Kem chống nắng cho da, quan trọng là sử dụng như thế nào?

Một trong những cách hiệu quả để duy trì làn da khỏe mạnh là bảo vệ nó khỏi ánh nắng mặt trời. Thêm kem chống nắng bên trong như một sản phẩm chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp bảo vệ da khỏi sự đe dọa của các tia UV có hại.

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu bảo vệ da mặt và tìm hiểu thông tin về các thành phần hoạt tính khác nhau trong các sản phẩm kem chống nắng của bạn. Có hai loại kem chống nắng cụ thể là kem chống nắng và sunblock . Sự khác biệt là gì kem chống nắng và sunblock ?

Đó là gì sunblock ?

Có hai loại tia UV có thể gây ra các bệnh về da, đó là tia UVA và tia UVB. Tia UVA xâm nhập sâu vào da và là tác nhân chính gây lão hóa sớm, trong khi tia UVB khiến da bị cháy hoặc sạm đen.

Sunblock vật lý tránh hoặc ngăn chặn các tia nắng mặt trời trước khi chúng xuyên qua da của cơ thể và mặt. Sản phẩm này hoạt động bằng cách hình thành một rào cản trên bề mặt da để lớp bên dưới được bảo vệ khỏi tác hại của tia UV.

Sunblock có hai bộ lọc ánh sáng UVA và UVB, cụ thể là titanium dioxide và oxit kẽm. Titanium dioxide là một khoáng chất tự nhiên có tác dụng phản xạ tia UV. Nó cũng đủ ổn định để không bị phân hủy dưới ánh nắng mặt trời.

Trong khi đó, kẽm oxit là một khoáng chất nhân tạo có chức năng phân hủy nhiệt và năng lượng do tia UV tạo ra. Các hợp chất này cũng ngăn chặn bức xạ mặt trời di chuyển khỏi da trước khi nó đến bề mặt da.

Không chỉ vậy, kẽm oxit thậm chí còn chứa chất chống kích ứng và bảo vệ da. Đây là lý do tại sao oxit kẽm thường được thêm vào như một thành phần hỗ trợ trong các sản phẩm chăm sóc cho da nhạy cảm.

Theo một cách nào đó, các vai trò sunblock trong việc chống lại tác động của tia UV lên da mặt đến từ titanium dioxide và oxit kẽm. Cả hai cũng được đánh giá là vượt trội vì ít gây dị ứng cho da do không thấm quá sâu.

Do đó, các sản phẩm chống nắng có sử dụng màng lọc tia UV như sunblock là một lựa chọn tốt cho trẻ em và những người có làn da rất nhạy cảm với tia UV.

Đặc tính sunblock trong số những loại khác, kết cấu đặc, màu trắng sữa, có thể nhìn thấy rõ bằng mắt. Sunblock là khuyến cáo bảo vệ tốt nhất nếu bạn có nhiều giờ hoạt động dưới ánh nắng mặt trời vì kết quả có thể được nhìn thấy ngay lập tức.

Đó là gì kem chống nắng ?

Kem chống nắng , hay còn gọi là kem chống nắng hóa học, hoạt động bằng cách thâm nhập vào lớp trên cùng của da để hấp thụ các tia nắng đã xâm nhập vào da. Thủ tục kem chống nắng như một miếng bọt biển trên khuôn mặt của bạn.

Không phải tất cả kem chống nắng được làm bằng cùng một vật liệu. Có các loại kem chống nắng được sản xuất theo loại da nhất định, nhưng các sản phẩm này thường được chia thành kem chống nắng hóa chất và khoáng chất. Cả hai đều có những ưu điểm và nhược điểm sau.

1. Kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng hóa chất có nhiều hoạt chất hóa học hoạt động như bộ lọc để giảm sự tiếp xúc của tia UV vào da. Những sản phẩm này thường chứa avobenzone, oxybenzone, octocrylene, và những loại khác.

Một trong những lợi thế kem chống nắng hóa chất dễ sử dụng trên da mặt. Kem chống nắng giống chó này xuất hiện sớm hơn kem chống nắng khoáng sản. Kem chống nắng này cũng không để lại cặn hoặc đốm trắng trên da.

