Rối loạn cột sống: triệu chứng, nguyên nhân và điều trị

Định nghĩa rối loạn cột sống

Rối loạn cột sống là gì?

Rối loạn cột sống hoặc rối loạn cột sống là một tình trạng ảnh hưởng đến độ cong hoặc vị trí của cột sống. Cột sống bao gồm 26 xương được gọi là đốt sống, có tác dụng bảo vệ và nâng đỡ tủy sống và các dây thần kinh.

Một số tình trạng hoặc chấn thương có thể ảnh hưởng đến tình trạng của cột sống, gây đau và tổn thương làm hạn chế khả năng vận động.

Khi bạn có bất thường ở cột sống, phạm vi bác sĩ có thể tham gia điều trị rất khác nhau. Bắt đầu từ bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình, nhà vật lý trị liệu, nhà tâm lý học và các chuyên gia khác có kiến ​​thức và kinh nghiệm trong việc điều trị tình trạng này.

Mức độ phổ biến của bệnh này như thế nào?

Rối loạn cột sống là một tình trạng rất phổ biến ảnh hưởng đến trẻ em, người lớn và người cao tuổi. Mặc dù vậy, tình trạng cột sống cong vẹo này có thể tránh được bằng cách giảm các yếu tố nguy cơ khác nhau. Tham khảo thêm về điều này với bác sĩ của bạn.

Các loại rối loạn cột sống

Có một số loại rối loạn ở cột sống, do đó, việc điều trị phải được thực hiện cũng khác nhau. Một cách đầy đủ hơn, các loại bất thường ở cột sống rất phổ biến là:

Gù cột sống

Kyphosis là một chứng rối loạn cột sống khiến phần lưng trên bị tròn về phía trước quá mức. Kết quả là, tình trạng này khiến cơ thể bạn trông như bị nhão. Khi xem xét nghiệm bằng hình ảnh, kết quả sẽ cho thấy cột sống bị cong về phía trước.

Chứng vẹo cột sống này có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, nó thường ảnh hưởng nhất đến phụ nữ lớn tuổi. Ở trẻ sơ sinh và thanh thiếu niên, dị tật cột sống này xảy ra do dị tật hoặc cột sống bị chèn ép theo thời gian.

Lordosis

Chứng vẹo cột sống là một chứng rối loạn cột sống gây ra độ cong quá mức của lưng dưới. Tình trạng này còn được gọi là lắc lư và sẽ làm cho mông của bạn nổi bật hơn nữa.

Trẻ em có thể gặp trường hợp cột sống bị vẹo này. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, tình trạng bệnh sẽ cải thiện theo thời gian.

Vẹo cột sống

Vẹo cột sống là một rối loạn cột sống cong quá mức sang một bên. Hầu hết các trường hợp cong vẹo cột sống đều nhẹ, nhưng tình trạng có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian khi trẻ lớn hơn.

Trong trường hợp nghiêm trọng, cột sống cong vẹo này có thể làm tê liệt và làm suy giảm chức năng phổi vì độ cong của cột sống có thể làm giảm không gian trong lồng ngực.

Một dạng cong vẹo cột sống, bệnh levoscoliosis, có thể khiến cột sống bị uốn cong về phía bên trái của cơ thể để tạo thành chữ C.

Thoái hóa đốt sống (thoái hóa đốt sống)

Thoái hóa đốt sống là tình trạng thoái hóa của cột sống ảnh hưởng đến các khớp, xương chịu lực và chính cột sống. Thoái hóa đốt sống có thể cản trở chuyển động của cột sống và ảnh hưởng đến các dây thần kinh.

Những người tuổi cao, béo phì, lối sống ít vận động, thói quen hút thuốc lá dễ mắc bệnh rối loạn cột sống.

Ngoài ra, các vận động viên hoặc những người thường xuyên chơi các môn thể thao liên quan đến áp lực lặp đi lặp lại lên vùng lưng dưới, chẳng hạn như thể dục dụng cụ, nâng tạ và bóng đá, cũng có nguy cơ phát triển tình trạng này cao hơn.

Spondylolisthesis (spondylolisthesis)

Thoái hóa đốt sống là sự dịch chuyển của cột sống, tức là các đốt sống khỏi vị trí của chúng do gãy xương do căng thẳng liên tục. Phần cột sống thường bị ảnh hưởng là lưng dưới. Tuy nhiên, vùng lưng trên hoặc sau gáy cũng có thể bị ảnh hưởng.

