Khắc phục nhiệt miệng, hiệu quả như thế nào?

Rôm sảy (mụn thịt) là do tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn không cho mồ hôi thoát ra ngoài, gây kích ứng dưới dạng phát ban đỏ trên da. May mắn thay, có rất nhiều cách để điều trị các triệu chứng của nhiệt miệng.

Làm thế nào để đối phó với nhiệt miệng

Đây là loại bệnh da tương đối nhẹ và thường không gây ra các vấn đề nghiêm trọng. Các triệu chứng có thể tự biến mất trong vòng vài ngày. Tuy nhiên, các triệu chứng như nổi mề đay chắc chắn có thể gây khó chịu.

Do đó, dưới đây là những cách và bài thuốc khác nhau mà bạn có thể áp dụng để điều trị các triệu chứng của bệnh nhiệt miệng.

1. Sử dụng một miếng gạc lạnh

Một cách dễ dàng để giảm ngứa là chườm lạnh lên vùng da có vấn đề. Để thực hiện, bạn có thể dùng khăn sạch ngâm nước lạnh hoặc bọc đá viên.

Nén phần bị ảnh hưởng bằng nhiệt gai trong tối đa 20 phút.

2. Bôi calamine

Calamine thường được sử dụng để giảm ngứa và kích ứng da nhờ thành phần oxit kẽm. Thuốc này có sẵn ở dạng kem dưỡng da và thuốc mỡ.

Trước khi sử dụng, hãy lắc lọ kem dưỡng da calamine trước. Sau đó, lấy một lượng vừa đủ ra bông gòn và nhẹ nhàng lau lên vùng da bị rôm sảy. Để kem dưỡng da khô.

3. Sử dụng steroid tại chỗ

Một cách khác để đối phó với nhiệt miệng là bôi thuốc steroid. Thuốc này có các thành phần chống viêm sẽ giúp giảm ngứa và mẩn đỏ.

Thuốc steroid có thể được sử dụng cho tình trạng này là những loại nhẹ như hydrocortisone. Hydrocortisone thường được tìm thấy ở dạng kem và có bán tại các hiệu thuốc. Bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng lên vùng da bị ngứa ngày 1-2 lần.

4. Uống thuốc kháng histamine

Thuốc kháng histamine được biết đến như một loại thuốc có thể làm giảm các triệu chứng của phản ứng dị ứng. Tuy nhiên, nó chỉ ra rằng loại thuốc này cũng có thể làm giảm các triệu chứng của nhiệt miệng. Thuốc kháng histamine có tác dụng giảm ngứa trên da.

Trước khi quyết định lựa chọn một loại thuốc nào đó, bạn đừng quên hỏi ý kiến ​​bác sĩ để đảm bảo việc sử dụng thuốc thực sự an toàn.

Làm thế nào để bạn đối phó với nhiệt miệng bằng các nguyên liệu tự nhiên?

Ngoài việc chườm và sử dụng các loại thuốc y tế, có một số thành phần tự nhiên cũng có khả năng giúp chữa các triệu chứng ngứa nhiệt. Dưới đây là một vài trong số họ.

1. Bột yến mạch

Bột yến mạch là một nguyên liệu tự nhiên được biết đến khá hiệu quả trong việc giảm ngứa và viêm da. Bột yến mạch đã được sử dụng rộng rãi như một thành phần chăm sóc da và điều trị một số loại bệnh về da.

Các thành phần có trong bột yến mạch dạng keo được chứng minh là có hoạt tính chống oxy hóa và chống viêm, điều này chắc chắn rất tốt cho việc điều trị nhiệt miệng.

Để sử dụng, bạn có thể trộn 1 hoặc 2 cốc bột yến mạch vào nước ấm. Sau đó, dùng nước ngâm để tắm. Đảm bảo nước không quá nóng để da không bị kích ứng.

2. Nha đam

Nha đam hoặc lô hội có thể mang lại cảm giác mát lạnh, vì vậy nó có thể làm giảm cường độ ngứa mà bạn cảm thấy. Ngoài ra, nha đam còn chứa chất khử trùng rất tốt để ngăn ngừa nhiễm trùng cho da.

Bạn có thể trị rôm sảy bằng nha đam bằng cách lấy phần gel bôi lên vùng da bị mụn.

3. Gỗ đàn hương

Một nghiên cứu vào năm 2011 đã chỉ ra rằng các thành phần chống viêm và giảm đau có trong gỗ đàn hương có thể làm giảm cảm giác nóng rát và đau thường xảy ra khi bạn bị kim châm.

Cách sử dụng, trộn bột gỗ đàn hương với nước hoa hồng cho đến khi đặc lại, sau đó thoa lên vùng da có vấn đề.

Các thành phần tự nhiên trên thực sự có thể giúp quá trình chữa bệnh. Tuy nhiên, xin lưu ý rằng không phải ai cũng thích hợp sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, nhất là với những người hay bị dị ứng.

Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với một số thành phần. Nếu bạn không chắc chắn, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có giải pháp phù hợp.

Những điều cần nhớ khi đối mặt với chứng nhiệt miệng

Ngoài việc khắc phục bệnh nhiệt miệng bằng các phương pháp trên, một việc khác tất nhiên cũng phải làm là tránh các tác nhân gây bệnh bằng những cách sau đây.

• Sử dụng quần áo cotton rộng rãi để tránh quá nóng, đặc biệt nếu bạn đang hoạt động thể chất vất vả.
• Sử dụng các loại vải ít gây kích ứng như len.
• Tắm nước mát.
• Tránh các hoạt động quá lâu ở những nơi quá nóng.
• Uống nhiều nước để giảm tình trạng mất nước có thể ảnh hưởng đến da.
• Không sử dụng các loại kem hoặc thuốc mỡ như nhôm clorua, có thể làm tắc nghẽn ống dẫn mồ hôi.