Rắc rối các vấn đề tình dục nam giới và cách giải quyết chúng

Không chỉ phụ nữ, đàn ông cũng có thể căng thẳng và lo lắng với những cuộc yêu trên giường. Mặc dù đàn ông luôn tỏ ra hưng phấn và dễ bị kích thích bởi tình dục, nhưng vẫn có một số vấn đề về tình dục thường ám ảnh tâm trí. Một số vấn đề về tình dục của nam giới khiến anh ấy lo lắng và bạn phải giải quyết chúng như thế nào?

Các vấn đề tình dục nam giới phổ biến gây khó chịu

Mặc dù không phải lúc nào cũng nhìn thấy nhưng không hiếm nam giới gặp phải các vấn đề hoặc trục trặc trong quan hệ tình dục. Dưới đây là một số trong số họ:

1. Ngoại hình kém thể thao

Thông thường, nỗi lo về ngoại hình hầu hết là của phụ nữ. Tuy nhiên, khi ân ái, nam giới càng lo lắng về ngoại hình và thân hình của mình. Nam giới thường lo lắng rằng bụng quá căng, thân hình mập mạp hay ngoại hình kém thể thao. Nhiều người đàn ông cũng lo lắng rằng bạn tình của họ sẽ cảm thấy bị đè nén khi quan hệ tình dục.

Cách khắc phục, hãy nhớ rằng bạn không cần phải có thân hình như một diễn viên hay vận động viên thể hình hàng đầu để tận hưởng tình dục tuyệt vời với bạn tình của mình. Tuy nhiên, nếu bạn thực sự cảm thấy không thoải mái hoặc nếu bạn thực sự thừa cân, không có gì sai khi cố gắng tìm lại thân hình lý tưởng của mình. Bạn làm điều này bằng cách tập thể dục thường xuyên và duy trì một chế độ ăn uống cân bằng.

2. Xuất tinh sớm

Một trong những vấn đề quan hệ tình dục mà nam giới lo sợ nhất là xuất tinh sớm. Tình trạng này là do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ lo lắng đến các vấn đề sức khỏe nhất định.

Nếu bạn thường xuyên bị xuất tinh sớm, hãy cố gắng tìm ra nguyên nhân. Hãy nghĩ lại xem bạn có đang lo lắng, căng thẳng, hay trầm cảm không? Có bất kỳ vấn đề nào chưa được thảo luận với đối tác của bạn? Nếu nguyên nhân là do tâm lý, trước tiên hãy bình tĩnh và trao đổi vấn đề với đối tác của bạn. Nếu cần, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​của nhà trị liệu hoặc tư vấn hôn nhân.

Tuy nhiên, nếu mọi cách đã được thực hiện nhưng không thành công, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn. Bạn có thể bị rối loạn nội tiết tố hoặc một số bệnh lý nhất định. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giúp bạn kiểm soát xuất tinh.

3. Bất lực như một vấn đề tình dục nam giới rắc rối

Một vấn đề tình dục khác mà nam giới lo lắng là bất lực (rối loạn cương dương). Lý do là, nhiều người đàn ông coi rằng khả năng cương cứng là một vấn đề của niềm tự hào và bằng chứng nam tính của một người. Trên thực tế, dương vật cương cứng không liên quan gì đến tư cách đàn ông của bạn.

Đừng dễ dàng tin vào những lời quảng cáo tăng kích thước dương vật! Những sản phẩm này không được thử nghiệm lâm sàng và thực sự có thể gây nhiễm trùng hoặc làm cho tình trạng của bạn tồi tệ hơn. Để điều trị bệnh liệt dương, hãy tham khảo ý kiến ​​trực tiếp của bác sĩ. Bạn có thể được kê một số loại thuốc hoặc chỉ dẫn để thay đổi lối sống.

4. Kích thước dương vật quá nhỏ

"Dương vật của tôi có đủ lớn không?" Câu hỏi này có thể thường dừng lại trong suy nghĩ của đàn ông. Cho đến nay, nhiều người tin rằng kích thước dương vật quyết định sự thỏa mãn tình dục và khả năng của nam giới trên giường. Trên thực tế, một cuộc khảo sát gần đây cho thấy chỉ có 11,2% phụ nữ cho rằng kích thước dương vật là quan trọng. Phần còn lại không coi kích thước dương vật của đàn ông đủ quan trọng trong khi quan hệ tình dục.

Thay vì lo lắng về kích thước dương vật, hãy tập trung vào những khoái cảm mà bạn cảm nhận được khi làm tình. Nếu bạn thiếu tự tin về cơ quan thân mật của mình, hãy tận dụng các bộ phận khác trên cơ thể để trêu chọc bạn tình, chẳng hạn bằng tay hoặc miệng.

5. Khả năng trên giường

Một vấn đề tình dục nam giới phổ biến là anh ta thường cảm thấy sợ rằng anh ta sẽ không thể thỏa mãn bạn tình hoặc đạt cực khoái. Điều này là do nhiều đàn ông cảm thấy rằng họ cần phải chứng tỏ bản thân trên giường.

Bạn không thể đoán được đối tác của mình đang nghĩ gì. Cách duy nhất để biết liệu bạn có thể đưa anh ta bay đến tầng trời thứ bảy hay không là hỏi trực tiếp đối tác của bạn. Lý do là, mỗi phụ nữ có sở thích và ham muốn khác nhau trên giường. Bằng cách cởi mở giao tiếp với đối tác của bạn, chất lượng quan hệ tình dục của cả hai sẽ thỏa mãn hơn.

x