Da đốm có thể là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm?

Sự xuất hiện của mụn thường gây khó chịu cho nhiều người. Mụn thường khiến một số người kém tự tin. Do đó, không có gì lạ khi nhiều người trở nên rất căng thẳng vì sự xuất hiện của mụn trên mặt. Tuy nhiên, có mối liên hệ nào giữa mụn trứng cá và chứng trầm cảm? Mụn trứng cá có phải là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm? Đây là lời giải thích.

Có đúng là mụn trứng cá có thể là nguyên nhân dẫn đến chứng trầm cảm?

Mối liên hệ giữa mụn trứng cá và trầm cảm đã được nghiên cứu từ lâu, đặc biệt là ở thanh thiếu niên. Tuy nhiên, một số chuyên gia cho rằng sự khởi đầu của các triệu chứng trầm cảm là do các loại thuốc đặc trị mụn trứng cá như isotretinoin.

Tuy nhiên, một nghiên cứu trên Tạp chí Y khoa Anh báo cáo rằng bản thân loại thuốc này có thể không liên quan đến chứng trầm cảm. Trong khi đó, các nhà nghiên cứu Thụy Điển báo cáo rằng mụn trứng cá có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm và cố gắng tự tử.

Điều này là do mụn trứng cá là một vấn đề về ngoại hình trên khuôn mặt, chúng thường khiến mọi người thiếu tự tin hoặc xấu hổ vì mụn trên mặt.

Những người bị mụn trứng cá thường sẽ tìm nhiều cách khác nhau để loại bỏ nó. Nếu không tìm ra cách thích hợp, anh ấy sẽ tiếp tục suy nghĩ về việc những mụn này ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của anh ấy như thế nào. Cuối cùng, đây có thể là một yếu tố kích hoạt chứng trầm cảm.

Đặc biệt ở lứa tuổi thanh thiếu niên, ngoại hình có thể rất quan trọng. Sự xuất hiện của mụn thường khiến mọi người chế giễu và gây lo lắng cho anh ta về những đánh giá của người khác. Nếu được để kéo dài, mụn trứng cá, vốn đã từng là một vấn đề về da, có thể phát triển thành tác nhân gây ra trầm cảm, một vấn đề sức khỏe tâm thần.

Ngược lại, trầm cảm có thể gây ra mụn

Mối quan hệ giữa mụn trứng cá và trầm cảm thực ra giống như một vòng tuần hoàn. Mụn trứng cá có thể là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm, và ngược lại mụn trứng cá cũng có thể xuất hiện như một biến chứng của bệnh trầm cảm.

Thậm chí, trầm cảm có thể khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn. Điều này là do những người bị trầm cảm có thể ít chăm sóc bản thân hơn, chứ chưa nói đến việc chăm sóc da mặt đầy đủ.

Một nghiên cứu cho thấy rằng mụn trứng cá có thể gây ra trầm cảm lớn, và nguy cơ này cao nhất trong năm đầu tiên sau khi bạn bị mụn trứng cá.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Da liễu Anh, đã phân tích dữ liệu từ gần 1,9 triệu nam giới và phụ nữ trong vòng 15 năm. Các nhà nghiên cứu đã so sánh sức khỏe tinh thần của hơn 134.000 người bị mụn trứng cá và 1,7 triệu người không bị mụn trứng cá.

Sau khi tính đến các yếu tố nguy cơ khác của bệnh trầm cảm như sức khỏe tâm thần, hút thuốc và uống rượu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khả năng mắc bệnh trầm cảm tăng 63% vào năm sau sau khi bắt đầu nổi mụn. Trên thực tế, nguy cơ này tiếp tục tăng lên đến 5 năm khi so sánh với những người không bị mụn trứng cá.

Những người bị mụn trứng cá rất dễ bị các triệu chứng trầm cảm như thường xuyên khóc, tâm trạng hay thay đổi, khó ngủ, không có năng lượng, rút ​​lui khỏi cuộc sống xã hội, và thường gặp khó khăn ở trường học hoặc nơi làm việc.

Nếu bạn gặp phải những điều này, bạn cần lưu ý rằng có thể bạn đang gặp phải các triệu chứng trầm cảm do tình trạng mụn của mình.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng trầm cảm là một bệnh tâm thần có diễn biến khá phức tạp. Không thể đơn giản hóa nguyên nhân chỉ là mụn nhọt. Có nhiều yếu tố khác cũng góp phần vào chứng trầm cảm. Ví dụ như chấn thương tâm lý, mất cân bằng nội tiết tố, lối sống không lành mạnh, và những thứ khác.