Thông tin sức khỏe

Làm gì trước và sau lũ & bò; chào bạn khỏe mạnh

Mục lục:

Anonim

Lũ là hiện tượng nước chảy tràn làm ngập mặt đất nhưng độ cao vượt quá giới hạn bình thường. Lũ lụt có thể do mưa lớn, bão, sóng thủy triều hoặc các sự kiện tự nhiên khác. Lũ lụt cũng có thể do hành vi của con người gây ra, chẳng hạn như giảm diện tích lưu vực do phá rừng và phát triển định cư, xử lý chất thải và kênh dẫn nước kém, v.v.

Mưa lũ không xử lý kịp có thể gây ra thiệt hại và thương vong. Thảm họa lũ lụt thường kéo theo nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, chẳng hạn như bệnh ngoài da, tiêu chảy, sốt xuất huyết, bệnh leptospirosis, và những bệnh khác. Bệnh tật phát sinh là do lối sống không lành mạnh, bao gồm cả việc tiêu thụ nước không sạch.

Bạn có nhớ trận lụt ở Jakarta năm 2007 không? Vào ngày 1 tháng 2 năm 2007, gần 60% diện tích DKI Jakarta bị ngập. Theo dữ liệu từ PMI DKI Jakarta, 48 người chết và 337.181 người buộc phải chạy trốn trong các nơi trú ẩn, chẳng hạn như trường học, nhà thờ cúng, đường xá và các công trình công cộng khác. Với rất nhiều thiệt hại do lũ lụt gây ra, Hội Chữ thập đỏ Indonesia (PMI) cung cấp nhiều thông tin khác nhau cho tất cả chúng ta để đối phó với lũ lụt.

Chuẩn bị cho lũ lụt

Nếu nơi ở của bạn là khu vực dễ bị ngập lụt, hoặc khu vực có khả năng xảy ra lũ lụt thì bạn cần thực hiện những việc sau:

  • Lập sơ đồ mặt bằng hoặc bản đồ của ngôi nhà và môi trường của bạn. Đánh dấu cho những nơi thường bị ngập trong lũ lụt. Những nơi an toàn và nguy hiểm cũng nên được đánh dấu. Nếu bạn không tự làm được thì hãy rủ gia đình cùng làm. Tìm kiếm thông tin từ những người khác xung quanh bạn. Khi bản đồ đã sẵn sàng, hãy thảo luận về các biện pháp giảm thiểu lũ lụt.
  • Biết các hệ thống cảnh báo sớm trong khu vực của bạn. Ví dụ như các cuộc gọi từ loa phóng thanh nơi thờ cúng, tiếng chuông, tiếng chuông, tiếng còi báo động, v.v. Nếu môi trường gia đình của bạn không có nó, hãy báo cáo với trưởng RT / RW hoặc trưởng thôn để được thống nhất.
  • Hiểu các dấu hiệu của lũ lụt và nhận biết khi nó xảy ra. Ví dụ, có mưa lớn liên tục, máng xối bị tràn và mực nước trong đập cao hoặc tại cửa nước vượt quá giới hạn bình thường.
  • Chú ý đến các điều kiện sông xung quanh ngôi nhà của bạn. Có nhiều mây hơn bình thường không? Nếu vậy, bạn phải đề phòng lũ lụt, vì mưa ở những khu vực cao hơn có thể gây ra lũ lụt ở những khu vực thấp hơn.
  • Giữ các tài liệu quan trọng như giấy chứng nhận đất đai, bằng cấp, chứng chỉ, học bạ,… bằng ni lông hoặc trong bất kỳ túi chống thấm nào.

Cần làm gì khi lũ về

Đôi khi lũ lụt có những dấu hiệu được liệt kê ở trên. Tuy nhiên, lũ quét sẽ rất nguy hiểm và ập đến bất chợt không báo trước. Nếu lũ xảy ra chậm, bạn có thể thực hiện các hành động sau:

  • Di chuyển các vật dụng hoặc đồ đạc trong nhà lên nơi cao hơn và xa tầm với của nước đọng.
  • Tắt ngay điện và gas tại nhà.
  • Theo dõi thông tin quan trọng được truyền tải qua đài phát thanh, truyền hình hoặc bất cứ thứ gì ở gần bạn.
  • Hãy chuẩn bị cho việc sơ tán có thể xảy ra.
  • Chú ý đến điều kiện nước, liệu nó có tiếp tục tăng lên hay không.
  • Nếu mưa không ngớt và nước dường như không rút, thậm chí không tăng lên, hãy lập tức sơ tán đến nơi an toàn hoặc đến nơi được chính quyền địa phương chỉ định.
  • Nếu có một cuộc gọi sơ tán, hãy thực hiện ngay lập tức và giữ bình tĩnh và trật tự.
  • Nếu bạn đang bị mắc kẹt trong nhà, hãy cố gắng giữ bình tĩnh. Cố gắng nhận sự giúp đỡ bằng cách liên hệ với người thân, PMI, văn phòng chính phủ hoặc cảnh sát.
  • Duy trì lối sống trong sạch và lành mạnh.
  • Cố gắng không ngủ ngoài trời.

Những việc cần làm sau trận lụt

Sau trận lụt, bạn có thể nghĩ đến việc trở về nhà. Do đó, vui lòng làm theo các bước sau:

  • Nếu bạn sơ tán, hãy trở về nhà khi mọi thứ đã hoàn toàn an toàn.
  • Đừng đi thẳng vào nhà, hãy xem xét tình hình một cách cẩn thận.
  • Kiểm tra môi trường xung quanh ngôi nhà để tìm những mối nguy hiểm tiềm ẩn, chẳng hạn như các bộ phận của ngôi nhà bị sập, dây cáp điện, rò rỉ khí gas hoặc động vật nguy hiểm.
  • Luôn sử dụng giày dép.
  • Bắt đầu dọn dẹp nhà cửa và môi trường của bạn.
  • Rửa đồ dùng và các vật dụng khác bằng xà phòng diệt vi trùng.
  • Chú ý đến vệ sinh cá nhân, sức khỏe và môi trường để tránh các bệnh khác nhau.

Hãy luôn nhớ rằng sau khi lũ rút đi, rác rưởi, bùn đất và nước đọng vẫn còn quanh nhà. Có thể lây nhiễm nhiều loại bệnh khác nhau, chủ yếu do nước bẩn, lối sống không lành mạnh và động vật như ruồi, muỗi, chuột. Các loại bệnh thường gặp bao gồm: ho và cảm lạnh, nhiễm trùng đường hô hấp (ARI), cúm, bệnh ngoài da, tiêu chảy và nôn mửa, sốt xuất huyết và bệnh leptospirosis.

Làm gì trước và sau lũ & bò; chào bạn khỏe mạnh
Thông tin sức khỏe

Lựa chọn của người biên tập

Back to top button