Cảm giác thèm ăn ở phụ nữ mang thai trong tam cá nguyệt thứ 3 như thế nào?

Ham muốn tình dục của phụ nữ có thể dao động trong suốt thai kỳ. Nếu thông thường, ham muốn tình dục của phụ nữ mang thai giảm trong tam cá nguyệt đầu tiên do những thay đổi mạnh mẽ khác nhau trong nội tiết tố và vóc dáng, thì khi bước vào tam cá nguyệt thứ ba của thai kỳ thì sao? Sẽ có bất kỳ thay đổi nào?

Sự thèm ăn tình dục của phụ nữ mang thai trong tam cá nguyệt thứ 3 là gì?

Nếu bạn muốn hình dung, những thay đổi trong ham muốn tình dục của phụ nữ mang thai có thể được mô tả như một đường cong chữ U ngược. Phụ nữ mang thai ham muốn tình dục trong ba tháng đầu nói chung giảm vì nó chịu ảnh hưởng của nhiều thứ. Sự thay đổi nội tiết tố dao động, các triệu chứng khi mang thai như buồn nôn (ốm nghén) và đau vú, đến những thay đổi về hình dáng làm giảm sự tự tin của bản thân có thể làm giảm ham muốn tình dục của phụ nữ mang thai.

Ngoài ra, nhiều phụ nữ có thể nghĩ rằng họ không nên quan hệ tình dục khi đang mang thai vì sợ làm tổn thương em bé. Mặc dù vậy, theo thời gian, ham muốn tình dục của một số phụ nữ mang thai có thể cao hơn và đạt đỉnh điểm trong tam cá nguyệt thứ hai.

Bây giờ vào cuối tam cá nguyệt, ham muốn tình dục của phụ nữ mang thai sẽ giảm trở lại. Sự thay đổi này ảnh hưởng bởi cảm giác khó chịu trong bụng ngày một lớn hơn để chuẩn bị cho sự ra đời của em bé. Ngoài ra, những cơn đau bụng, sưng phù bàn chân và cảm giác mệt mỏi bắt đầu xuất hiện trở lại khiến bà bầu không còn ham muốn chuyện chăn gối với chồng. Tăng cân và thay đổi cảm xúc thất thường trong tam cá nguyệt thứ ba cũng có vai trò làm giảm ham muốn tình dục của phụ nữ mang thai.

Tuy nhiên, cũng có một số phụ nữ thực sự cảm thấy rằng việc mang thai làm kích thích tình dục của họ. Điều này cũng là do hormone estrogen tăng lên trong thời kỳ mang thai, do đó ảnh hưởng đến ham muốn quan hệ tình dục của bạn. Sự gia tăng hormone estrogen sẽ làm tăng lưu lượng máu đến xung quanh khu vực thân mật, làm cho nó nhạy cảm hơn để đáp ứng với các kích thích.

Làm thế nào để đối phó với chứng giảm ham muốn tình dục cho phụ nữ mang thai?

Nhiều phụ nữ mang thai cảm thấy ham muốn tình dục của họ giảm đi trong tam cá nguyệt thứ ba. Trên thực tế, điều này có thể bị đánh lừa bằng cách chọn một tư thế quan hệ tình dục thoải mái trong giai đoạn cuối thai kỳ. Ví dụ, úp thìa (nằm nghiêng), phụ nữ nằm trên, để ngồi trên mép giường hoặc ghế.

Nếu cần, hãy cố gắng là người chồng chủ động hơn, coi như việc di chuyển của bạn có phần hạn chế vì thể trạng ngày càng nặng nề. Nếu tư thế quan hệ tình dục mới vẫn khiến bạn không thoải mái, hãy nói với đối tác của bạn.

Nếu quan hệ tình dục khó khăn hoặc khiến bạn không thoải mái, hãy thử những cách khác để thúc đẩy sự thân mật giữa hai bạn. Ví dụ, với màn dạo đầu thân mật như ôm, hôn hoặc xoa bóp. Bạn cũng có thể lên lịch quan hệ tình dục, ví dụ, hai lần một tuần vào thứ Hai và thứ Năm, hoặc theo sự đồng ý của cả hai.

Lời khuyên để quan hệ tình dục an toàn trong giai đoạn cuối thai kỳ

Giảm ham muốn tình dục khi mang thai không có nghĩa là bạn hoàn toàn không nên quan hệ tình dục với chồng. Nếu bạn có thể và muốn thử, quan hệ tình dục khi mang thai là an toàn, bất kể bạn bao nhiêu tuổi trong thai kỳ.

Nhiều cặp đôi lo lắng rằng quan hệ tình dục trong giai đoạn cuối thai kỳ có thể gây sẩy thai, nhưng điều này thực sự không có gì đáng lo ngại. Hầu hết các trường hợp sẩy thai xảy ra do thai nhi không phát triển như mong muốn. Tình dục cũng không kích hoạt chuyển dạ ngay cả khi gần đến ngày dự sinh. Việc quan hệ tình dục sẽ không làm tổn thương em bé trong bụng mẹ, vì nó được bảo vệ trong túi ối.

Nhưng đôi khi cẩn thận là điều tốt. Có một số điều kiện khiến bạn nên tránh quan hệ tình dục khi mang thai, chẳng hạn như:

• Ra máu âm đạo không rõ nguyên nhân.
• Nước ối bị vỡ.
• Cổ tử cung bắt đầu mở sớm.
• Placenta previa.
• Bạn có tiền sử chuyển dạ sinh non hoặc có nguy cơ sinh non.
• Bạn đang mang thai đôi.

Khám thai thường xuyên tại bác sĩ sản khoa để biết tình trạng sức khỏe thai kỳ của bạn có tốt không và cũng để đảm bảo việc giao hợp được an toàn.

x