Mục lục:
- Modafinil là gì?
- Modafinil có thể cải thiện chức năng nhận thức của não
- Tuy nhiên, đừng bất cẩn sử dụng modafinil
Khi buồn ngủ hoặc khó tập trung vào công việc, bạn có thể tìm kiếm sự trợ giúp để giữ cho bộ não của mình hoạt động bình thường. Ví dụ như tập thể dục để cơ thể sảng khoái, uống cà phê có chứa caffein, hoặc uống nước tăng lực cũng có chứa caffein. Tuy nhiên, nó chỉ ra rằng cũng có một loại thuốc có thể khuyến khích công việc của não bộ tập trung, đó là modafinil.
Modafinil là gì?
Modafinil thực chất là một loại thuốc để điều trị rối loạn giấc ngủ hoặc buồn ngủ quá mức do chứng ngủ rũ (một tình trạng gây buồn ngủ không thể chịu đựng được bất kể thời gian và địa điểm). Thuốc này cũng có thể ngăn ngừa buồn ngủ quá mức do tắc nghẽn ngưng thở khi ngủ. Bởi vì nó không thể được sử dụng một cách bất cẩn, loại thuốc này chỉ có thể được mua theo đơn.
Thuốc này hoạt động bằng cách thay đổi lượng hóa chất nhất định trong phần não kiểm soát giấc ngủ và sự tỉnh táo. Điều này có thể khiến người mắc chứng ngủ rũ tỉnh táo, vì vậy họ không ngủ bất cứ lúc nào và ở bất kỳ nơi nào.
Modafinil có thể cải thiện chức năng nhận thức của não
Báo cáo từ The Guardian, Giáo sư Barbara Sahakian từ Đại học Cambridge giải thích rằng modafinil hoạt động trên một số hệ thống dẫn truyền thần kinh trong não. Chất dẫn truyền thần kinh là các chất hóa học cung cấp tín hiệu lệnh giữa các tế bào trong não. Một số chất dẫn truyền thần kinh mà thuốc này có thể ảnh hưởng đến:
- Dopamine có thể giúp bạn tỉnh táo hơn và dễ nhớ hơn.
- Norepinephrine giúp bạn tỉnh táo và tập trung hơn.
- Histamine có thể giúp bạn tỉnh táo.
- Glutamate có thể tăng trí nhớ ngắn hạn lên 10 phần trăm.
Với cách làm việc này, không có gì lạ khi modafinil có thể cải thiện trí nhớ, khả năng học tập và động lực trong thời gian ngắn, ngoài ra còn giúp khắc phục chứng rối loạn giấc ngủ.
Một nghiên cứu cũng đã được tiến hành để xem loại thuốc này có thể ảnh hưởng như thế nào đến người sử dụng. Nghiên cứu được thực hiện bởi Trường Y khoa Oxford và Harvard cho thấy modafinil có thể hỗ trợ việc ra quyết định, lập kế hoạch, tính linh hoạt trong học tập, trí nhớ và khả năng sáng tạo.
Tuy nhiên, đừng bất cẩn sử dụng modafinil
Nhiều người có thể quan tâm đến việc sử dụng modafinil để cải thiện chức năng não. Bằng cách sử dụng loại thuốc này, bạn có thể mất cảm giác buồn ngủ và não bộ sẽ tập trung vào công việc. Nhưng thật không may, việc sử dụng loại thuốc này có thể bị lạm dụng.
Những người mua nó mà không có đơn của bác sĩ, chẳng hạn như qua internet, có thể không biết những gì họ đang thực sự mua, nó có thể không phải là modafinil hoặc nó có thể đã được trộn với các loại thuốc khác. Điều này là do họ lấy thuốc từ một nguồn đáng tin cậy. Điều này chắc chắn không an toàn.
Mặc dù có thể cải thiện chức năng não trong thời gian ngắn nhưng loại thuốc này cũng có những tác dụng phụ như mất ngủ, đau đầu và các vấn đề về tiêu hóa. Thuốc này cũng có tác dụng lâu dài đối với sự phát triển của não bộ. Nghiên cứu được thực hiện bởi Sahakian cho thấy việc sử dụng modafinil kéo dài có thể làm hỏng giấc ngủ của bạn, không thực sự cải thiện giấc ngủ của bạn. Ngoài ra, sử dụng kéo dài cũng có thể làm hỏng trí nhớ của bạn.
Trên thực tế, một nghiên cứu do Dr. Nora Volkow và các đồng nghiệp vào năm 2010 đã báo cáo rằng liều 400 miligam (mg) có ảnh hưởng đến một phần não được biết là có liên quan đến lạm dụng và phụ thuộc vào chất kích thích. Vì vậy, tốt nhất bạn nên sử dụng modafinil khi có chỉ định của bác sĩ.
