Làm thế nào để hết mụn, từ thuốc đến tự nhiên

Làm thế nào để loại bỏ mụn trứng cá

Mụn là một vấn đề về da khá phổ biến đối với bất kỳ ai, không phân biệt tuổi tác và giới tính. Căn bệnh ngoài da không lây nhiễm này thực sự không được xếp vào loại nặng nếu được điều trị ngay lập tức. Những cách để thoát khỏi mụn trứng cá là gì?

Hầu hết mọi người có thể sẽ thử các loại thuốc trị mụn không được bác sĩ kê đơn. Nếu nó không thuyên giảm sau một vài tuần, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Ngoài việc điều trị mụn trứng cá, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ cũng có thể giúp bạn tránh được sẹo mụn và các vấn đề về da khác. Không chỉ vậy, bác sĩ cũng sẽ đưa ra một số lời khuyên trong việc điều trị làn da bị mụn.

Việc lựa chọn cách trị mụn trứng cá mà bác sĩ đề xuất sẽ phụ thuộc vào ba điều, đó là:

• tuổi tác,
• các loại mụn trứng cá, và
• mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá.

Sau khi được bác sĩ chỉ định điều trị, bạn cũng có thể thực hiện các cách khác để loại bỏ mụn trứng cá, từ các nguyên liệu tự nhiên đến chăm sóc da mụn.

Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?

Mụn trứng cá nặng mà không khỏi chắc chắn có thể dẫn đến căng thẳng và bất an. Đặc biệt là khi tất cả các biện pháp điều trị mụn trứng cá và các biện pháp tự nhiên để thoát khỏi mụn trứng cá đã được thử.

Nếu gặp các dấu hiệu dưới đây, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về vấn đề mụn trứng cá của mình.

• Thuốc trị mụn thông thường không có tác dụng.
• Mụn bị viêm và có màu đỏ.
• Nhiều sẹo mụn trên mặt.
• Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá là do tiêu thụ thuốc.
• Cảm thấy chán nản và bất an vì mụn.

Thuốc trị mụn không kê đơn

Trước khi hỏi ý kiến ​​bác sĩ, cách phổ biến nhất để loại bỏ mụn trứng cá là sử dụng thuốc không kê đơn. Có nhiều loại thuốc không kê đơn cho mụn trứng cá nhẹ đến trung bình.

Các loại thuốc này có sẵn ở nhiều dạng khác nhau, từ kem dưỡng da, gel, xà phòng rửa mặt cho đến kem.

Trước khi mua thuốc trị mụn, bạn nên nhận biết các thành phần hoạt tính trong đó. Điều này nhằm mục đích để xem liệu hợp chất hoạt động có phù hợp với loại da của bạn hay không.

Dưới đây là một số hoạt chất thường có trong các loại thuốc trị mụn.

• Benzoyl peroxide: tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và loại bỏ tế bào chết trên da.
• Axit azelaic: giúp khắc phục tình trạng tăng sắc tố da do mụn đầu đen.
• Axit salicylic: ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Axit alpha hydroxy (AHA): loại bỏ các tế bào da chết và giảm tình trạng viêm nhiễm trên da.
• Dapsone: giúp điều trị mụn sưng viêm, chẳng hạn như sẩn và nốt sần.
• Lưu huỳnh: loại bỏ tế bào da chết và giúp giảm sản xuất bã nhờn dư thừa (dầu).

Thuốc trị mụn kê đơn

Nếu việc sử dụng thuốc trị mụn không kê đơn không có tác dụng, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Sau khi khám sức khỏe và đưa ra kết quả chẩn đoán, bác sĩ sẽ đưa ra một số lựa chọn thuốc để điều trị mụn, cụ thể như sau.

Thuốc bôi ngoài da

Một loại thuốc mà bác sĩ sẽ kê đơn để loại bỏ mụn cứng đầu là thuốc bôi ngoài da. Thuốc bôi, chẳng hạn như kem, gel và xà phòng rửa mặt, được bôi trực tiếp lên da.

Không giống như các loại thuốc mua tự do, các loại thuốc bôi mà bác sĩ kê đơn để điều trị mụn trứng cá thường có liều lượng cao. Ví dụ như sau.

• Retinoids (Dẫn xuất vitamin A): giữ cho lỗ chân lông sạch sẽ và giảm tiết bã nhờn.
• Thuốc kháng sinh + benzoyl peroxide: chống lại vi khuẩn gây mụn và loại bỏ tế bào chết trên da.
• Thuốc kháng sinh + retinoid: giúp loại bỏ mụn đầu đen, tốt mụn đầu trắng cũng như mụn đầu đen.

