Mục lục:
- Phòng tránh bệnh tự kỷ từ khi còn trong bụng mẹ
- Áp dụng lối sống lành mạnh
- Không dùng bất kỳ loại thuốc nào khi mang thai
- Đáp ứng nhu cầu của sắt
- Uống bổ sung axit folic
- Thường xuyên đi khám bệnh với bác sĩ
Tự kỷ hoặc hội chứng tự kỷ (ASD) là một chứng rối loạn khiến một người gặp khó khăn trong giao tiếp và cư xử. Người tự kỷ cảm thấy khó hiểu những gì người khác nghĩ và cảm thấy, bao gồm cả khó thể hiện bản thân. Đó là lý do tại sao nhiều bậc cha mẹ cố gắng ngăn ngừa chứng tự kỷ càng sớm càng tốt, ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Điều này có thể được thực hiện?
Phòng tránh bệnh tự kỷ từ khi còn trong bụng mẹ
Cho đến nay, vẫn chưa có lời giải thích xác đáng nào liên quan đến nguyên nhân khiến trẻ mắc chứng tự kỷ. Tuy nhiên, các nhà khoa học tin rằng di truyền là yếu tố lớn nhất có thể gây ra nó.
Khi mang thai, các bác sĩ không thể phát hiện đứa trẻ còn trong bụng mẹ có bị tự kỷ hay không. Hơn nữa, yếu tố lớn nhất gây ra bệnh tự kỷ, đó là di truyền không thể thay đổi.
Mặc dù không thể ngăn ngừa nhưng có một số điều bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe và sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Một số điều dưới đây mẹ có thể làm khi mang thai để tăng cường sức khỏe, cũng như phòng tránh bệnh tự kỷ cho trẻ ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
Việc nâng cao sức khỏe cho bà bầu rất quan trọng. Bằng cách duy trì sức khỏe, phụ nữ mang thai và thai nhi trong bụng mẹ có thể tránh được nguy cơ mắc các bệnh khác nhau. Một trong số đó là giảm nguy cơ mắc chứng tự kỷ ở đứa trẻ mà nó đang mang trong mình.
Thực hiện một lối sống lành mạnh có thể được thực hiện bằng cách tiêu thụ thực phẩm đầy đủ và bổ dưỡng, tránh xa thuốc lá và rượu, và tập thể dục. Thảo luận với bác sĩ sản khoa của bạn về những thực phẩm tốt để ăn và tập thể dục phù hợp với tình trạng thai kỳ của bạn.
Nếu bạn bị bệnh trong khi mang thai, hãy hỏi bác sĩ về cách điều trị. Nếu bạn cần dùng thuốc, cũng nên hỏi về các loại thuốc có thể dùng trong thai kỳ. Dùng thuốc không cẩn thận khi đang mang thai có thể gây ra chứng tự kỷ cho con bạn.
Các nhà khoa học đã tìm ra mối liên hệ giữa phụ nữ mang thai dùng ma túy và nguy cơ mắc chứng tự kỷ ở con họ. Một nghiên cứu trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ cho thấy valproate (một loại thuốc điều trị chứng động kinh và các rối loạn thần kinh khác) có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng tự kỷ khi dùng trong khi mang thai.
Một nghiên cứu trên Tạp chí Dịch tễ học Hoa Kỳ cho thấy phụ nữ mang thai thiếu sắt dễ sinh con mắc chứng tự kỷ hơn những phụ nữ không thiếu sắt.
Do đó, những nỗ lực để ngăn ngừa chứng tự kỷ khi còn trong bụng mẹ có thể được thực hiện bằng cách đáp ứng nhu cầu sắt trong thai kỳ. Vai trò của sắt rất quan trọng đối với sự phát triển não bộ của thai nhi. Tuy nhiên, thực tế là một nửa số phụ nữ mang thai vẫn bị thiếu sắt.
Bạn có thể đáp ứng nhu cầu sắt của mình trong thai kỳ thông qua thực phẩm và chất bổ sung. Một số thực phẩm giàu chất sắt như thịt, hải sản, trứng, bánh mì và ngũ cốc. Trong khi đó, đối với các chất bổ sung tăng cường sắt, hãy thảo luận với bác sĩ của bạn về loại thực phẩm bổ sung phù hợp.
Bộ não của em bé bắt đầu phát triển khi còn trong bụng mẹ. Folate hoặc vitamin B9 rất quan trọng đối với sự phát triển của não bộ. Người mẹ thiếu folate khi mang thai sẽ làm tăng nguy cơ mắc chứng tự kỷ ở đứa trẻ mà mẹ sinh ra. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên bổ sung axit folic khi mang thai.
Để biết được sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ, mẹ đừng quên thường xuyên đi khám sức khỏe định kỳ cho bác sĩ. Bác sĩ sẽ tư vấn chính xác tình trạng thai của bạn.
x
