Mục lục:
Các môn thể thao quá cường độ cao hoặc các hoạt động ngoài trời trong thời tiết nắng nóng chắc chắn khiến cơ thể đổ mồ hôi, kể cả ở vùng bẹn. Mặc dù vậy, một số người có thể tiếp tục đổ mồ hôi quá mức bất kể thời gian và địa điểm. Bẹn ra mồ hôi liên tục khiến bạn khó chịu vì quần lót liên tục có cảm giác ẩm ướt. Rất khó chịu, phải không? Nguyên nhân gây ra mồ hôi nhiều ở bẹn là gì?
Nguyên nhân khiến bẹn đổ mồ hôi nhiều không ngừng.
Đổ mồ hôi là một phản ứng phổ biến của con người để làm mát cơ thể và giữ nhiệt độ cơ thể ổn định. Quá trình này liên quan đến sự trao đổi chất, hệ thần kinh, hormone, lưu lượng máu và những cảm xúc mà bạn cảm nhận.
Mồ hôi được tạo ra bởi 2-5 triệu tuyến mồ hôi lan tỏa dưới da trên khắp cơ thể của bạn, bao gồm cả ở vùng bẹn. Nói chung, phụ nữ có nhiều tuyến mồ hôi hơn nam giới, nhưng tuyến mồ hôi của nam giới có xu hướng hoạt động mạnh hơn và mồ hôi tiết ra nhiều hơn.
Bất kể thời tiết và giới tính của bạn như thế nào, nếu bẹn của bạn đổ nhiều mồ hôi và không biết thời gian để cản trở các hoạt động của bạn, đó có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang có vấn đề. Đặc biệt khi kèm theo các triệu chứng khác như ngứa da, mùi cơ thể nồng nặc, da dễ nổi mụn nước.
Có một số tình trạng bệnh lý thường khiến háng đổ nhiều mồ hôi mà không ngừng. Trong số những người khác:
- Hyperhidrosis, là một chứng rối loạn thần kinh khiến các tuyến mồ hôi phải làm việc quá sức để tạo ra mồ hôi mặc dù không cần thiết.
- Có lượng đường trong máu thấp dưới mức bình thường (hạ đường huyết).
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc tăng huyết áp, hóa trị liệu và thuốc chống trầm cảm.
- Ảnh hưởng tâm lý của rối loạn lo âu hoặc căng thẳng quá mức.
- Béo phì
- Mắc bệnh tiểu đường người bệnh tiểu đường dễ bị đổ mồ hôi nhiều, bệnh nặng hơn vào ban đêm.
- Rối loạn nội tiết tố, chẳng hạn như PCOS và cường giáp.
- Đặc biệt là ở phụ nữ, sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể xảy ra trong thời kỳ mang thai và mãn kinh.
Làm thế nào để bạn đối phó với tình trạng này?
Khắc phục tình trạng đổ mồ hôi nhiều ở háng có thể được thực hiện với sự chăm sóc của bác sĩ theo nguyên nhân và kết hợp với thay đổi lối sống để tốt hơn. Một số điều phải được xem xét để giảm tiết mồ hôi bao gồm:
- Sử dụng chất khử mùi chống mồ hôi có chứa nhôm clorua.
- Sử dụng đồ lót làm từ chất liệu tự nhiên như cotton, mềm mại và thấm hút mồ hôi tốt hơn
- Chọn đồ lót hoặc quần đùi không quá chật
- Tắm ngày 2 lần
- Tránh thức ăn cay gây ra mồ hôi, đồ uống có chứa caffein và rượu
- Thực hiện các bài tập thư giãn, chẳng hạn như yoga hoặc thiền để giảm căng thẳng và tập các thói quen để giảm cân nếu bạn bị béo phì
Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc chống nấm, thuốc bảo vệ thần kinh, liệu pháp hormone hoặc thậm chí đề nghị bạn tiêm Botox như một biện pháp cuối cùng nếu việc điều chỉnh lối sống không có tác dụng kiểm soát mồ hôi quá nhiều.