Sử dụng kem chống nắng Hóa chất cũng phổ biến hơn vì chúng được cho là có thể bảo vệ da mặt lâu hơn. Sản phẩm này phù hợp nhất để sử dụng khi bạn tập thể dục hoặc làm các hoạt động tiết nhiều mồ hôi.

Tuy nhiên, kem chống nắng hóa học cũng có những mặt hạn chế của nó. Sản phẩm này có khả năng gây ra phản ứng dị ứng ở một số người. Nếu bạn có loại da rất nhạy cảm, không có gì lạ khi các thành phần chứa kem chống nắng hóa học có thể gây ra nám.

Nám da là tình trạng da xuất hiện các mảng màu nâu và xám. Thông thường, những vùng thường xuyên bị các nốt mụn này là những vùng thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng như mặt, cánh tay, cổ.

2. Kem chống nắng khoáng sản

Kem chống nắng khoáng chất chứa các thành phần giống như sunblock mà bạn sử dụng cho mặt, cụ thể là titanium dioxide và oxit kẽm. Do đó, cách nó hoạt động trong việc tránh ánh sáng mặt trời cũng tương tự như vậy sunblock .

Nội dung kem chống nắng khoáng chất được coi là an toàn hơn và hiệu quả hơn cho da mặt kem chống nắng làm bằng hóa chất. Cả hai cũng được cho là có khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB cùng lúc để làm chậm quá trình lão hóa sớm và nếp nhăn trên da.

Khi nào kem chống nắng Tuy nhiên, phải mất khoảng 20 phút để hóa chất được da hấp thụ hoàn toàn. kem chống nắng khoáng sản. Ngay sau khi bạn nộp đơn kem chống nắng điều này, làn da của bạn sẽ được bảo vệ ngay lập tức khỏi tác động của tia cực tím.

Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là không có tác dụng phụ từ việc sử dụng nó. Công thức kem chống nắng khoáng chất thực sự làm cho chất lỏng đặc hơn và có nguy cơ gây ra mụn cho một số người. Ngoài ra, kem chống nắng nó cũng có xu hướng để lại cặn trắng trên da và cần được áp dụng nhiều lần.

Kem chống nắng làm từ hóa chất và khoáng chất có những ưu điểm và nhược điểm của mỗi loại. Do đó, hãy điều chỉnh nó theo nhu cầu của làn da trước khi chọn một loại.

Những lưu ý trước khi chọn một loại kem chống nắng

Trong khi sunblock bảo vệ da trực tiếp khỏi tia UV sau khi thoa lên mặt, kem chống nắng Mất khoảng 20 phút để da hấp thụ hoàn toàn và hoạt động tối ưu.

Kem chống nắng Nên sử dụng hàng ngày nếu bạn ra nắng nhiều hơn 20 phút, ví dụ như khi đi bơi, đi dạo với gia đình hoặc chơi trên bãi biển.

Mặc du kem chống nắng Bạn có chỉ số SPF rất cao, theo thời gian nó sẽ tiếp tục mờ dần trong 2 - 4 giờ. Đó là lý do tại sao bạn nên thoa kem chống nắng sau mỗi 2 - 4 tiếng để da được bảo vệ tối đa.

Bên cạnh đó, cách sử dụng kem chống nắng cũng được khuyến khích ngay cả trong thời tiết nhiều mây. Được biết, 80% tia UV có thể xuyên qua các đám mây dày. Đây vẫn là một nguy cơ đối với da.

Kem chống nắng hóa học cũng có xu hướng kích ứng da nhiều hơn, đặc biệt là đối với những người có làn da khô hoặc nhạy cảm. Điều này là do một số thành phần hoạt tính phải được kết hợp để có được phạm vi phủ sóng rộng hơn.

Rủi ro, sử dụng kem chống nắng có thể làm tăng sự xuất hiện của các đốm nâu, mẩn đỏ, đến các triệu chứng bệnh rosacea trên da do sự gia tăng nhiệt độ bên trong cơ thể.

