Mục lục:
- Mẹo để ngăn chặn sự hiểu lầm với đối tác của bạn
- 1. Luôn cởi mở về cảm xúc của bạn với đối tác của bạn
- 2. Nói rõ ràng những gì bạn muốn
- 3. Tránh đổ lỗi và dồn bạn đời vào chân tường
Giao tiếp tốt với đối tác của bạn thực sự quyết định chất lượng của mối quan hệ mà bạn có. Điều này có thể ngăn ngừa và giảm thiểu những xung đột có thể làm hỏng các mối quan hệ. Trên thực tế, giao tiếp tốt là yếu tố then chốt trong việc củng cố mối quan hệ giữa bạn và đối tác. Để tránh hiểu lầm với đối tác của bạn, bạn nên thực hiện nhiều mẹo khác nhau sẽ được xem xét dưới đây.
Mẹo để ngăn chặn sự hiểu lầm với đối tác của bạn
Hiểu lầm hay thường được gọi là thông tin sai lệch là một điều rất dễ mắc phải đối với các cặp vợ chồng. Ngay cả những hiểu lầm nhỏ cũng có thể gây ra những vấn đề lớn dẫn đến tranh cãi. Tuy nhiên, tất nhiên luôn có những cách để ngăn chặn điều này. Dưới đây là ba cách để ngăn chặn thông tin sai lệch với đối tác của bạn mà bạn có thể thực hành.
1. Luôn cởi mở về cảm xúc của bạn với đối tác của bạn
Nhiều người nghĩ rằng tránh xung đột là cách hiệu quả nhất để duy trì một mối quan hệ. Thật không may, điều này sau đó được thực hiện chẳng hạn như không bao giờ cởi mở trong việc bày tỏ cảm xúc với đối tác của mình.
Một số người cảm thấy việc bày tỏ cảm xúc của mình một cách công khai và trung thực là một sai lầm có thể dẫn đến xung đột. Thông thường, điều kiện này dựa trên những kinh nghiệm trong quá khứ đã cố gắng mở ra và sau đó thất bại và nó luôn gây ra một cuộc chiến. Do đó, bạn tránh làm điều này và cố gắng giữ nó cho riêng mình.
Trên thực tế, sẽ tốt hơn nhiều khi bạn cố gắng cởi mở bằng cách nói về tất cả cảm xúc của mình với đối phương. Rốt cuộc, bạn và đối tác của bạn đang ở trong một mối quan hệ nên có tác động hạnh phúc và êm đềm cho nhau. Đừng tiếp tục sợ hãi và tiếp tục dự đoán xung đột sẽ xảy ra bằng cách che đậy những cảm xúc mà bạn có.
2. Nói rõ ràng những gì bạn muốn
Đừng bao giờ cho rằng đối tác của bạn biết mọi thứ về bạn, kể cả những gì bạn muốn và suy nghĩ. Lý do là, suy nghĩ như vậy thường dễ gây ra xung đột. Bạn hành động như thể đối tác của bạn biết và phải biết bạn muốn gì mà không cần nói ra.
Nếu bạn tức giận, hãy nói rằng bạn đang tức giận và đưa ra giải pháp. Ví dụ, nói với đối tác của bạn rằng bạn thực sự khó chịu nếu bạn không lắng nghe họ khi bạn nói chuyện. Sau đó, hãy cho họ biết rằng bạn thực sự muốn được lắng nghe và chú ý khi bạn đang kể câu chuyện.
Bằng cách đó, hai vợ chồng sẽ hiểu rất rõ mình cần phải làm gì. Vì vậy, có thể tránh được hiểu lầm với đối tác của bạn.
3. Tránh đổ lỗi và dồn bạn đời vào chân tường
Chỉ vì bạn cảm thấy đúng không có nghĩa là bạn có thể nói rõ ràng với đối tác của mình rằng những gì họ đang làm là sai. Bạn cần hiểu rằng không phải ai cũng có thể bị chỉ trích trực tiếp. Sẽ tốt hơn nhiều nếu bạn nói cho anh ấy biết điều gì đã xảy ra mà không nói ngay với anh ấy rằng điều đó đã sai.
Đặc biệt là khi kết hợp với nó vào cua. Thay vì tìm ra giải pháp, bạn và người ấy thực sự có thể chiến đấu và đổ lỗi cho nhau. Đổ lỗi và dồn ép bạn đời sẽ không khiến anh ấy hiểu được lỗi lầm của mình.
Trên thực tế, có thể anh ấy sẽ hành động phòng thủ và không nghe những gì bạn nói bởi vì bạn đã bị tổn thương vì bị làm sai. Vì vậy, hãy cố gắng thể hiện nó tốt hơn mà không làm mất lòng đối tác của bạn.