Uống thuốc

Không chỉ thuốc mỡ và kem bôi, bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc uống để loại bỏ mụn trứng cá. Điều này để các hợp chất hoạt động này có thể tiêu diệt vi khuẩn trên da hoặc điều chỉnh các hormone gây ra mụn trứng cá.

Hãy nhớ rằng thuốc uống chỉ có sẵn theo đơn và được kê đơn trên cơ sở triệu chứng. Có một số loại thuốc mà bác sĩ có thể cung cấp làm thuốc trị mụn trứng cá, cụ thể là:

• Thuốc kháng sinh trị mụn: điều trị ở những lớp sâu nhất của da, chẳng hạn như nốt sần và mụn nang.
• Thuốc tránh thai (thuốc tránh thai): giúp cân bằng nội tiết tố androgen.
• Isotretinoin: điều trị mụn trứng cá nặng bằng cách giảm sản xuất dầu và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.

Thuốc trị mụn thường sẽ có kết quả sau khi sử dụng vài tuần. Do đó, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ thường xuyên và không bỏ cuộc nhanh chóng với việc điều trị.

Các thành phần tự nhiên để cải thiện mụn trứng cá

Ngoài thuốc, chẳng hạn như kem và thuốc kháng sinh, bạn cũng có thể đẩy nhanh quá trình phục hồi bằng cách sử dụng các nguyên liệu tự nhiên.

Các nguyên liệu dưới đây được coi là biện pháp tự nhiên trị mụn phổ biến vì dễ sử dụng và giá cả phải chăng hơn.

Dầu cây chè

Một trong những nguyên liệu tự nhiên thường được sử dụng để trị mụn là Dầu cây chè hoặc dầu cây trà.

Dầu cây chè từ lâu được biết đến như một phương pháp trị mụn tự nhiên vì đặc tính kháng khuẩn trong nó có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Điều này được chứng minh bằng nghiên cứu từ Tạp chí Da liễu Australasian .

Trong nghiên cứu này cho thấy làn da bị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình dường như được cải thiện sau khi thoa dầu cây trà. Trên thực tế, không có tác dụng phụ nghiêm trọng nào xuất hiện sau khi sử dụng Dầu cây chè .

Mặc dù vậy, vẫn cần nghiên cứu thêm để xác định liệu dầu cây trà có thể được sử dụng để điều trị các loại mụn khác hay không.

Gel lô hội

Một cách tự nhiên khác là dùng gel lô hội để trị mụn. Gel lô hội đã được chứng minh là giúp chống lại vi khuẩn, giảm viêm và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương.

Theo nghiên cứu đăng trên Tạp chí Da liễu Ấn Độ , hàm lượng lupeol, axit salicylic, nitơ urê, phenol trong nha đam có tác dụng ức chế vi khuẩn gây mụn.

Gel lô hội cũng có thể được áp dụng cho da mà không có bất kỳ hỗn hợp nào hoặc cùng với các loại thuốc trị mụn khác. Mặc dù vậy, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi đưa lô hội vào điều trị mụn trứng cá.

Mật ong

Bạn có biết rằng mật ong trị mụn trứng cá có thể rất có lợi cho bạn? Mật ong, đặc biệt là mật ong manuka, có chứa chất chống oxy hóa có thể làm giảm quá trình viêm của mụn trứng cá.

Ngoài ra, mật ong có thể giúp làm sạch bụi bẩn bít lỗ chân lông và giữ ẩm cho da. Hơn nữa, đặc tính kháng khuẩn trong mật ong khá hữu ích trong việc thúc đẩy quá trình chữa lành mụn.

Chanh

Một số bạn có thể đã thường xuyên sử dụng chanh để trị mụn, đặc biệt là mụn ở ngực. Thành phần axit trong chanh được coi là hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá vì nó có thể làm sạch bụi bẩn trong lỗ chân lông.

Bạn có thể sử dụng chanh để trị mụn bằng cách chà xát quả vàng lên vùng bị mụn sau khi cắt đôi. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, tốt nhất nên cắt chanh thành những miếng nhỏ và sử dụng một cách tiết kiệm.

Baking soda

Không chỉ được sử dụng để làm bánh, baking soda còn có thể được sử dụng như một cách để đánh bay mụn trứng cá. Baking soda có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm có thể hút dầu trên da và thúc đẩy quá trình chữa lành.

Tuy nhiên, sử dụng baking soda trên da có thể gây kích ứng và mẩn đỏ, khiến da bạn bị khô. Do đó, sau khi rửa sạch vùng da bị nám bằng baking soda, hãy luôn sử dụng kem dưỡng ẩm để độ ẩm cho da được duy trì.

