Mục lục:
- Điều gì xảy ra khi đàn ông thủ dâm thường xuyên
- Có cách nào tăng số lượng tinh trùng để thụ thai thành công không?
Nếu có một điều mà hầu như mọi chàng trai đều giỏi, thì thủ dâm chính là câu trả lời. Sau nhiều năm kinh nghiệm thực hành, bạn nghĩ rằng bạn biết tất cả mọi thứ cần biết về thủ dâm. Không, thủ dâm sẽ không khiến bạn mù quáng. Không, thủ dâm thường xuyên cũng sẽ không làm cho đầu gối bị rỗng.
Sau đó, một câu hỏi lớn được đặt ra: Có thật là thủ dâm quá thường xuyên khiến nam giới kém khả năng sinh sản? Kiểm tra thêm bài viết này để có câu trả lời đầy đủ.
Điều gì xảy ra khi đàn ông thủ dâm thường xuyên
Thủ dâm là kích thích bộ phận sinh dục bằng tay cho đến khi đạt cực khoái và xuất tinh. Xuất tinh sẽ làm giảm số lượng tinh trùng có trong tinh hoàn. Đây là một phép toán đơn giản: Hầu hết đàn ông sản xuất khoảng 12 tỷ tinh trùng mỗi tháng và có từ 15 triệu đến hơn 200 triệu tinh trùng bị rửa trôi trên mỗi ml tinh dịch mỗi lần bạn xuất tinh. Phần còn lại của tinh trùng mà bạn không xuất tinh sẽ được cơ thể phân hủy và tái chế để tạo ra tinh trùng mới. Đối với những người đàn ông thủ dâm thường xuyên (hơn một lần một ngày), nguồn cung cấp tinh trùng sẽ luôn thấp hơn những người thủ dâm “tự nhiên”. Số lượng tinh trùng ít là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng vô sinh ở nam giới. Nhưng chờ một chút.
Mặc dù số lượng tinh trùng thấp làm giảm khả năng mang thai thông qua quan hệ tình dục, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể có con. Cơ thể bạn sẽ tiếp tục bổ sung nhu cầu tinh trùng của bạn một cách tự nhiên - bạn chỉ cần kiên nhẫn. Chất lượng tinh dịch giàu tinh trùng nhất là sau hai đến ba ngày không xuất tinh. Để thực sự cạn kiệt nguồn dự trữ tinh trùng của cơ thể đến giọt cuối cùng, bạn sẽ phải thủ dâm không ngừng trong nhiều ngày. Mặt khác, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người đàn ông có chất lượng tinh trùng bình thường có thể duy trì khả năng di chuyển và nồng độ tinh trùng bình thường ngay cả khi họ xuất tinh mỗi ngày.
Rất ít khi thủ dâm thường xuyên có ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thụ tinh cho bạn tình. Ảnh hưởng của thủ dâm đối với việc thụ thai thành công hơn là tiêu hao nhiều sức lực mỗi lần làm chuyện ấy, do đó bạn có thể mất năng lượng và hứng thú trong chuyện chăn gối. Các vấn đề vô sinh nam có thể do một số yếu tố khác ngoài số lượng tinh trùng, chẳng hạn như rối loạn nội tiết tố, chấn thương giải phẫu sinh sản, bệnh tật hoặc rối loạn chức năng tình dục nam.
Psst… Thủ dâm của các cặp vợ chồng cũng có thể đóng một vai trò trong khả năng sinh sản. Khi người phụ nữ đạt cực khoái, cổ tử cung sẽ chùng xuống để chạm vào phần cuối của âm đạo. Nếu trong quá trình giao hợp, anh ấy đạt cực khoái trước bạn, dịch axit trong thành âm đạo có thể được vận chuyển vào cổ tử cung và giết chết tinh trùng trong đó để thụ tinh với trứng.
Có cách nào tăng số lượng tinh trùng để thụ thai thành công không?
Nếu bạn và đối tác của bạn đang cố gắng có thai, những người thủ dâm thường xuyên có thể cần hạn chế sở thích của mình để duy trì số lượng tinh trùng khỏe mạnh sẵn có để thụ tinh với trứng. Khi bạn để tinh trùng tích tụ nhiều trong tinh dịch thay vì tiếp tục thải ra ngoài, thì khả năng thụ thai sẽ được đảm bảo.
Có nhiều cách khác để nam giới giữ số lượng tinh trùng cao. Các chuyên gia y tế cũng khuyến cáo những người đàn ông đang muốn có con nên mặc quần áo rộng rãi. Tránh các loại vải bó sát vì chúng ôm sát tinh hoàn vào cơ thể, gây áp lực và làm tăng nhiệt độ xung quanh vùng sinh dục. Điều này có thể dẫn đến giảm sản xuất tinh trùng. Duy trì cân nặng hợp lý và mức độ căng thẳng với chế độ ăn uống thích hợp và tập thể dục thường xuyên cũng có thể có tác động tích cực đến số lượng tinh trùng của bạn. Điều này bao gồm bỏ hút thuốc và hạn chế uống quá nhiều rượu.
Ngâm mình trong nước nóng và nhiệt độ tỏa ra từ máy tính xách tay trên đùi cũng có thể làm tăng nhiệt độ trong tinh hoàn. Nếu bạn và đối tác của bạn đang cố gắng mang thai, tốt nhất là nên tránh tắm bồn nước nóng, phòng xông hơi khô và các nguồn nhiệt khác, chẳng hạn như giữ điện thoại di động trong túi quần, trong lúc này.
Nếu bạn cảm thấy số lượng tinh trùng của mình thấp hơn bình thường và điều này gây phức tạp cho quá trình thụ tinh, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để làm xét nghiệm tinh trùng để biết liệu có thực sự có vấn đề trong hệ thống sinh sản của bạn hay không.
