Trichotillomania, khi bạn nắm hoặc kéo

Bạn có thể đã vô thức nắm hoặc kéo tóc khi căng thẳng hoặc lo lắng. Hoặc, bạn đã chứng kiến ​​ai đó gần gũi nhất với bạn thường xuyên làm điều này? Dù nghe có vẻ tầm thường nhưng thực ra thói quen này không hề tốt, bạn biết đấy. Thói quen này, được biết đến với cái tên trichotillomania, thậm chí còn được xếp vào nhóm rối loạn tâm lý. Nào, hãy tìm hiểu thêm trong bài đánh giá sau đây.

Trichotillomania là gì?

Trichotillomania là một tình trạng tâm lý khiến một người nhổ lông trên cơ thể mình, chẳng hạn như lông trên da đầu, lông mày và lông mi. Trichotillomania được đặc trưng bởi nhu cầu cấp thiết vô thức và không thể kiểm soát để thực hiện hành vi lặp đi lặp lại.

Mong muốn nhổ tóc này thường được kích hoạt bởi sự căng thẳng, lo lắng và hồi hộp của người đó. Những người mắc chứng rối loạn nhịp tim cảm thấy họ phải kéo tóc liên tục, nếu không sẽ có điều gì đó tồi tệ xảy ra. Hành vi cưỡng bách này là “liệu ​​pháp” để họ giảm bớt lo lắng, căng thẳng do ám ảnh. Sau khi nhổ tóc, họ sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn.

Trichotillomania có thể làm hỏng tóc và gây hói đầu do kéo quá nhiều. Tình trạng này cũng tạo ra cảm giác tiêu cực, chẳng hạn như xấu hổ và tội lỗi. Một số người mắc chứng trichotillomania cũng bị trầm cảm hoặc lo lắng.

Nguyên nhân gây ra chứng rối loạn nhịp tim?

Nguyên nhân chính xác của trichotillomania không được biết rõ. Tuy nhiên, tình trạng này được cho là có liên quan đến sự bất thường trong các đường dẫn thần kinh trong não điều chỉnh cảm xúc, chuyển động, hình thành thói quen và tự kiểm soát một số xung động nhất định.

Ngoài ra, người ta còn nghi ngờ rằng chứng trichotillomania có liên quan đến sự thay đổi nồng độ hormone. Sở dĩ, trường hợp này thường xảy ra ở lứa tuổi thanh thiếu niên đang bước qua tuổi dậy thì. Ngoài ra, tình trạng này cũng có thể liên quan đến mức serotonin thấp.

Nhận biết các triệu chứng của trichotillomania

Hãy chú ý đến các triệu chứng phổ biến mà bạn có thể gặp phải nếu mắc phải chứng bệnh tâm lý này.

• Cảm thấy rất căng thẳng và căng thẳng trước khi nhổ tóc hoặc cố gắng cưỡng lại ý muốn kéo tóc.
• Cảm thấy nhẹ nhõm, hài lòng hoặc hạnh phúc sau khi nhổ tóc.
• Thường xuyên kiểm tra chân tóc, xoắn tóc, nhổ tóc bằng răng, nhai tóc, ăn tóc (tricophagia).
• Có một phần hói trên đầu hoặc các bộ phận khác như lông mày.
• Mất tập trung hoặc gặp vấn đề ở nơi làm việc, trường học hoặc trong các tình huống xã hội liên quan đến việc nhổ tóc thường xuyên.
• Tóc không đều, có những phần ngắn hơn, thưa hơn, hói, hoặc trên lông mày có những phần thưa, hoặc có những sợi mi đã bị kéo ra nên khác hẳn giữa mi phải và mi trái.

Tình trạng này có chữa khỏi được không?

Cũng giống như các rối loạn tâm thần khác, hành vi cưỡng chế do chứng rối loạn tâm thần có thể được điều trị và đảo ngược với điều trị y tế thích hợp. Ví dụ, với liệu pháp tâm lý, tư vấn và các loại thuốc do bác sĩ kê đơn. Trong một số trường hợp, việc sử dụng một loại thuốc chống trầm cảm Chất ức chế tái hấp thu Serotonin có chọn lọc (SSRI) đủ hiệu quả để phát huy tác dụng.

Việc điều trị nội khoa ngoài liệu pháp tâm lý, trị liệu tại nhà cũng có thể được các bác sĩ khuyến cáo để điều trị rụng tóc hoặc khắc phục tình trạng hói đầu do “thói quen” nhổ tóc này.

Nếu bạn nghi ngờ mình mắc phải tình trạng này, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức để tìm ra phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng của mình.