Mục lục:
Rộp da là một tình trạng da phổ biến và là kết quả của ma sát xảy ra khi da cọ xát với nhau hoặc với quần áo. Mức độ nghiêm trọng của mụn nước có thể phụ thuộc vào da bạn dày hay mỏng. Mặc dù mụn nước có thể xuất hiện ở bất cứ nơi nào có ma sát, nhưng những vùng bị tổn thương nhiều nhất là đùi, nách, bẹn và núm vú.
Nguyên nhân của mụn nước
Có nhiều yếu tố gây ra mụn nước, chẳng hạn như: mặc quần áo quá chật hoặc lỏng lẻo, sử dụng các loại vải không thoát ẩm, giày hoặc gót chật, đổ mồ hôi nhiều, chạy hoặc đạp xe đường dài, hoặc thời tiết nóng.
Làm thế nào để ngăn ngừa trầy xước?
Giữ khô ráo là điều quan trọng để ngăn ngừa mụn nước. Da ẩm ướt không thể tránh khỏi tình trạng nứt nẻ, vì vậy hãy tránh dùng vải bông bằng mọi giá vì nó thấm mồ hôi và luôn ẩm ướt. Chọn quần áo làm từ sợi tổng hợp và nhớ không mặc quần áo ẩm trong thời gian dài; thay quần áo càng sớm càng tốt. Bôi bột talc và phèn chua lên những vùng thường ra mồ hôi. Bột có thể giúp loại bỏ độ ẩm trên da.
Mặc quần áo vừa vặn và không quá chật. Áo lót thể thao quá chật có thể cọ xát vào da khi bạn vận động. Hãy nhớ rằng quần áo nhẹ sẽ tốt hơn cho việc tập thể dục. Chọn quần áo thể thao và áo ngực có kích cỡ phù hợp để tránh ma sát.
Bôi chất bôi trơn như dầu hỏa để giảm ma sát trên da. Sử dụng dầu hỏa, miếng dán hoặc băng dính đặc biệt trên núm vú có thể làm giảm ma sát và ngăn ngừa mụn nước trên núm vú. Sau khi tập thể dục, sử dụng xà phòng diệt khuẩn khi tắm để tránh nhiễm khuẩn do da tiếp xúc.
Làm thế nào để điều trị trầy xước
Vì mụn nước có thể trở nên tồi tệ hơn và gây khó chịu nếu không được điều trị, đừng bỏ qua chúng. Làm sạch vùng bị trầy xước nhẹ nhàng bằng nước và lau thật khô. Sau khi khu vực này đã được làm sạch, hãy thoa một chất như mỡ bôi trơn, chất này rẻ và được bán rộng rãi.
Nếu khu vực bị đau, sưng, đóng vảy hoặc chảy máu, hãy yêu cầu bác sĩ giới thiệu thuốc mỡ. Giữ cho da không bị ảnh hưởng và để thời gian lành lại trước khi bật trở lại. Tiếp tục ma sát sẽ chỉ làm cho tình trạng tồi tệ hơn và điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Nếu vết phồng rộp không cải thiện khi tự dùng thuốc, hãy đến gặp bác sĩ. Thuốc mỡ kháng sinh là cần thiết khi vùng bị phồng rộp bị nhiễm trùng.
Xin chào Nhóm Sức khỏe không cung cấp lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế.
