Mang thai nguy cơ cao: nguyên nhân, nguy hiểm và cách phòng tránh

Mỗi bà mẹ tương lai đều muốn thai kỳ của mình diễn ra suôn sẻ. Nhưng nếu bác sĩ nói rằng thai kỳ của bạn được coi là có nguy cơ cao, điều đó có nghĩa là bạn cần được chăm sóc thêm trong suốt thai kỳ cho đến khi sinh nở. Mang thai có nguy cơ cao, nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ và thai nhi là gì?

Mang thai có nguy cơ cao là gì?

Mang thai nguy cơ cao là tình trạng thai nghén có thể đe dọa đến sức khỏe và sự an toàn của cả mẹ và thai nhi. Tình trạng này có thể do các biến chứng khi mang thai, nhưng cũng có thể do bệnh lý mà người mẹ đã mắc phải từ trước khi mang thai. Phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng này phải siêng năng đi kiểm tra và cần được bác sĩ giám sát và chăm sóc thêm.

Những trường hợp mang thai có nguy cơ cao thường dễ mắc phải nhất là những phụ nữ đã từng có vấn đề với những lần mang thai trước đó, ví dụ như sinh non. Điều này không có nghĩa là nếu bạn sinh non trước đây thì thai kỳ hiện tại của bạn sẽ tự động bị sinh non. Tuy nhiên, rủi ro có thể đi kèm với các biểu hiện khác nhau.

Tuổi của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng bạn có thai với nguy cơ cao. Nếu bạn mang thai trên 35 tuổi trở xuống, chẳng hạn như ở tuổi thiếu niên, nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe của bạn sẽ tăng lên.

Những nguyên nhân nào dẫn đến nguy cơ mang thai cao?

Có một số điều kiện y tế có thể khiến bạn mang thai với nguy cơ cao. Tình trạng bệnh lý này có thể xảy ra trong khi mang thai hoặc trước khi mang thai. Nếu bạn đã có một số bệnh lý, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức nếu bạn và đối tác của bạn muốn bắt đầu chương trình mang thai. Dưới đây là một số tình trạng sức khỏe có thể gây nguy cơ mang thai cao.

1. Bệnh của mẹ

• Rối loạn máu. Nếu bạn bị rối loạn máu, chẳng hạn như bệnh hồng cầu hình liềm hoặc bệnh thalassemia, mang thai thực sự có thể khiến tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Rối loạn máu cũng có thể làm tăng nguy cơ em bé của bạn trong khi mang thai hoặc thậm chí sau khi sinh cũng trải qua điều tương tự với bạn.
• Bệnh thận mãn tính. Nói chung, bản thân việc mang thai có thể gây ra nhiều căng thẳng cho thận của bạn. Tuy nhiên, tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai vì nó gây ra huyết áp cao và tiền sản giật, do đó bạn dễ sinh con sớm hơn.
• Phiền muộn. Trầm cảm không được điều trị hoặc một số loại thuốc dùng để điều trị trầm cảm có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự an toàn của con bạn. Nếu bạn đang dùng thuốc chống trầm cảm và vừa phát hiện mình có thai, không nên dừng thuốc đột ngột, hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.
• Huyết áp cao. Tăng huyết áp không được điều trị đúng cách có thể khiến thai nhi chậm phát triển và tăng nguy cơ sinh non. Các biến chứng khác liên quan đến huyết áp cao là tiền sản giật và nhau bong non, một tình trạng nghiêm trọng trong đó nhau thai tách một phần khỏi tử cung trước khi em bé được sinh ra.
• HIV hoặc AIDS. Nếu bạn bị HIV hoặc AIDS, con bạn có nhiều khả năng bị nhiễm trước khi sinh, trong khi sinh hoặc khi bạn đang cho con bú. Tuy nhiên, thuốc có thể làm giảm nguy cơ này.
• Lupus. Lupus và các bệnh tự miễn khác có thể làm tăng nguy cơ sinh non, tiền sản giật và trẻ sơ sinh rất nhẹ cân. Mang thai cũng có thể khiến tình trạng này trở nên tồi tệ hơn.
• Béo phì. Có chỉ số khối cơ thể vượt quá trước khi mang thai khiến bạn có nhiều nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, tiểu đường loại 2 và huyết áp cao trong thai kỳ. Trong khi sinh, bạn có thể chỉ được sinh mổ.
• Bệnh tuyến giáp. Rối loạn tuyến giáp, cả suy giáp và cường giáp, có thể làm tăng các vấn đề về sẩy thai, tiền sản giật, sinh con nhẹ cân và sinh non.
• Bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường không được kiểm soát có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh, cao huyết áp, sinh non và em bé cũng có nguy cơ sinh ra với trọng lượng dư thừa (macrosomia). Nó cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về hô hấp, lượng glucose thấp và vàng da.

2. Lối sống khiến nguy cơ mang thai cao

Mang thai có nguy cơ cao không chỉ do mẹ mắc phải trước khi mang thai mà còn có thể do lối sống không lành mạnh như uống rượu, hút thuốc và lạm dụng chất kích thích. Những điều này có thể làm tăng nguy cơ thai chết lưu, sinh non, nhẹ cân và dị tật bẩm sinh.