Các dấu hiệu và triệu chứng của rối loạn cột sống

Có nhiều loại rối loạn cột sống khác nhau, có thể gây ra các dấu hiệu và triệu chứng khác nhau, bao gồm:

• Ở những người bị chứng kyphosis, lưng thường có thể bị đau. Những người khác cảm thấy cứng ở cột sống do độ cong bất thường của nó. Tư thế của bạn cũng sẽ chuyển sang tư thế chùng xuống.
• Những người mắc chứng bệnh u quái có mông nhô ra sau và dạ dày hướng về phía trước nhiều hơn. Khi nằm ngửa, lưng của bạn sẽ khó giữ được trên sàn. Các triệu chứng đi kèm khác là đau, tê, ngứa ran hoặc yếu một hoặc cả hai chân kèm theo các vấn đề về bàng quang.
• Các triệu chứng của chứng vẹo cột sống nói chung bao gồm vai và hông không đồng đều, một xương bả vai nổi rõ hơn xương bả vai kia. Nếu đường cong đủ nghiêm trọng, cột sống tạo thành hình chữ S làm cho các xương sườn ở một bên của cơ thể nổi rõ hơn.
• Những người bị thoái hóa đốt sống thường cảm thấy có triệu chứng căng cơ xung quanh cột sống. Cảm giác khó chịu này có thể lan đến vùng mông và gân kheo. Các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn khi hoạt động.
• Thoái hóa đốt sống gây ra các triệu chứng đau lưng kèm theo cứng và tê chân. Những người bị tình trạng này cũng có thể gặp phải chứng kyphosis và chứng đau thắt lưng.

Khi nào đến gặp bác sĩ?

Nếu bạn bị đau lưng dai dẳng (dai dẳng) và nhận thấy những thay đổi ở cột sống, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Phát hiện và điều trị càng sớm thì quá trình điều trị càng dễ dàng.

Nguyên nhân của bất thường cột sống

Nguyên nhân của rối loạn cột sống có rất nhiều, bao gồm:

Một số vấn đề sức khỏe

Nguy cơ mắc chứng kyphosis, cong vẹo cột sống, vẹo cột sống, thoái hóa đốt sống và thoái hóa đốt sống có thể tăng lên do các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như:

• Loãng xương (mất cột sống).
• Bệnh Scheuermann (một tình trạng tăng trưởng nhanh trước tuổi dậy thì).
• Chứng loạn dưỡng cơ (một bệnh làm suy yếu các cơ)
• Bại não (một tình trạng ảnh hưởng đến não và dây thần kinh).
• Ung thư xương tấn công cột sống và đang điều trị hóa trị hoặc xạ trị.

Di truyền

Một số người sinh ra đã có cột sống mỏng hơn bình thường nên dễ bị gãy xương hoặc gãy xương và các vấn đề về cột sống. Đây rất có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng vẹo cột sống.

Dị tật bẩm sinh

Cột sống có thể không phát triển đúng cách khi trẻ còn trong bụng mẹ, có thể khiến cột sống bị cong.

Một số chấn thương và hoạt động

Cột sống bị thương, chẳng hạn như gãy xương, có thể khiến xương trượt hoặc uốn cong. Bên cạnh đó, hoạt động quá sức gây tải nặng liên tục lên cột sống có thể khiến hệ xương bị rối loạn.

Các yếu tố nguy cơ gây rối loạn cột sống

Có một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ bất thường ở cột sống của một người, đó là:

• Béo phì

Thừa cân có thể gây thêm căng thẳng cho lưng dưới, khiến cột sống bị cong.

• Tư thế xấu

Tư thế khi đi và ngồi không đúng, chẳng hạn như cúi người quá nhiều sang phải, trái, trước hoặc sau có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về cột sống.

• Lịch sử gia đình

Một loại rối loạn cột sống, cụ thể là chứng vẹo cột sống, có thể được di truyền từ cha mẹ, mặc dù nó khá hiếm.

• Lực sĩ

Những người làm nghề như thế này, có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về cột sống, vì họ thường làm các hoạt động gây căng thẳng cho cột sống.

Các biến chứng của rối loạn cột sống

Một số biến chứng có thể xảy ra do vẹo cột sống bao gồm:

• Ngoại hình xấu

Cột sống cong quá mức có thể làm cho tư thế của bạn khi đứng, đi, ngồi trở nên xấu đi. Vai và hông cũng trở nên mất cân đối, và một trong những xương sườn nhô ra.

• Vấn đề về tiêu hóa

Cột sống bị vẹo khiến người bệnh dễ bị trào ngược axit và khó nuốt.

