Da trắng, đó có thực sự là dấu hiệu của một làn da khỏe?

Làn da trắng, mịn và sạch vẫn được dùng làm thước đo tiêu chuẩn để đánh giá vẻ ngoài xinh đẹp hay hấp dẫn của một ai đó. Vì vậy, đừng ngạc nhiên nếu hầu như tất cả mọi người đều trở thành nạn nhân của những lời quảng cáo và cố gắng làm trắng da một cách tuyệt vọng với nhiều loại sản phẩm làm trắng da. Nhiều người cũng nghĩ rằng những người có làn da trắng thường khỏe mạnh hơn vì họ luôn chăm sóc chúng. Nhưng thực tế không phải vậy. Không nhất thiết người da trắng khỏe hơn tông màu da tối.

Da trắng không phải là yếu tố quyết định tình trạng sức khỏe của một người tốt như thế nào.

Màu da của con người có thể thay đổi từ rất nhạt đến rất sẫm. Sự biến đổi màu sắc này đến từ sự kết hợp của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và số lượng và loại sắc tố da được gọi là melanin. Giống như nhiều đặc điểm, số lượng và loại sắc tố trong da của bạn được kiểm soát bởi gen. Mỗi gen này hoạt động cùng nhau để tạo ra sản phẩm cuối cùng - màu da của bạn.

Có hai loại melanin - eumelanin và pheomelanin. Hầu hết những người có làn da trắng hoặc rất nhợt nhạt như người thuộc chủng tộc Da trắng, hay chúng ta thường gọi là “Người da trắng”, có nhiều pheomelanin hơn, dẫn đến tông màu da sáng hơn. Trong khi đối với nhiều người thuộc chủng tộc châu Á có làn da nâu, thì chính xác là eumelanin lại dồi dào hơn.

Nói tóm lại, càng nhiều eumelanin trên da, màu da của bạn sẽ càng tối. Những người có nhiều pheomelanin sẽ có nước da nhợt nhạt hơn, nhiều tàn nhang hơn (tàn nhang).

Tuy nhiên, màu da sáng và tối không thể được dùng làm tiêu chuẩn đánh giá mức độ khỏe mạnh của một người. Nó cũng không phải là yếu tố quyết định làn da của bạn có khỏe mạnh và được chăm sóc tốt hay không. Nếu làn da trắng là tiêu chuẩn của sức khỏe, thì những người sinh ra đã có làn da ngăm đen vì họ có gen di truyền khác nhau thì sao? Lý do là, làn da ngăm đen của họ cũng bình thường như những người có nước da trắng. Nhưng quả thực, những người có làn da sẫm màu có nguy cơ mắc ung thư da thấp hơn những người có làn da trắng.

Da ngăm đen lại càng tươi trẻ

Bác sĩ da liễu Monica Halem, MD, Đại học Columbia, trích dẫn từ webmd.com, cho biết: “Những người có làn da sẫm màu có nhiều melanin hơn trong da để bảo vệ họ khỏi ánh nắng mặt trời. Ví dụ, một nhóm dân tộc Phi da đen không cảm thấy tác động của lão hóa sớm từ bức xạ mặt trời như một người da trắng điển hình với làn da trắng như giấy.

Bức xạ tia cực tím (UV) là một yếu tố môi trường chính ảnh hưởng đến chức năng và sự tồn tại của các loại tế bào khác nhau, và được coi là yếu tố chính gây ra các bệnh ung thư da như ung thư biểu mô tế bào kiềm, ung thư biểu mô tế bào vảy và u ác tính. Sắc tố da được cho là có khả năng bảo vệ chống lại những tác động xấu này, bởi vì melanin có đặc tính chống oxy hóa và chống lại các gốc tự do. Có rất nhiều bằng chứng nghiên cứu cho thấy những người có làn da sẫm màu có tỷ lệ mắc ung thư da thấp hơn nhiều so với những người da trắng.

Collagen cũng đóng một vai trò trong việc chống lại quá trình lão hóa sớm. Trong khi melanin hấp thụ bức xạ UV và bảo vệ da từ bên trong, thì collagen là một phân tử xây dựng mô da cung cấp khả năng bảo vệ chống lại bệnh tật và tổn thương. Da càng dày và càng chứa nhiều melanin thì càng có khả năng chống lại quá trình lão hóa tốt hơn, bao gồm cả sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn. Vì vậy, những người có làn da sẫm màu thường trông trẻ trung hơn những người có làn da nhợt nhạt.

Mặc dù vậy, những người có làn da sẫm màu vẫn không được đảm bảo hoàn toàn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Vì vậy, điều quan trọng là phải luôn sử dụng kem dưỡng ẩm giàu vitamin E và C, cũng như kem chống nắng tối thiểu SPF-30 mỗi khi bạn hoạt động ngoài trời, ngay cả đối với những bạn có làn da ngăm đen.

Làm thế nào là làn da của bạn khỏe mạnh?

Màu da sáng và tối không thể được sử dụng làm tiêu chuẩn sức khỏe hoặc tiêu chuẩn đủ điều kiện của một người. Bất kể màu da của bạn là gì, điều quan trọng hơn là phải có một làn da khỏe mạnh và được chăm sóc tốt. Sau đây là những đặc điểm của làn da khỏe mạnh:

1. Làm đều màu da

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhiều người bị thu hút và thích nhìn làn da có màu sắc đồng đều và nhất quán. Không có tàn nhang hoặc vết thâm do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

2. Da cảm thấy mịn màng

Da có bề mặt mịn được chứng minh là hấp dẫn hơn da không có. Bạn soi da thử kiểm tra xem bề mặt da mịn màng hay sần sùi và không đều màu? Nếu da bạn trắng nhưng có bề mặt sần sùi thì đây là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn không được khỏe mạnh như bạn tưởng. Da thô ráp có thể do mụn đầu đen, mụn nhọt, nếp nhăn nhỏ và vết thương.

3. Da ẩm

Da ẩm cho thấy bạn đã chăm sóc da rất tốt. Ngược lại, da khô có thể là một dấu hiệu cho thấy làn da của bạn không khỏe mạnh và “khát nước”. Da khô cũng thường có vảy. Nguyên nhân thường là do ít uống nước, ít ăn rau và trái cây, không quen sử dụng kem chống nắng.

4. Không có triệu chứng đáng ngờ

Khi bạn có một làn da khỏe mạnh, bạn sẽ rất hiếm khi cảm thấy ngứa, rát hoặc các khó chịu khác trên da. Có thể, ngứa xảy ra do nhiễm trùng hoặc nấm phát triển trên da. Làn da khỏe mạnh cũng không thể hiện các đặc điểm và triệu chứng của ung thư da.

Vì vậy, không vấn đề gì nếu bạn có làn da trắng, ô liu, nâu, nâu và thậm chí là da đen. Chỉ cần làn da của bạn đáp ứng được các tiêu chí trên thì tức là bạn đã có một làn da khỏe mạnh.