Mục lục:
- Các loại cây thảo dược khác nhau có thể cải thiện tình trạng rụng tóc
- 1. Hoa cúc họa mi
- 2. Lá xô thơm
- 3. Lá tầm ma
- 4. Lá hương thảo
- 5. Lá bạch quả
- Không sử dụng bất cẩn các nguyên liệu thảo dược để trị rụng tóc
Để duy trì sức khỏe, độ dày và độ chắc khỏe của tóc, bạn cần chăm sóc tóc đủ điều kiện. Nguyên nhân là do, rụng tóc thường xảy ra do tuổi tác, nhưng cũng có thể do các nguyên nhân khác như mang thai, căng thẳng, nhiễm trùng, hóa trị, thậm chí dư thừa vitamin A cũng có thể khiến tóc rụng từ từ. Nhiều thành phần từ các loại cây thảo dược khác nhau được dự đoán là có thể khắc phục và giảm thiểu một số nguyên nhân khiến tóc bắt đầu rụng chậm. Thuốc trị rụng tóc đông y thu hương là gì?
Các loại cây thảo dược khác nhau có thể cải thiện tình trạng rụng tóc
1. Hoa cúc họa mi
Jean Valnet, tác giả của cuốn “Thực hành trị liệu bằng hương thơm”, khuyên bạn nên gội đầu bằng nước ngâm hoa cúc. Dùng 6-7 bông hoa cúc vàng, sau đó ngâm trong nước ấm, nguội 20 phút trong bình kín.
Cách tắm này tốt nhất được sử dụng sau khi gội đầu. Sử dụng như một loại nước xả cho da đầu và thân tóc. Bạn không cần rửa lại với nước mà chỉ cần dùng khăn lau khô. Chất chống viêm trong hoa cúc cũng có thể làm giảm viêm hoặc kích ứng da đầu.
2. Lá xô thơm
Từ lâu, lá xô thơm đã được biết đến là một trong những loại cây thảo dược trị rụng tóc. Để sử dụng những lá xô thơm này, bạn có thể sử dụng 1 thìa lá xô thơm khô trong khi ngâm chúng trong một lít nước sôi. Cho vào tủ lạnh 30 phút và khuấy nhẹ. Dùng nước nấu này làm nước gội đầu hàng ngày.
3. Lá tầm ma
Bạn có biết rằng lá cây tầm ma được cho là cây thảo dược để điều trị rụng tóc? Đúng vậy, rụng tóc nói chung có thể xảy ra do cơ thể thiếu khoáng chất, có thể gây hại cho cơ thể. Theo "Bách khoa toàn thư về thực vật chữa bệnh", lá tầm ma có thể là một loại thuốc lợi tiểu, giúp cơ thể loại bỏ các chất độc có thể ngăn cản sự hấp thụ khoáng chất trong cơ thể.
(Nguồn: www.shutterstock.com)
Loại lá thảo dược trị rụng tóc này thường được sử dụng bằng cách ngâm trong nước ấm vài phút rồi xả lên tóc và da đầu. Bạn cũng có thể sử dụng lá tầm ma như trà thảo mộc. Mẹo nhỏ là bạn hãy đun sôi 3 thìa lá tầm ma, tách chúng ra khỏi thân. Để yên cho đến khi ấm, sau đó bạn có thể thêm một vài thìa cà phê mật ong để thưởng thức nó.
4. Lá hương thảo
Lá hương thảo được cho là giúp điều hòa lưu thông máu khắp cơ thể. Bạn có thể thử pha một ít trà lá. Uống trà hoa hương thảo cũng có thể giúp phục hồi tình trạng rụng tóc do lưu thông máu kém trên da đầu.
Trong khi đó, “The Illustrated Encyclopedia of Healing Remedies”, cũng khuyến cáo sử dụng nước ngâm hoa hương thảo để giúp tóc mọc lại sau khi hóa trị. Thật không may, uống nước đun sôi lá hương thảo không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai. Vì hoa hương thảo có thể kích thích kinh nguyệt, không tốt khi sử dụng nếu bạn đang mang thai.
5. Lá bạch quả
(Nguồn: www.shutterstock.com)
Bạch quả là loại cây có nguồn gốc từ Trung Quốc. Gingko biloba lá có hình dạng giống như một chiếc quạt và rất hữu ích để kích thích lưu thông máu và oxy, đặc biệt là đối với não và hệ thần kinh. Bằng cách hỗ trợ quá trình lưu thông máu trong cơ thể diễn ra suôn sẻ, lá bạch quả cũng có thể giúp giảm căng thẳng thần kinh và rụng tóc do căng thẳng.
Không sử dụng bất cẩn các nguyên liệu thảo dược để trị rụng tóc
Một số loại cây thảo dược trị rụng tóc ở trên quả thực rất hiệu quả. Tuy nhiên, đôi khi bạn phải hạn chế sử dụng nó, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai.
Phụ nữ có thai vẫn chỉ được phép sử dụng ngoài da, ví dụ như dùng cây thảo dược làm nước rửa. Đối với việc sử dụng bên trong như uống hoặc nấu ăn, tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước để đề phòng những rủi ro có thể xảy ra với thai nhi và sức khỏe.
