Mục lục:
- Da hỗn hợp là gì?
- Cách chăm sóc da hỗn hợp để luôn khỏe mạnh và tươi trẻ
- 1. Phân biệt các phương pháp điều trị theo các loại da
- 2. Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp
- 3. Sử dụng nước ấm
- 4. Sử dụng toner
- 5. Tẩy tế bào chết
- 6. Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ nhiều lần
- 7. Chú ý đến chế độ ăn uống
- 8. Nuông chiều da mặt với mặt nạ đất sét
- 9. Tránh các sản phẩm có chứa cồn
- 10. Bảo vệ da bằng vitamin A
Chăm sóc sức khỏe của da hỗn hợp chắc chắn không dễ dàng như chỉ chăm sóc một loại da. Da hỗn hợp có nghĩa là bạn có hai loại da, đó là da khô và da dầu cần được giữ gìn sức khỏe cùng một lúc.
Việc lựa chọn sai sản phẩm hoặc phương pháp điều trị sẽ chỉ làm trầm trọng thêm các vấn đề về da. Bạn có thể đoán trước điều này bằng cách xác định các đặc điểm của da hỗn hợp và loại điều trị cần thiết.
Da hỗn hợp là gì?
Da hỗn hợp là sự kết hợp của nhiều loại da. Đặc điểm đặc trưng của da hỗn hợp là có một số vùng da cảm thấy nhờn, trong khi các vùng khác là da thường, da khô, thậm chí là nhạy cảm. Đây là loại da phổ biến nhất.
Dầu thừa thường được tìm thấy trên Vùng chữ T . Phần này bao gồm trán, mũi và cằm. Má có thể khô hoặc nhờn, vì điều này được quyết định bởi lượng dầu tự nhiên mà da sản xuất.
Trong khi đó, những vùng da thường bị khô là vùng da quanh mắt và miệng. Những người sở hữu làn da hỗn hợp đôi khi cũng gặp phải vấn đề về lỗ chân lông to, mụn đầu đen, da bóng nhẫy. Tuy nhiên, tình trạng có thể không nghiêm trọng như da dầu.
Những người sở hữu làn da hỗn hợp cần cẩn thận trong việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc. Lý do là, mỗi vùng da có thể có phản ứng khác nhau với cùng một sản phẩm. Vì vậy, hãy tìm hiểu sản phẩm trước chăm sóc da cho da hỗn hợp như bạn có.
Cách chăm sóc da hỗn hợp để luôn khỏe mạnh và tươi trẻ
Phương pháp điều trị tốt nhất cho da hỗn hợp có thể khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, đây là những mẹo chung mà bạn có thể áp dụng.
1. Phân biệt các phương pháp điều trị theo các loại da
Nếu da của bạn là da dầu ở khu vực Vùng chữ T , nhưng khô trên má, có thể khó khăn hơn để tìm một sản phẩm phù hợp với hai vấn đề của da cùng một lúc. Về cơ bản, mỗi loại da đều có cách điều trị riêng.
Cách tốt nhất để điều trị da hỗn hợp là sử dụng thuốc trị mụn dạng kem cho vùng mụn và kem dưỡng ẩm không chứa dầu cho da khô. Sử dụng một sản phẩm để giải quyết một vấn đề da riêng biệt.
Ngay cả bây giờ, có rất nhiều sản phẩm làm đẹp được thiết kế đặc biệt để giảm lượng dầu ở các vùng Vùng chữ T cũng như dưỡng ẩm vùng má có xu hướng bị khô. Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên sử dụng loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình.
2. Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp
Khi da mặt nổi nhiều mụn, bạn có thể dụ mua các loại sữa rửa mặt chứa dầu để mụn biến mất ngay lập tức. Tuy nhiên, loại sữa rửa mặt này không phù hợp với những bạn có làn da hỗn hợp.
Việc sử dụng chất làm sạch gốc dầu sẽ chỉ làm tăng sản lượng dầu ở các khu vực Vùng chữ T và gây kích ứng các vùng da khô. Thay vào đó, hãy chọn sữa rửa mặt dạng nước, dạng gel hoặc dạng kem.
Sữa rửa mặt dạng nước dịu nhẹ hơn và an toàn hơn cho da hỗn hợp. Loại sữa rửa mặt này cũng có hiệu quả trong việc loại bỏ bụi bẩn tích tụ trên da mặt mà không để lại cảm giác nhờn hoặc khô da sau đó.
Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn rửa mặt đúng cách để các vấn đề về da không trở nên tồi tệ hơn. Làm sạch da mặt của bạn ít nhất hai lần một ngày, đặc biệt là nếu lượng dầu trên da dầu trông rất cao.
3. Sử dụng nước ấm
Khi rửa mặt, tốt nhất bạn nên dùng nước ấm để rửa sạch cặn xà phòng. Lý do là, nhiệt độ của nước ấm có thể từ từ làm trôi lượng dầu thừa trên mặt.
Ngoài ra, hơi nước nóng được sinh ra còn giúp làm sạch bụi bẩn gây bít lỗ chân lông trên da. Sau khi rửa mặt, lau khô mặt bằng khăn sạch, không chà xát.
Bạn có thể giữ ẩm cho da bằng cách sử dụng huyết thanh dưỡng ẩm phù hợp với mọi loại da. Huyết thanh dưỡng ẩm có thể giúp giảm sản xuất dầu thừa để các vấn đề về da hỗn hợp của bạn ít xuất hiện hơn.
4. Sử dụng toner
Da nhờn và da khô có giá trị pH khác nhau. Giá trị pH cho thấy da có tính axit như thế nào. Da khỏe mạnh có giá trị pH khoảng 5,5. Giá trị pH lớn hơn hoặc thấp hơn có thể gây ra các vấn đề về da khác nhau.