Các thành phần tự nhiên khác

Trên thực tế, có rất nhiều thành phần tự nhiên khác được sử dụng để loại bỏ mụn trứng cá, chẳng hạn như:

• dầu dừa,
• cà chua,
• quả dưa chuột,
• túi trà xanh,
• quế, và
• lòng trắng trứng.

Luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi bạn sử dụng các nguyên liệu tự nhiên làm chất tẩy mụn.

Chăm sóc da mụn

Thuốc và các nguyên liệu tự nhiên thường được sử dụng trong các cách làm hết mụn được đánh giá là khá hiệu quả. Tuy nhiên, cả hai đều sẽ không phát huy tác dụng khi không được hỗ trợ chăm sóc da đầy đủ.

Bằng cách chú ý đến các thói quen trong điều trị da dễ bị mụn, tất nhiên nó có thể ngăn ngừa mụn mới hình thành và đẩy nhanh quá trình phục hồi. Dưới đây là những điều bạn có thể làm khi điều trị da dễ bị mụn trứng cá.

Mặt nạ

Để loại bỏ mụn hiệu quả hơn, hãy kết hợp dùng thuốc với các phương pháp điều trị bên ngoài, chẳng hạn như đắp mặt nạ.

Sau đây, có nhiều sự lựa chọn mặt nạ trị mụn khác nhau có thể phù hợp với bạn.

• Mặt nạ lưu huỳnh: mở lỗ chân lông bị tắc và giảm viêm.
• Mặt nạ bentonite: giúp ngăn chặn sản xuất dầu và giảm nguy cơ nhiễm trùng do mụn trứng cá.
• Mặt nạ nghệ và mật ong: giúp làm dịu vùng da bị viêm và giảm mẩn đỏ.
• Mặt nạ sữa chua: giúp phá vỡ các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Xin lưu ý rằng bạn phải sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn trên bao bì. Không nên để mặt nạ quá lâu hoặc sử dụng quá thường xuyên so với khuyến cáo.

Toner

Toner là một trong những cách chăm sóc da mụn không nên bỏ qua. Lý do là, toner giúp làm sạch lớp trang điểm còn sót lại và bụi bẩn có thể không được loại bỏ sau khi rửa mặt.

Sử dụng toner cũng giúp loại bỏ dầu thừa, bã nhờn còn sót lại và các tế bào da chết bám trên da. Ba yếu tố này thực sự là nguyên nhân gây ra sự xuất hiện của mụn nhọt trên da.

Mặc dù vậy, chỉ sử dụng toner không thể là cách duy nhất để hết mụn. Bạn vẫn cần sử dụng thuốc trị mụn để ngăn ngừa mụn xuất hiện trong tương lai.

Nén mụn

Ice Cube

Nén mụn bằng đá viên không phải là cách trị mụn hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này đủ mạnh để loại bỏ mụn nhọt. Điều này là do đá lạnh giúp giảm mẩn đỏ, sưng tấy và giảm đau.

Phương pháp này cũng thích hợp để điều trị mụn dạng nang (sỏi) lớn. Bạn có thể nén mụn bằng cách làm theo các bước dưới đây.

• Bọc các viên đá trong một miếng vải mềm hoặc một ít khăn giấy.
• Giữ miếng vải trên vùng da bị viêm trong 20 đến 30 giây.
• Lặp lại nhiều lần trong ngày, nhất là khi mụn sưng tấy.
• Nhớ không ấn quá mạnh vì có thể làm mụn bị thương.

Nước ấm

Nén mụn, đặc biệt là mụn nang bằng khăn ấm có thể giảm đau và giúp mở lỗ chân lông. Bằng cách đó, mụn đầu đen là tiền thân của mụn trứng cá sẽ ra ngoài dễ dàng hơn.

Cách nén mụn:

• Nhúng khăn vào nước ấm và vắt cho đến khi nước không nhỏ giọt.
• Đảm bảo da mặt sạch sẽ.
• Đặt miếng vải lên vùng mụn trong 5 - 15 phút.
• Làm như vậy 3-4 lần mỗi ngày cho đến khi mụn chảy mủ.

Duy trì làn da khỏe mạnh

Đắp mặt nạ, sử dụng toner và đắp mặt nạ đều là một loạt các liệu pháp chăm sóc da để duy trì sức khỏe làn da.

Dưới đây là một số cách bạn có thể làm để ngăn ngừa mụn trở nên tồi tệ hơn và giúp thoát khỏi vấn đề về da này.

Sử dụng xà phòng để làm sạch da

Có nhiều loại xà phòng trị mụn đặc biệt trên thị trường hoặc cần có đơn của bác sĩ. Một loại xà phòng được cho là giúp loại bỏ mụn trứng cá là xà phòng amoorea.

