Mục lục:
- Thói quen âm thanh, phản ứng của cơ thể với âm thanh lớn
- Sau đó, nếu tôi dễ bị giật mình, nó có bình thường không? Hay tôi cũng đang suy sụp tinh thần?
Bạn đã bao giờ cảm thấy sốc khi nghe một âm thanh lớn, đột ngột? Âm thanh lớn mà bạn nghe thấy đột ngột, đột ngột khiến bạn cảm thấy sốc. Cú sốc này là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi một sự kiện bất ngờ xảy ra.
Lúc đầu khi âm thanh lớn đầu tiên được nghe thấy, bạn sẽ rất ngạc nhiên. Sau đó, khi âm thanh lặp lại lần thứ hai, sự giật mình của bạn giảm dần cho đến khi bạn quen với âm thanh.
Tại sao cơ thể cảm thấy sốc khi nghe một âm thanh lớn, bất ngờ? Có phải tự nhiên bạn thường cảm thấy bị sốc trước một điều gì đó không?
Thói quen âm thanh, phản ứng của cơ thể với âm thanh lớn
Thói quen là tình trạng bạn đã quen với những kích thích hoặc những kích thích đến từ bên ngoài. Khi kích thích đến càng thường xuyên, bạn càng dễ thích nghi, do đó, sự chú ý của bạn sẽ giảm dần về phía nó.
Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học Western Ontario cho thấy thói quen âm thanh là khả năng não bộ lọc và ngăn chặn âm thanh và thông tin hình ảnh bất thường. Vì vậy, bạn có thể tập trung vào những gì quan trọng hơn, mà không bị phân tâm bởi những tiếng ồn lớn khiến bạn ngạc nhiên.
Có một số nhóm người không thể làm quen với âm thanh, chẳng hạn như những người mắc hội chứng tự kỷ và tâm thần phân liệt. Vì vậy, nghiên cứu này thực sự được thực hiện để tìm hiểu thêm về cách xử lý nó đúng cách nếu một người không có thói quen âm thanh. Bằng cách biết cách não bộ điều chỉnh thói quen âm thanh này, các chuyên gia hy vọng sẽ tìm ra những cách mới để giúp những bệnh nhân mắc các chứng rối loạn tâm thần này.
Sau đó, nếu tôi dễ bị giật mình, nó có bình thường không? Hay tôi cũng đang suy sụp tinh thần?
Sẽ khác nếu bạn rất dễ bị giật mình bởi bất kỳ sự kiện nào, cho dù đó là kích thích bằng âm thanh hay hình ảnh. Trên thực tế, có những người nhảy hoặc cơ thể của họ run lên vì họ quá sốc khi nghe hoặc nhìn thấy một kích thích. Thường thì cảm giác bị sốc có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị căng thẳng nghiêm trọng và nếu được phép tiếp tục, không thể không khiến sức khỏe tinh thần của bạn trở nên tồi tệ hơn.
Thực tế là như thế này, khi bạn nghe thấy âm thanh lớn và đột ngột đó, cơ thể bạn nghĩ rằng bạn vừa trải qua một khoảng thời gian tồi tệ. Điều này sẽ khiến hormone cortisol trong cơ thể tăng lên. hormone cortisol là hormone điều chỉnh căng thẳng trong cơ thể, lượng càng nhiều thì bạn càng căng thẳng.
Như ở trẻ sơ sinh. Em bé sơ sinh phải thích nghi với môi trường của chúng. Nghe những tiếng động lạ mà anh ấy nghe thấy từ môi trường sẽ khiến anh ấy căng thẳng, do đó hormone cortisol tăng lên. Đây cũng là nguyên nhân khiến trẻ khóc trong lần đầu tiên chào đời. Anh cố gắng thích nghi và đáp lại bằng một tiếng kêu vì lúc đó anh cảm thấy bực mình.
Những người dễ bị giật mình có thể bị căng thẳng nhiều hơn những người hiếm khi bị sốc. Một số nghiên cứu nói rằng phản ứng sốc xảy ra do một người không tập trung vào những gì anh ta đang giải quyết, điều này có thể được gây ra bởi áp lực mà người đó phải chịu khiến anh ta không chú ý nhiều và tập trung vào xung quanh.