Bạn sử dụng cách chống nắng nào, ai biết được sunblock cho khuôn mặt, kem chống nắng hoặc quần áo bảo hộ có chứa SPF, hãy đảm bảo rằng chúng cung cấp khả năng bảo vệ khỏi tia UVA và UVB rộng và phải có SPF ít nhất là 15.

Mẹo chọn kem chống nắng theo loại da

Mặc dù chúng có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời nhưng một số thành phần trong kem chống nắng có tác dụng có thể không phù hợp với những bạn có một số vấn đề về da. Vì vậy, hãy nhớ nắm rõ các tiêu chí về kem chống nắng theo loại da trước khi mua.

Dưới đây là một số điều bạn cần kiểm tra trước khi mua kem chống nắng.

1. Kem chống nắng cho da dầu và dễ nổi mụn

Kem chống nắng khoáng chất và hóa chất an toàn cho mọi loại da. Tuy nhiên, kem chống nắng khoáng chất với titanium dioxide và oxit kẽm được coi là thân thiện hơn đối với những người có làn da dầu và mụn trứng cá.

Điều này là bởi vì kem chống nắng khoáng chất ít gây ra phản ứng dị ứng hơn kem chống nắng hóa chất. Người sở hữu làn da dễ nổi mụn không cần lo lắng về nguy cơ tương tác giữa các chất hóa học bên trong kem chống nắng với da bị viêm.

Những người sở hữu làn da dầu và dễ nổi mụn cũng nên sử dụng kem chống nắng gốc nước, không phải dầu. Nó nhằm mục đích trở thành vật chất kem chống nắng dễ dàng thẩm thấu vào da và không gây bít lỗ chân lông. Loại sản phẩm này thường ở dạng gel trong.

Kem chống nắng trong một loạt chăm sóc da đối với da nhờn và dễ bị mụn trứng cá lý tưởng cũng không gây mụn. Điều này có nghĩa là sản phẩm này đã được thiết kế theo cách để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kích hoạt hình thành mụn.

Đừng quên kiểm tra hàm lượng SPF. Kem chống nắng với SPF 15 nó có thể bảo vệ da dầu khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, lý tưởng nhất là bạn nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF từ 30 trở lên để da được bảo vệ tối ưu.

2. Kem chống nắng cho da khô và nhạy cảm

Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm, bạn nên lưu ý hơn về thời tiết nóng hay lạnh. Kem chống nắng tốt nhất như chăm sóc da Đối với da khô và nhạy cảm, nó thực sự sẽ giúp bạn ngăn ngừa da bị nứt và kích ứng.

Sản phẩm kem chống nắng Những gì được khuyên dùng cho những người sở hữu làn da khô và nhạy cảm là những loại làm từ khoáng chất. Lý do là, titanium dioxide là một khoáng chất tự nhiên có khả năng phản xạ bức xạ tia cực tím và không bị phân hủy dưới ánh nắng mặt trời.

Trong khi đó, oxit kẽm là một khoáng chất tổng hợp có nhiệm vụ phá vỡ nhiệt và năng lượng do tia UV phát ra và ngăn bức xạ mặt trời di chuyển khỏi da trước khi nó chạm đến bề mặt da.

Hai khoáng chất này cũng ít gây ra các phản ứng dị ứng hơn vì chúng không xâm nhập vào da. Đây là lý do tại sao kem chống nắng khoáng chất là sự lựa chọn tốt nhất cho trẻ em và những người có làn da dễ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Xin vui lòng chọn kem chống nắng khoáng chất với các thành phần hoạt tính giúp dưỡng ẩm như axit hyaluronic . Bạn cũng được khuyến khích lựa chọn kem chống nắng tạo thành kem dưỡng hoặc kem dưỡng da, vì kết cấu dày hơn có thể bảo vệ và dưỡng ẩm da cùng một lúc.

Ngược lại, tránh các sản phẩm có chứa para-aminobenzoic (PABA), dioxybenzone, oxybenzone hoặc sulisobenzone. Ngoài ra, tránh kem chống nắng có chứa cồn, nước hoa và chất bảo quản quá nhiều.

