng là do các vấn đề sức khỏe răng miệng, chẳng hạn như sâu răng và các vấn đề về nướu. Mối quan hệ giữa các vấn đề về nướu và hôi miệng là gì?
Theo Tạp chí Khoa học Tự nhiên, Sinh học và Y học (JNSBM), vi khuẩn được tìm thấy trong mảng bám dính vào răng và nướu, sẽ tạo ra Hợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi (VSC) là yếu tố lớn nhất gây hôi miệng. Mảng bám răng tiếp tục tích tụ ở vùng răng và nướu sẽ tạo thành cao răng, khiến nướu bị viêm nhiễm.
Điều này cũng được đề cập trong Tạp chí của Hiệp hội Nha khoa Phòng ngừa & Cộng đồng Quốc tế , có khoảng 80% bệnh nhân gặp các vấn đề về nướu do vi khuẩn trong mảng bám gây ra tình trạng hôi miệng.
Cần phải nhận ra rằng, nếu để các mảng bám răng tiếp tục tiếp diễn, nó sẽ tích tụ lại thành cao răng. Điều này có thể khiến cao răng tiếp tục chèn ép vào nướu, dẫn đến viêm nhiễm kèm theo tụt nướu hoặc tụt nướu.
Không phải thường xuyên, tác động của tụt nướu có thể làm tăng độ nhạy cảm của răng. Đây là một trong những nguyên nhân khiến răng nhạy cảm. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy khó chịu vì răng nhạy cảm gây ra cảm giác đau nhức sau khi tiếp xúc với đồ ăn hoặc thức uống lạnh.
Không chỉ khiến răng ê buốt, nướu bị tụt lợi dễ khiến các mảnh vụn thức ăn lọt vào kẽ răng. Đây cũng là nguyên nhân gây hôi miệng.
Chứng hôi miệng là nỗi lo của nhiều người, bởi nó có thể khiến người ấy kém tự tin khi tiếp xúc với người đối diện. Dù vậy, bạn cũng đừng nản lòng vì tình trạng bệnh luôn có cách giải quyết.
Cách đối phó với răng nhạy cảm và hôi miệng do viêm nướu
Bây giờ, chúng ta đã biết những gì gây ra hôi miệng. Nếu nguyên nhân là tụt lợi do cao răng, bạn cần đến gặp ngay bác sĩ nha khoa để được giúp đỡ thích hợp. Nha sĩ sẽ lấy sạch cao răng và thực hiện các thao tác cần thiết tùy thuộc vào vấn đề sức khỏe răng miệng của từng bệnh nhân.
Trong khi đó, để điều trị răng nhạy cảm do các vấn đề về nướu gây hôi miệng thì cần phải chăm sóc ban đầu. Bắt đầu từ việc chọn kem đánh răng và lông bàn chải phù hợp cho răng nhạy cảm.
Tránh lông cứng. Chọn bàn chải lông mềm để tránh làm tăng độ nhạy cảm của răng. Đừng quên, chọn loại kem đánh răng phù hợp cho răng nhạy cảm và hơi thở có mùi. Bạn có thể sử dụng kem đánh răng thảo dược có chứa thì là và khuynh diệp để giữ cho miệng luôn thơm mát. Đừng quên, hãy chắc chắn rằng có một hàm lượng Potassium Nitrate để giảm đau cho răng nhạy cảm.
Ngoài việc lựa chọn lông bàn chải và kem đánh răng, hãy hoàn thành việc chăm sóc răng nhạy cảm và điều trị nguyên nhân gây hôi miệng bằng những mẹo sau.
- Thay đổi bàn chải đánh răng của bạn ít nhất hai tháng một lần.
- Đừng quên chải và làm sạch lưỡi
- Luôn làm sạch kẽ răng sau khi sử dụng chỉ nha khoa
- Nếu bạn sử dụng răng giả, hãy tháo chúng ra trong khi ngủ và vệ sinh chúng cẩn thận để không có vi khuẩn có thể sinh sôi trên răng giả.
- Uống một cốc nước sau khi thức dậy để hết hôi miệng.
- Bỏ thuốc lá và giảm hoặc thậm chí tránh hoàn toàn việc uống rượu.
- Uống đủ nước
- Kiểm tra thường xuyên đến nha sĩ 6 tháng một lần
Đừng ngại hỏi ý kiến nha sĩ nếu bạn gặp vấn đề này. Luôn nhớ giữ gìn sức khỏe răng miệng để tránh các nguyên nhân gây hôi miệng. Thực hiện điều trị trên một cách thích hợp, đặc biệt nếu bạn có vấn đề về răng nhạy cảm và hơi thở có mùi.
Cũng đọc:
