Mục lục:
- Liệu ham muốn tình dục giảm sau khi sinh con có bình thường không?
- Làm thế nào để có thể giảm ham muốn tình dục sau khi sinh con?
- 1. Mẹ kiệt sức
- 2. Cơ thể mẹ cần thời gian để hồi phục
- 3. Cho con bú ảnh hưởng đến việc sản xuất các hormone liên quan đến kích thích tình dục
- 4. Các bà mẹ sợ mang thai lần nữa
- Vì vậy, tôi nên làm gì?
Hầu hết các bạn có thể cảm thấy ham muốn tình dục của mình sau khi sinh con đã giảm. Trên thực tế, sau khi sinh con, bạn có thể không còn suy nghĩ về thời điểm quan hệ tình dục với bạn đời của mình. Không giống như trường hợp của chồng bạn vẫn muốn quan hệ tình dục với bạn.
Đúng vậy, sau khi sinh con, nhiệm vụ của người mẹ vẫn chưa kết thúc, thay vào đó là những nhiệm vụ mới, nặng nề hơn. Đây có lẽ là lý do tại sao hầu hết các bà mẹ không muốn quan hệ tình dục sau khi sinh. Vậy thì, chính xác thì điều gì khiến ham muốn tình dục của phụ nữ giảm sau khi sinh con?
Liệu ham muốn tình dục giảm sau khi sinh con có bình thường không?
Sau khi sinh con, ham muốn tình dục của bạn suy giảm là điều bình thường. Quá trình này có thể mất vài tháng. Một nghiên cứu về những phụ nữ mới sinh con, cho thấy 20% phụ nữ trong nghiên cứu ít hoặc không có ham muốn quan hệ tình dục trong 3 tháng sau khi sinh và 21% mất hoàn toàn ham muốn sinh hoạt tình dục.
Làm thế nào để có thể giảm ham muốn tình dục sau khi sinh con?
Sau khi sinh con, có nhiều thay đổi xảy ra trong cuộc sống của bạn, bao gồm cả đời sống tình dục của bạn và người bạn đời của bạn. Điều này là bình thường đối với tất cả các bà mẹ mới sinh con, đặc biệt là nếu họ mới sinh con đầu lòng. Có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến việc giảm ham muốn tình dục này.
1. Mẹ kiệt sức
Sự kích thích tình dục của người mẹ được che giấu bởi sự mệt mỏi mà người mẹ cảm thấy khi chăm sóc trẻ sơ sinh. Trẻ sơ sinh cần được quan tâm rất nhiều, điều này có thể gây kiệt quệ về mặt thể chất và tinh thần cho người mẹ. Ngay cả khi mẹ đang trong thời gian nghỉ ngơi, hầu hết các mẹ thích ngủ hơn là quan hệ tình dục với bạn đời của mình. Rõ ràng, tình dục được ưu tiên hàng đầu vào thời điểm này. Tuy nhiên, sau khi quan hệ tình dục, bạn thường sẽ cảm thấy hoàn toàn sảng khoái và bạn có thể muốn cảm nhận nó thường xuyên hơn.
2. Cơ thể mẹ cần thời gian để hồi phục
Cơ thể mẹ sau sinh vẫn cần thời gian để phục hồi. Cơ thể mẹ vẫn đang có những thay đổi khác nhau, bao gồm cả những thay đổi về nội tiết tố. Những thay đổi này của cơ thể cũng có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của mẹ sau khi sinh con. Mẹ cũng cần điều chỉnh lại hình dạng cơ thể mới của mình. Một số bà mẹ cảm thấy cần phải xây dựng lại hình ảnh cơ thể của họ. Ở một số phụ nữ, quan hệ tình dục lần đầu tiên sau khi sinh có thể khiến họ khó chịu. Cảm giác này thường khiến bạn kém gợi cảm.
3. Cho con bú ảnh hưởng đến việc sản xuất các hormone liên quan đến kích thích tình dục
Việc cho con bú sau sinh cũng ảnh hưởng đến việc giảm ham muốn tình dục của mẹ. Trong thời gian cho con bú, việc sản xuất hormone prolactin của người mẹ tăng lên để cơ thể mẹ tập trung vào việc sản xuất nhiều sữa hơn là giải phóng trứng. Vì vậy, cho con bú là một trong những cách tránh thai quá nhanh. Trong thời kỳ cho con bú, nội tiết tố estrogen của mẹ giảm đi sẽ ảnh hưởng đến việc sản xuất chất nhờn ở âm đạo của mẹ. Vì vậy, nếu mẹ quan hệ tình dục vào thời điểm này, mẹ có thể cảm thấy khó chịu vì âm đạo có cảm giác khô rát. Có thể cần phải có chất bôi trơn khi quan hệ tình dục vào thời điểm này.
4. Các bà mẹ sợ mang thai lần nữa
Sau khi sinh, các bà mẹ vẫn muốn tập trung chăm sóc một đứa con vừa sinh trước khi chuẩn bị sinh thêm đứa nữa. Dù vô thức hay vô thức, nỗi sợ hãi này có thể ảnh hưởng đến ham muốn giao hợp của người mẹ. Vâng, có một chút bất tiện khi mang thai mà vẫn sinh con.
Vì vậy, tôi nên làm gì?
Bạn và đối tác của bạn không cần phải hoảng sợ hay lo sợ vì sự suy giảm ham muốn tình dục này chỉ là tạm thời. Bạn chỉ cần bình tĩnh và thấu hiểu để đối phương kiên nhẫn, đây là điều bình thường sẽ xảy ra và sẽ không kéo dài. Luôn giữ giao tiếp của bạn với đối tác của bạn. Bạn có thể cần một chút thời gian ở một mình với chồng sau nhiều thời gian bạn dành cho đứa con nhỏ của mình. Duy trì sự thân mật với chồng cũng là một điều quan trọng và cần thiết đối với cả hai. Bạn có thể tìm những cách khác để duy trì sự thân mật với chồng, ngoài quan hệ tình dục.