3. Kem chống nắng cho da thường

Những người có làn da bình thường không có bất kỳ vấn đề cụ thể nào trên khuôn mặt có thể được hưởng lợi nhiều hơn từ việc tìm kiếm kem chống nắng tốt. Điều này là do da bình thường dễ thích ứng với kết cấu, hàm lượng và các đặc tính khác của sản phẩm chăm sóc da .

Bạn có thể chọn kem chống nắng khoáng chất và hóa chất, có kết cấu dạng gel, kem hoặc lotion. Chỉ cần điều chỉnh các thành phần hoạt tính trong nó đến mục tiêu bạn muốn đạt được. Ví dụ, chọn kem chống nắng với axit hyaluronic để bổ sung thêm độ ẩm.

4. Kem chống nắng cho da hỗn hợp

Sản phẩm chăm sóc da đối với da hỗn hợp, nó thường được điều chỉnh theo tính chất của da người dùng. Ví dụ, bạn có Vùng chữ T dầu cần cung cấp một sản phẩm chăm sóc da cho da dầu, bao gồm kem chống nắng .

Sử dụng kem chống nắng khoáng chất ở những vùng da mặt bị khô, nhờn hoặc có một số vấn đề về da. Các vùng da nhờn thường tập trung ở trán, mũi và cằm (Vùng chữ T), trong khi các vùng khô hơn được tìm thấy trên má và xung quanh mắt.

Điều quan trọng là phải chọn kem chống nắng không gây mụn vì những người sở hữu làn da hỗn hợp thường gặp rắc rối với mụn đầu đen, đặc biệt là trên vùng da nhờn. Đừng sử dụng nó kem chống nắng trên thực tế, làm trầm trọng thêm vấn đề mụn đầu đen của bạn.

Bạn có thể phải thử một số loại kem chống nắng trước khi đạt được điều tốt nhất. Điều này là bình thường. Tuy nhiên, da hỗn hợp là sự pha trộn của nhiều loại da cần được chú ý nhiều hơn.

Sai lầm khi mặc kem chống nắng

Kem chống nắng và sunblock là cách chăm sóc da rất quan trọng để bảo vệ cơ thể và da mặt khỏi lão hóa sớm và nguy cơ ung thư da. Tất nhiên, việc sử dụng kem chống nắng không nên tùy tiện và cần có quy tắc.

Để việc sử dụng mang lại hiệu quả tối ưu, dưới đây là một số sai lầm khi sử dụng kem chống nắng mà bạn cần tránh.

1. Quá phụ thuộc vào hàm lượng SPF trong kem dưỡng ẩm và trang điểm

Hàm lượng SPF trong kem dưỡng ẩm và trang điểm không cao như trên sản phẩm kem chống nắng , vì kem dưỡng ẩm tập trung nhiều hơn vào việc giữ cho da không bị khô. Hiệu quả của SPF trong kem dưỡng ẩm sẽ không có tác dụng như kem chống nắng .

2. Trộn kem chống nắng với trang điểm

Sản phẩm pha trộn trang điểm và chăm sóc da chẳng hạn như serum hoặc kem dưỡng ẩm cũng được, nhưng đừng làm như vậy với chúng sunblock trên khuôn mặt của bạn. Điều này thực sự có thể làm giảm sức mạnh của kem chống nắng SPF mà bạn sử dụng.

3. Không sử dụng kem chống nắng triệt để

Một sai lầm phổ biến khi bôi kem chống nắng là bôi kem chống nắng bằng cách bỏ qua một số vùng nhất định. Mặc dù, sunblock và kem chống nắng nên được áp dụng cho tất cả các bộ phận của khuôn mặt bao gồm cả mí mắt, tai và cổ.

4. Ở ngoài phòng quá lâu

Kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn không có nghĩa là bạn có thể đơn giản phơi nắng mà không gặp phải các vấn đề về da. Độ bền của SPF giảm dần theo thời gian, vì vậy bạn nên thoa lại kem chống nắng ít nhất 2 giờ một lần.

Kem chống nắng đóng một vai trò quan trọng. Sử dụng nó khi bạn phải thực hiện các hoạt động bên ngoài ngôi nhà để được bảo vệ tối đa. Đừng quên luôn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng vì mỗi loại kem chống nắng đều có một đặc tính khác nhau.

x