Mục lục:
- Làm thế nào có thể xảy ra đột quỵ khi còn trẻ?
- Các triệu chứng đột quỵ có thể nhận biết được
- Làm thế nào để ngăn ngừa đột quỵ khi còn trẻ?
Bạn có biết rằng một cơn đột quỵ cũng có thể ảnh hưởng đến những người còn trẻ? Năm 2010, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Đột quỵ , phát hiện ra rằng từ năm 1988 đến 2004, các cuộc tấn công não tăng gấp ba lần ở phụ nữ từ 35 đến 54 tuổi. Ngay cả vào giữa những năm 1990 đến đầu những năm 2000, nghiên cứu được xuất bản trong Thần kinh học cho thấy sự gia tăng đột quỵ khoảng 54 phần trăm ở người lớn từ 20 đến 45 tuổi. Chúng ta có thể nghĩ rằng một cơn đột quỵ sẽ không tấn công một người trẻ tuổi. Huyền thoại này bây giờ đã được bóc trần.
Số người bị đột quỵ thực sự đã giảm, nhưng số người bị đột quỵ khi còn trẻ đã thực sự tăng lên. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Neroulogy cho thấy trong năm 1999 và 2005 ở Cincinnati, tỷ lệ đột quỵ ở những người từ 71 đến 69 tuổi đã giảm. Tuy nhiên, đã có sự gia tăng từ 13 đến 19 phần trăm ở những người từ 20 đến 54 tuổi. Mặc dù điều này bị bác bỏ bởi Andrew Russman, DO, một nhà thần kinh học và chuyên gia chăm sóc đột quỵ tại Cleveland Clinic. Ông cho biết, thực sự một số nghiên cứu đã chỉ ra sự gia tăng đột quỵ ở độ tuổi trẻ, nhưng bằng chứng còn thiếu. Tỷ lệ đột quỵ nói chung đã giảm, có lẽ do giáo dục để nhận biết tốt hơn đột quỵ khi còn trẻ.
Vẫn có sự khác biệt về quan điểm giữa bên này và bên khác. Nhưng thống kê ở Mỹ cho thấy đột quỵ xảy ra ở độ tuổi dưới 45 ảnh hưởng đến khoảng 7 đến 15 người trên 100.000 người.
Làm thế nào có thể xảy ra đột quỵ khi còn trẻ?
Theo S. Ausim Azizi, MD, chủ nhiệm khoa Thần kinh và là giảng viên thần kinh học tại Trường Y Đại học Temple ở Philadelphia, "So với đột quỵ ở người già, đột quỵ ở tuổi trẻ là một căn bệnh khác biệt." Nhiễm trùng, chấn thương, các vấn đề về tim, mất nước, bệnh hồng cầu hình liềm có thể là nguyên nhân phổ biến nhất của đột quỵ ở tuổi trẻ.
Giảm lượng ăn vào hoặc cung cấp máu lên não dẫn đến đột quỵ. Đột quỵ do thiếu máu cục bộ thường là nguyên nhân thường xảy ra, cụ thể là do cục máu đông trong tim hoặc mạch máu. Một nguyên nhân khác là do phẫu thuật các mạch máu ở cổ, nơi có cục máu đông do một vết rách nhỏ trong mạch máu lớn và máu được đưa lên não. Chứng đau nửa đầu, thuốc tránh thai, mang thai và hút thuốc cũng được xác định là những nguyên nhân gây đột quỵ khi còn trẻ. Theo các nhà nghiên cứu từ Pháp, những thay đổi nội tiết tố xảy ra khi còn trẻ, đặc biệt là nội tiết tố khiến một người cao lớn, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh lên hai đến năm lần.
Nhóm Hợp tác Nghiên cứu Đột quỵ ở Phụ nữ Trẻ cho rằng thuốc tránh thai có thể làm tăng nguy cơ nếu phụ nữ bị cao huyết áp hoặc đau nửa đầu dùng thuốc, đặc biệt nếu phụ nữ nghiện thuốc lá nặng. Điều này là do thuốc tránh thai làm thay đổi sự kết tập tiểu cầu, do đó làm tăng hoạt động của antithrombin III, dẫn đến đông máu ở một mức độ nhất định. Mang thai cũng có thể làm tăng khoảng 13 lần nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ ở phụ nữ.
Tim mạch cũng có thể là một yếu tố kích hoạt. Tim mạch bao gồm bệnh tim, bất thường van tim, còn lỗ bầu dục - Đây là lỗ của trái tim ở bên phải và bên trái. Thậm chí, béo phì và nghiện rượu có thể gây ra các vấn đề về tim dẫn đến đột quỵ. Các loại ma túy dạng amphetamine, bao gồm cocaine, meth, cần sa cũng là những thứ cần phải tránh xa.
Các triệu chứng đột quỵ có thể nhận biết được
Có một số triệu chứng có thể nhận thấy, để dễ hiểu hơn, nó thường được gọi là "NHANH“:
F: Khuôn mặt (mặt), cách là cúi mặt xuống, cố gắng mỉm cười. Nếu bạn không thể nhấc cả hai bên miệng của mình lên, thì có lẽ đã có điều gì đó không ổn.
A: Cánh tay (cánh tay), cố gắng nâng cao cánh tay. Nếu một trong hai tay của bạn mềm nhũn xuống thì bạn cần phải cảnh giác.
S: Phát biểu (nói chuyện), cố gắng nói, nói những câu dễ. Nếu có bất kỳ bất thường nào trong cách phát âm của từ, chẳng hạn như đột ngột nói ngọng, thì bạn nên phân tích ngay các triệu chứng khác.
T: Thời gian (thời gian), nếu bạn gặp tất cả các triệu chứng, sau đó đừng lãng phí thời gian nữa, hãy đến bác sĩ ngay lập tức!
Làm thế nào để ngăn ngừa đột quỵ khi còn trẻ?
Thừa cân là một trong những nguyên nhân cần phải tránh, vì thừa cân có thể dẫn đến cholesterol cao, tiểu đường và huyết áp cao. Thật vậy, căn bệnh này cũng có thể di truyền qua gen. Tuy nhiên, bằng cách ăn những thực phẩm không lành mạnh, bạn sẽ tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh. Có một số cách khác, chẳng hạn như:
- Tập thể dục thường xuyên để cơ thể khỏe mạnh và duy trì cân nặng ổn định. Tập thể dục cũng có khả năng đốt cháy chất béo và calo nên không bị tắc nghẽn mạch máu do chất béo bão hòa tích tụ.
- Chế độ ăn kiêng ăn thực phẩm ít chất béo, chẳng hạn như trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt.
- Theo dõi huyết áp của bạn mọi lúc, vì vậy bạn biết phải làm gì nếu nó cao. Đồng thời kiểm tra mức cholesterol của bạn.
- Tránh hút thuốc, ma túy và rượu.
- Hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn thêm.