3 bước dễ dàng để chữa bệnh viêm âm đạo & bull; chào bạn khỏe mạnh

Khi quan hệ tình dục không cảm thấy tốt vì cơ âm đạo của bạn tiếp tục thắt chặt, bạn có thể bị viêm âm đạo. Khi các cơ xung quanh âm đạo co thắt lại, việc thâm nhập trở nên khó khăn khiến đối tác của bạn cũng sẽ tự hỏi liệu có điều gì không ổn với anh ấy hoặc bạn?

Có thể bạn đã trải qua điều này. Không cần quá lo lắng, bạn có thể chữa bệnh viêm âm đạo bằng một số cách dễ dàng. Nhưng trước tiên, hãy tìm hiểu lý do tại sao bệnh viêm âm đạo có thể xảy ra ở phụ nữ.

Tại sao bệnh viêm âm đạo xảy ra?

Vaginismus là một phần của rối loạn chức năng tình dục. Tuy nhiên, tình trạng này không ảnh hưởng đến ham muốn tình dục hoặc ham muốn tình dục của phụ nữ.

Ra mắt trang Bệnh nhân, Helen Forth vật lý trị liệu cho biết, bệnh viêm âm đạo được đặc trưng bởi sự căng cơ trong ống âm đạo. Có cảm giác mạnh và áp lực khi mọi thứ đi vào âm đạo. Trong bối cảnh này, nó có thể được cảm nhận trong quá trình thâm nhập, khi dương vật đi vào âm đạo.

Thực sự không có lý do cụ thể nào cho bệnh viêm âm đạo. Tuy nhiên, một số điều kiện có thể ảnh hưởng đến tâm lý của một người phụ nữ và có chấn thương tâm lý, dẫn đến chứng phế vị.

Đánh giá các lý do, có một số lý do khiến phụ nữ có thể bị chứng viêm âm đạo, chẳng hạn như bạo lực tình dục, quan hệ tình dục thô bạo và các yếu tố cảm xúc bên trong như suy nghĩ rằng quan hệ tình dục là đáng xấu hổ và kinh tởm.

Forth giải thích, các cơ trong âm đạo thay đổi vai trò của nó để trở thành một người bảo vệ để đối phó với những gì anh ta coi là mối đe dọa. Đôi khi, phản ứng sinh lý đi ngược lại mong muốn quan hệ tình dục của phụ nữ. Vì vậy, trong quá trình thâm nhập, âm đạo có cảm giác đau đớn.

Ngay cả khi bạn có vấn đề về viêm âm đạo, quan hệ tình dục có thể trở lại cảm giác tốt. Để chữa bệnh phế vị, có thể được xem trong phần giải thích tiếp theo.

Hãy từ từ, có nhiều cách để chữa bệnh viêm âm đạo

Phụ nữ bị viêm âm đạo cảm thấy khó chịu khi giao hợp. Nhưng có một số cách nhất định để đối phó với tình trạng bệnh viêm âm đạo, để bạn có thể cảm thấy thoải mái khi quan hệ tình dục.

1. Tư vấn và liệu pháp tình dục

Các bước đầu tiên để chữa bệnh viêm âm đạo có thể được thực hiện bằng tư vấn và liệu pháp tình dục. Đây là một buổi học giáo dục nhiều hơn về giải phẫu các cơ quan sinh dục nữ. Thông thường nhân viên tư vấn sẽ giải thích điều gì sẽ xảy ra khi phụ nữ trải qua các buổi kích thích tình dục và giao hợp.

Bác sĩ tư vấn cũng giải thích lý do tại sao co thắt cơ âm đạo có thể xảy ra trong bệnh viêm âm đạo. Việc tư vấn này giúp phụ nữ hiểu được điều gì sẽ xảy ra với phản ứng của cơ thể. Bạn nên tham gia buổi tư vấn để hai bên hiểu nhau về tình trạng bệnh viêm âm đạo.

Bạn cũng sẽ được dạy cách đối phó với chứng rối loạn tình dục này. Các kỹ thuật thư giãn và thôi miên cũng giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi thực hiện giao hợp.

2. Thuốc giãn nở âm đạo

Chữa bệnh viêm âm đạo có thể được giúp đỡ bằng thuốc giãn âm đạo. Tuy nhiên, để sử dụng, bạn cần có sự giới thiệu của nhân viên tư vấn hoặc bác sĩ. Dụng cụ làm giãn âm đạo là một thiết bị làm bằng nhựa để luyện các cơ âm đạo mở rộng và linh hoạt hơn.

Hãy để đối tác của bạn giúp bạn chèn dụng cụ làm giãn âm đạo. Ngoài việc làm cho bản thân thoải mái hơn, nó chắc chắn còn xây dựng một bầu không khí thân mật hơn.

3. Bài tập Kegel

Các bài tập Kegel cũng là một bước độc lập để chữa bệnh viêm âm đạo. Kegel có thể được thực hiện tại nhà một cách dễ dàng. Về bản chất, rèn luyện sức mạnh của các cơ vùng chậu kiểm soát âm đạo, trực tràng và bàng quang.

Bài tập Kegel có thể được thực hành trong khi đi tiểu. Hãy thử nó với BAK, hạn chế dòng chảy bằng cách sử dụng các cơ vùng chậu của bạn. Khi dòng nước tiểu ngừng chảy, bạn có thể thực hiện bài tập Kegel. Tuy nhiên, bài tập này không phải được thực hiện trong thời gian BAK.

Bạn có thể rèn luyện cơ sàn chậu bằng các động tác co thắt như giữ BAK, đếm 10 giây. Sau đó, cho các cơ nghỉ ngơi trong 10 giây. Lặp lại 10 lần, ít nhất ba lần một ngày.

Ba bước trên có thể chữa khỏi bệnh viêm âm đạo. Nếu bạn có câu hỏi chi tiết hơn về tình trạng bệnh, đừng ngần ngại liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn của bạn.

x