Các thành phần tự nhiên trong xà phòng Amoorea được cho là giúp da mịn màng, tươi sáng hơn và không bị mụn. Dưới đây là một số thành phần tự nhiên trong xà phòng amoorea.

• Chiết xuất cam thảo vì nó thể hiện đặc tính chống viêm rất tốt cho cơ thể
• Chiết xuất vi tảo nước ngọt được cho là giúp bảo vệ da khỏi tia cực tím
• Đất sét heilmoor có thể cải thiện lưu thông máu để loại bỏ các tế bào da chết
• Dầu cây trà có đặc tính tương tự như benzoyl peroxide

Tắm ngay sau khi đổ mồ hôi

Điều đầu tiên cần làm để duy trì làn da khỏe mạnh giúp khắc phục các vấn đề về mụn là tắm ngay sau khi sinh hoạt.

Nước và xà phòng được sử dụng trong vòi hoa sen có thể làm bay dầu, mồ hôi và độ ẩm kem chống nắng lẫn với bụi có thể gây nhiễm trùng lỗ chân lông.

Luôn cố gắng sử dụng xà phòng tắm có chứa axit salicylic, có thể làm giảm viêm và loại bỏ bụi bẩn trong lỗ chân lông của bạn.

Tránh sử dụng quá nhiều thuốc trị mụn

Một số người không thể chờ đợi để xem kết quả của thuốc trị mụn đôi khi sử dụng nhiều loại thuốc khác nhau. Thay vì nhanh khỏi, phương pháp trị mụn này thực sự gây kích ứng da và làm tăng sự phát triển của mụn.

Nếu các hóa chất khác nhau từ các sản phẩm thuốc trị mụn khác nhau được trộn với nhau, tình trạng mụn có thể trở nên tồi tệ hơn. Trên thực tế, ngay cả khi da phục hồi, nó vẫn có thể gặp phải tình trạng sẹo mụn.

Không thường xuyên cọ rửa làn da

Tẩy tế bào chết cho da, đặc biệt là trên mặt, thực sự được khuyến khích nếu da không có vấn đề về mụn. Tuy nhiên, da bị mụn và việc chà xát thực sự sẽ gây kích ứng vì lớp da sẽ mỏng đi.

Chúng tôi khuyên bạn nên rửa mặt và da bằng xà phòng không chứa hóa chất. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng xà phòng rửa mặt được sử dụng có độ pH cân bằng để giảm tình trạng viêm nhiễm trên da mặt.

Đừng nặn mụn

Nặn mụn, bao gồm cả việc lấy và nặn chúng, tự nó gây ra cảm giác hài lòng. Thật không may, thói quen xấu làm mặt ma cô này lại làm xuất hiện sẹo mụn.

Luôn đảm bảo rằng tay của bạn được rửa sạch khi bạn chạm vào mụn hoặc thoa kem hoặc thuốc trị mụn.

Các lựa chọn điều trị để loại bỏ mụn trứng cá

Nếu thuốc từ bác sĩ và các biện pháp tự nhiên không thể loại bỏ mụn trên da của bạn, bác sĩ thường sẽ đề xuất nhiều lựa chọn điều trị khác nhau. Sự lựa chọn liệu pháp này sau đó sẽ được thực hiện cùng với việc sử dụng thuốc.

Liệu pháp ánh sáng

Liệu pháp quang trị liệu hoặc liệu pháp ánh sáng đã được chứng minh là có thể giúp trị mụn trứng cá cứng đầu. Mặc dù vậy, vẫn cần các nghiên cứu sâu hơn để xác định phương pháp và liều lượng lý tưởng.

Lớp vỏ hóa học

Với sự trợ giúp của việc chấm các hóa chất, chẳng hạn như axit salicylic và axit retinoic, phương pháp này đủ mạnh để loại bỏ mụn trứng cá nhẹ. Lớp vỏ hóa học cũng giúp cải thiện sự xuất hiện của da. Tuy nhiên, lợi ích không được lâu dài.

Hút mụn

Loại bỏ mụn đầu đen bằng cách hút mụn thực sự có thể là bước đầu tiên tốt trong việc điều trị mụn.

Việc lấy nhân mụn thường được thực hiện bằng dụng cụ chuyên dụng để loại bỏ những mụn bọc, mụn đầu đen chưa lành bằng thuốc bôi.

Tiêm steroid

Cách để loại bỏ mụn trứng cá cũng có thể được thực hiện bằng cách tiêm steroid do bác sĩ thực hiện. Các loại thuốc tiêm steroid này thường khá hiệu quả trong việc điều trị mụn dạng nốt và dạng nang vì chúng làm giảm cơn đau thường xuyên.

Nếu bạn có thêm thắc mắc, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức để được điều trị thích hợp.