Một sản phẩm giúp cân bằng độ pH cho da là toner. Toner cũng duy trì sức khỏe và độ ẩm cho da, đặc biệt là đối với loại da hỗn hợp. Dùng toner sau khi rửa mặt, nhưng nên chọn loại toner không chứa cồn để tránh làm khô da.
5. Tẩy tế bào chết
Bạn có thể cảm thấy rằng bạn đã làm sạch và dưỡng ẩm cho da hỗn hợp của mình đúng cách. Tuy nhiên, việc chăm sóc da mà bạn thực hiện không phải là tối ưu nếu không có quy trình tẩy tế bào chết để loại bỏ tế bào chết trên da mặt.
Da hỗn hợp khiến má trông khô hơn và có vảy, nhưng mặt khác nó cũng khiến các vùng khác trên mặt dễ nổi mụn. Tẩy tế bào chết rất hữu ích để làm sạch lỗ chân lông bị tắc đồng thời giữ cho làn da mịn màng.
Khi tẩy tế bào chết cho da hỗn hợp, tránh sử dụng cọ rửa có chứa hóa chất khắc nghiệt. Hạt cọ rửa Các chất và hóa chất khắc nghiệt có thể gây kích ứng da đồng thời làm tăng sản xuất dầu ở vùng chữ T.
Thay vào đó, hãy sử dụng sản phẩm tẩy da chết có chứa axit hydroxy, sẽ phù hợp hơn cho da hỗn hợp. Tẩy tế bào chết 2-4 lần một tuần để giảm lượng bã nhờn (dầu tự nhiên) và bụi bẩn trên da mặt của bạn.
6. Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ nhiều lần
Kem chống nắng hay còn gọi là kem chống nắng không chỉ bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn có thể dưỡng ẩm cho da hỗn hợp. Sử dụng kem chống nắng chứa axit beta hydroxy và không gây mụn nên sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
Nếu kem chống nắng loại này làm cho da có cảm giác nhờn, chuyển sang kem chống nắng dựa trên khoáng chất hoặc kem chống nắng ở dạng bột an toàn hơn. Sử dụng nó thường xuyên, ngay cả khi bạn chỉ ở trong nhà.
7. Chú ý đến chế độ ăn uống
Làm đẹp da không chỉ cần chăm sóc từ bên ngoài mà còn phải chăm sóc từ bên trong cơ thể thông qua thực phẩm bạn tiêu thụ. Bằng cách áp dụng một lối sống lành mạnh, làn da của bạn sẽ rạng rỡ hơn và luôn tươi trẻ suốt cả ngày.
Từ bây giờ, hãy đảm bảo rằng bạn luôn đáp ứng nhu cầu chất lỏng của mình (ít nhất tám ly mỗi ngày) và ăn các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, lành mạnh. Đừng quên tập thể dục thường xuyên để cải thiện lưu thông máu cho da.
8. Nuông chiều da mặt với mặt nạ đất sét
Mặt nạ cũng quan trọng không kém để làm căng da hỗn hợp của bạn. Tuy nhiên, tất nhiên không phải loại mặt nạ nào cũng có thể sử dụng được. Mặt nạ không đúng cách thực sự có thể làm bít lỗ chân lông hoặc bào mòn lớp bảo vệ của da.
Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng nó mặt nạ đất sét hoặc mặt nạ đất sét, vì những loại mặt nạ này có hiệu quả nhất trong việc làm sạch lỗ chân lông bị tắc. Mặt nạ đất sét còn có khả năng hút dầu thừa mà không gây kích ứng da.
9. Tránh các sản phẩm có chứa cồn
Trước khi bạn sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào, đừng quên đọc thành phần trên nhãn sản phẩm. Nếu bạn tìm thấy nồng độ cồn trong sản phẩm bạn chọn, hãy chuyển ngay sang sản phẩm khác.
Các sản phẩm chăm sóc có chứa cồn hút nước từ tế bào da, khiến da càng khô hơn. Các tuyến dầu đáp ứng điều này bằng cách sản xuất nhiều dầu hơn để phục hồi độ ẩm cho da.
Điều này chắc chắn sẽ làm cho vấn đề da hỗn hợp của bạn trở nên tồi tệ hơn. Do đó, hãy đảm bảo luôn đọc nhãn trên mọi sản phẩm chăm sóc bạn sử dụng, có thể là sữa rửa mặt, mực , cũng như các sản phẩm khác.
10. Bảo vệ da bằng vitamin A
Vitamin A là một chất chống oxy hóa mạnh có thể ngăn chặn các gốc tự do trong tế bào da. Loại vitamin này cũng có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn và kích thích sự thay đổi tế bào da để ngăn ngừa lão hóa sớm.
Do đó, hãy chắc chắn rằng sản phẩm bạn chọn có chứa một lượng vitamin A nhất định để bảo vệ làn da của bạn. Để giúp bạn tìm kiếm dễ dàng hơn, vitamin A thường được liệt kê dưới dạng retinol hoặc tretinoin trên nhãn sản phẩm chăm sóc da .
Cũng giống như các loại da khác, da hỗn hợp không tránh khỏi một số vấn đề. Loại da này thường dễ bị mụn đầu đen và mụn nhọt, nhưng cũng khô và đóng vảy ở một số vùng nhất định.
Chìa khóa của việc chăm sóc da hỗn hợp là sử dụng sản phẩm phù hợp với từng vùng da. Luôn chú ý đến nhãn bao bì sản phẩm bạn sử dụng và quan sát các phản ứng xuất hiện sau khi sử dụng định kỳ.
x