Sự thật là nước sả có công dụng cho axit dạ dày?

Sả (sả) là một loại cây đã được sử dụng trong nhiều thập kỷ để làm giảm các triệu chứng khó tiêu, một trong số đó là rối loạn axit dạ dày. Loại cây này có thể được chế biến thành nhiều thứ. Bắt đầu từ trà, chiết xuất sả, đến tinh dầu, tùy theo dạng nào là hiệu quả để giải quyết vấn đề của bạn.

Vậy dùng sả chữa chua dạ dày hiệu quả như thế nào?

Lợi ích của sả để giảm axit trong dạ dày

Nguồn:

Sả là loại cây có mùi thơm đặc trưng. Ngoài công dụng làm gia vị nấu ăn, sả còn được chế biến rộng rãi thành tinh dầu hoặc thức uống như trà vì những công dụng tốt cho con người.

Một trong những lợi ích của cây sả là nó có thể làm giảm axit trong dạ dày. Các nhà nghiên cứu tin rằng sự gia tăng axit trong dạ dày mang các gốc tự do đến niêm mạc của thực quản. Tình trạng này có thể khiến một người có nguy cơ bị viêm thực quản.

Chà, sả được cho là có hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Chất chống oxy hóa chắc chắn được biết đến là chất giải độc tốt cho các gốc tự do.

Nhiều người tin rằng một tách trà sả ấm có thể thư giãn dạ dày. Trà sả cũng được cho là một loại thuốc giải độc cho việc tăng axit trong dạ dày.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng bạn phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng sả để điều trị tăng axit dạ dày.

Một lợi ích khác của sả

Ngoài việc chứa nhiều chất chống oxy hóa, loại cây này còn được cho là có đặc tính kháng khuẩn, giảm đau, chống trầm cảm, chống viêm và lợi tiểu.

Dù lợi ích nhiều nhưng không có nghĩa là sả có thể thay thế chức năng của các loại thuốc khi bạn được chẩn đoán mắc bệnh.

Một lần nữa, hãy luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi bạn chuẩn bị sử dụng cây sả.

Liều lượng an toàn của cây sả

Vẫn cần nghiên cứu thêm để tìm ra một người có thể sử dụng bao nhiêu liều sả để giảm axit dạ dày.

Cũng nên nhớ rằng không phải tất cả các loại thực vật tự nhiên đều an toàn để tiêu thụ. Hãy chắc chắn rằng bạn làm theo các hướng dẫn được liệt kê hoặc nếu nghi ngờ, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng thường xuyên.

Cách làm trà sả

Như đã giải thích trước đây, cây sả thường được chế biến thành tinh dầu, gia vị nấu ăn và trà. Tinh dầu sả hiện nay được bán rộng rãi nên bạn có thể dễ dàng lấy được.

Trong khi đó, bạn cũng có thể làm trà sả tại nhà. Bên cạnh việc hữu ích cho sức khỏe, trà sả cũng có thể là một biến tấu nếu bạn đã chán trà đen hay trà xanh.

Dưới đây là mẹo để chế biến cây sả thành trà tươi tốt cho sức khỏe.

• Cắt thân cây sả thành 4-5 cm mỗi lần cắt.
• Đun nước trong chảo cho đến khi sôi.
• Đổ nước nóng ngập các lát sả.
• Để yên trong 5 phút.
• Lọc nước và đổ vào tách trà của bạn.

Cố gắng không thêm trái cây có hàm lượng axit cao vì điều này có thể gây ra các triệu chứng khác có thể làm trầm trọng thêm axit trong dạ dày của bạn. Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm đá viên tùy theo sở thích.

Sả được biết là tốt cho các vấn đề về axit dạ dày, nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm để chứng minh rằng sả thực sự có lợi cho axit dạ dày.

Tuy nhiên, một cây thảo dược này cung cấp thêm sự trợ giúp để khắc phục vấn đề này.

x