• Các vấn đề về hô hấp

Các rối loạn của cột sống có thể gây áp lực lên phổi, khiến các cơ quan này hoạt động sai.

• Các chức năng cơ thể bị hạn chế

Sự xuất hiện của các triệu chứng trên cột sống có thể khiến người bệnh khó ngồi, di chuyển tự do, lái xe hoặc thậm chí nằm xuống.

Chẩn đoán và điều trị rối loạn cột sống

Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên y tế. LUÔN LUÔN tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

Theo báo cáo của Trung tâm Y tế UT Southwestern, các xét nghiệm y tế để chẩn đoán các bất thường ở cột sống bao gồm:

• Kiểm tra thể chất

Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng bạn đang gặp phải, xem xét bệnh sử của bạn và gia đình, đồng thời kiểm tra độ cong của lưng và độ thẳng của thắt lưng, vai và xương sườn của bạn.

• Kiểm tra hình ảnh

Các xét nghiệm y tế như chụp cộng hưởng từ, chụp CT, chụp X-quang để xem độ cong của cột sống và phát hiện chấn thương cơ, dây chằng, gân và dây thần kinh.

• Điện cơ (EMG)

Kiểm tra điện chẩn để đo hoạt động điện do cơ và dây thần kinh tạo ra. Mục đích là để xem phản ứng của cơ thể với các kích thích.

Các cách điều trị bệnh rối loạn cột sống là gì?

Các cách chữa rối loạn cột sống thường được các bác sĩ khuyên dùng là:

• Uống thuốc giảm đau

Khó chịu và đau lưng có thể được giảm bớt bằng thuốc giảm đau như acetaminophen (Tylenol, những loại khác), ibuprofen (Advil, Motrin IB, những loại khác) hoặc naproxen sodium (Aleve).

• Dùng thuốc cho các bệnh tiềm ẩn khác

Nếu nguyên nhân của rối loạn cột sống là do các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như loãng xương, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để ngăn ngừa mất xương.

• Trị liệu và vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu là cần thiết để tăng khả năng vận động của cơ thể và giảm các triệu chứng đau.

Sau đó, cũng có liệu pháp dưới dạng sử dụng nẹp nghĩa là, một thiết bị hỗ trợ bằng dây để ngăn cột sống bị dịch chuyển ra sau hoặc uốn cong theo một hướng không cần thiết. Việc sử dụng nẹp là một phương pháp điều trị chứng vẹo cột sống, chứng vẹo cột sống, chứng vẹo cột sống, chứng thoái hóa đốt sống và thoái hóa đốt sống.

• Hoạt động

Đôi khi cần phải phẫu thuật để ngăn ngừa các biến chứng. Mục tiêu của phẫu thuật là phục hồi cột sống bị di lệch và phục hồi độ cong của xương. Hoạt động này được gọi là hợp nhất cột sống.

Điều trị rối loạn cột sống tại nhà

Ngoài việc dùng thuốc của bác sĩ, thay đổi lối sống là rất quan trọng để giúp điều trị rối loạn cột sống. Bạn được yêu cầu duy trì tư thế khi ngồi, đứng, đi bộ và thậm chí điều chỉnh tư thế ngủ mà bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu đề nghị.

Trong thời gian điều trị, bạn được yêu cầu không hút thuốc và uống rượu. Ngoài ra, đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng và điều chỉnh các hoạt động được thực hiện, đặc biệt là trong việc lựa chọn loại hình tập thể dục.

Phòng chống rối loạn cột sống

Mặc dù cột sống bị cong vẹo này chủ yếu do một số vấn đề sức khỏe gây ra, nhưng có thể tránh được một số nguyên nhân và yếu tố nguy cơ, bao gồm:

• Luôn rèn luyện tư thế tốt

Tư thế tốt là rất quan trọng, bao gồm cả việc làm quen với việc ngồi thẳng lưng. Tránh ngồi quá cong về phía trước, phía sau hoặc sang một bên.

• Tránh hoạt động quá mức

Điều quan trọng là phải duy trì một tư thế ngồi thích hợp. Ngoài ra, bạn cũng phải biết giới hạn của các hoạt động được thực hiện. Ví dụ, không thường xuyên nâng tạ nặng trên lưng. Nghỉ giải lao giữa các hoạt động.

• Tập thể dục và kéo dài

Bạn có thể ngăn ngừa căng thẳng cột sống bằng cách nghỉ ngơi và thực hiện các động tác kéo giãn đơn giản. Để duy trì xương khỏe mạnh, việc tập thể dục cũng phải được thực hiện thường xuyên.