3. Các biến chứng của thai kỳ

Những bà mẹ được tuyên bố là khỏe mạnh trước khi mang thai (không có bất kỳ bệnh lý tiềm ẩn nào) cũng có nguy cơ mang thai nguy cơ cao. Các vấn đề mang thai có thể xảy ra và làm tăng nguy cơ mang thai bao gồm:

• Dị tật bẩm sinh. Dị tật bẩm sinh thực sự có thể được phát hiện qua siêu âm hoặc xét nghiệm di truyền trước khi sinh. Nếu dị tật bẩm sinh ở thai nhi đã được chẩn đoán, bạn nên nhận được sự quan tâm và chăm sóc của nhân viên y tế.
• Tiểu đường thai kỳ. Tiểu đường thai kỳ là bệnh tiểu đường xảy ra trong thời kỳ mang thai. Tiểu đường thai kỳ nếu không được điều trị kịp thời sẽ khiến bạn có nguy cơ sinh non, huyết áp cao và tiền sản giật. Tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ để xử lý thêm.
• Thai nhi chậm phát triển. Sự phát triển của thai nhi thường sẽ luôn là một bước kiểm tra quan trọng mỗi khi bạn đến gặp bác sĩ sản khoa. Trong một số trường hợp, nếu thai nhi không phát triển bình thường, bạn sẽ cần thêm sự giám sát của nhân viên y tế, điều này làm tăng nguy cơ mang thai do sinh non.
• Mang thai đôi. Mang thai nhiều lần bao gồm nguy cơ cao vì nó có thể làm tăng nguy cơ sinh non. Mang thai nhiều lần cũng ảnh hưởng rất nhiều đến thể trạng của bạn.
• Tiền sản giật. Tình trạng nghiêm trọng này thường xảy ra trong ba tháng cuối của thai kỳ, bạn sẽ bị cao huyết áp. Tiền sản giật có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của bạn. Rối loạn mang thai này cũng làm tăng sinh non.

Làm gì khi mang thai nguy cơ cao?

1. Kiểm tra bản thân thường xuyên, đặc biệt là trong những ngày đầu của thai kỳ

Những tuần đầu tiên là giai đoạn phát triển đầu đời quan trọng của trẻ sơ sinh. Thai phụ có thể khám thai để phát hiện và điều trị những bất thường có thể xảy ra ở em bé. Với việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên, bác sĩ cũng có thể điều trị sớm nếu bạn có nguy cơ hoặc được phát hiện mắc bệnh tiểu đường thai kỳ và tiền sản giật.

2. Uống vitamin bà bầu

Uống ít nhất 400 microgam vitamin folic mỗi ngày trước và trong 3 tháng đầu của thai kỳ có thể giúp ngăn ngừa các khuyết tật cơ thể ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là tủy sống và não. Một số loại vitamin trước khi mang thai chứa 800-1000 microgam axit folic, vẫn tương đối an toàn. Tuy nhiên, bạn nên tránh tiêu thụ hơn 1000 microgam axit folic.

3. Duy trì trọng lượng bình thường

Mang thai đồng nghĩa với tăng cân. Nhưng cố gắng không vượt quá 11-15 kg. Tăng cân quá ít cũng là một thai kỳ có nguy cơ cao vì nguy cơ sinh non cao. Ngược lại, cân nặng quá mức khi mang thai sẽ khiến mẹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ và huyết áp cao. Bạn có thể duy trì cân nặng bình thường bằng cách:

• Áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh cân bằng. Chọn rau và trái cây tươi, các loại hạt và thịt nạc. Đồng thời tiêu thụ các nguồn thực phẩm cung cấp canxi và axit folic cho sự phát triển của em bé. Theo hướng dẫn, bạn có thể đọc thêm về các loại thực phẩm lành mạnh cho phụ nữ mang thai.
• Tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục thể thao thường xuyên hoặc vận động hàng ngày có thể giải tỏa căng thẳng và tăng cường thể lực cho bà bầu. Hỏi bác sĩ về sức khỏe của bạn và các loại hình tập thể dục bạn sẽ thực hiện nếu bạn mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh tiểu đường.

4. Ngừng những thói quen gây hại cho thai nhi

Hút thuốc, uống rượu và tiêu thụ quá nhiều đồ uống có chứa caffein có thể làm tăng nguy cơ rối loạn tâm thần và thể chất ở thai nhi. Bằng cách tránh cả ba, bạn có thể giảm nguy cơ tiền sản giật và nguy cơ sinh con nhẹ cân. Những tình trạng này thường gặp ở phụ nữ sinh con trên 35 tuổi.

5. Phát hiện bất thường nhiễm sắc thể ở trẻ sơ sinh

Tìm hiểu và nếu cần, hãy làm các xét nghiệm để phát hiện các bất thường nhiễm sắc thể có thể xảy ra ở thai nhi.

x